Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/10/thumb/hotel_aurora_wellness.jpg)
Biokozmetika osvojila Gala Wellness 2010. nagradu
objavljeno prije 14 godina i 5 mjeseciU petak, 22. listopada 2010, na Hrvatskim danima turizma 2010., održanim u Rovinju, hrvatska spa&wellness tvrtka Biokozmetika osvojila je nagradu „Čuvari tradicije hrvatskog… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/10/square/luk_mwn.jpg)
Superhrana: luk
objavljeno prije 14 godina i 6 mjeseciLuk je biljka iz porodice Alliaceae, bogata spojevima koji sadrže sumpor zbog čega se stvara za neke odbojan miris. Rezanjem luka "razbijaju" se stanice koje ispuštaju sulfantnu… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/10/square/zeleni_turmalin_shutter.jpg)
Povećajte energiju uz pomoć kristala
objavljeno prije 14 godina i 6 mjeseciSvatko je od nas u jednom trenutku osjećao manjak energije, bezvoljnost, gubitak interesa za život. Srećom, takva stanju su obično privremena kod većine ljudi. Međutim, postoje i oni kod… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/10/square/cjelovite_zitarice_hrana_shutter.jpg)
Jedite cjelovite žitarice i struk će vam biti zahvalan
objavljeno prije 14 godina i 6 mjeseciJedite cjelovite žitarice umjesto rafiniranih i vaš će vam struk biti zahvalan. Odrasli koji konzumiraju tri ili više obroka od cjelovitih žitarica na dan i koji ograničavaju… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/10/square/joga_shutter.jpg)
Hormonalna joga protiv tegoba u menopauzi
objavljeno prije 14 godina i 6 mjeseciMenopauza je neugodno razdoblje za većinu žena, a iako na tržište stalno dolaze novi ''lijekovi'' koji bi trebali pomoći, nažalost još uvijek nema rješenja za većinu… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/10/square/kesten_shutter.jpg)
Kesten – zdrava i ukusna jesenska poslastica
objavljeno prije 14 godina i 6 mjeseciStigla je sezona kestena koji su mnogima omiljena jesenska poslastica u svim oblicima - od vrućih kestena kod kestenjara na ulici do kesten pirea ili kolača. Kesten je inače jedna od prvih… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/10/square/plac_suze_tears_shutter.jpg)
Ljekovita moć suza - plačite i osjećat ćete se bolje
objavljeno prije 14 godina i 6 mjeseciPlakanje je prirodna pojava koja nas prati od dana rođenja. Dok smo bili bebe, plakali smo kad smo bili gladni, pospani, umorni, nervozni, frustrirani, isprljani i tako dalje. S dolaskom i… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/10/square/vjezbanje_mwn.jpg)
5 malih stvari koje će vas potaknuti na vježbanje
objavljeno prije 14 godina i 6 mjeseciDobra glazba Uz vježbanje odaberite bilo koju glazbu s dobrm ritmom koji će vas razbuditi i potaknuti. Slušanje glazbe je zabavno i uz nju vrijeme brže prolazi sok dok prolazite… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/10/square/mediteranska_kuhinja_shutter.jpg)
Mediteranskom prehranom spriječite dijabetes
objavljeno prije 14 godina i 6 mjeseciOno što se dobro zna možda ne treba ponavljati, ali kad je u pitanju zdravlje to pravilo ne vrijedi. Zato vam u nastavku donosimo već poprilično poznatu priču o tradicionalnoj… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/10/square/starost_shutter.jpg)
Dugovječnost - evo što vam je neće osigurati
objavljeno prije 14 godina i 6 mjeseciDugovječnost je predmet zanimanja mnogih znanstvenika kao i običnog puka. O eliksirima života su ispisane stranice i stranice teksta, obavljena su brojna istraživanja i razna svjedočanstva.… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/09/square/mlijeko_ss.jpg)
Pića protiv stresa
objavljeno prije 14 godina i 6 mjeseciDošli ste kući nakon napornog radnog dana. Iscrpljeni ste, a pred sobom imate još obaveza i stres vam jednostavno ne da mira. Umjesto da posežete za nezdravim sokovima ili… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/10/square/massage_rolfing_shutter.jpg)
Rolfing - najbolje rješenje za neizdrživu bol
objavljeno prije 14 godina i 6 mjeseciAko vas muči napetost mišića i konstantna bol, a Reiki, akupunktura, joga i ostali tretmani ne pomažu, možda vam je potreban Rolfing - vrsta intenzivne masaže koja je toliko bolna da… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/08/square/shutterstock_mozak.jpg)
Kako održati bistar um?
objavljeno prije 14 godina i 6 mjeseciZaposlite mozak - još uvijek nije dokazano da razne križaljke, sudoku i ostale zagonetke održavaju mozak u formi. No, unatoč tome, sasvim je jasno da je nedostatak obrazovanja jak… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/10/square/shutterstock_posao.jpg)
5 jednostavnih zdravih navika na poslu
objavljeno prije 14 godina i 6 mjeseciPred vama je još jedan dug dan u uredu koji se svodi na višesatno sjedenje za radnim stolom? Istraživanje objavljeno na stranici Mayo Clinic pokazuje da povećanjem hodanja i… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/10/square/obitelj_ss.jpg)
Nismo robovi DNK, sreća ipak nije zapisana u genima
objavljeno prije 14 godina i 6 mjeseciSudbina se često opasno poigrava našim životima. Dok jedni posustaju, drugi se uspješno nose s preprekama i problemima te uspijevaju pronaći duševni mir i sreću.… više »