Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Joga je najbolja vrsta vježbe protiv depresije
objavljeno prije 14 godina i 4 mjesecaJoga bolje od ostalih vrsta tjelovježbi pozitivno utječe na raspoloženje. Pokazalo je to istraživanje znanstvenika s Medicinskog fakulteta u Bostonu objavljeno u ''Journal of Alternative and… više »
Muče vas bolovi i umor? Pobijedite ih Tai Chijem
objavljeno prije 14 godina i 4 mjesecaNe tako davno kineski premijer Wen Jabao je tijekom posjeta Japanu u jednom tokijskom parku demonstrirao Tai Chi, „način vježbanja" koji je majka borilačkih vještina - pozitivni… više »
Superhrana: papaja
objavljeno prije 14 godina i 4 mjesecaPapaja je voće koje sadrži niz važnih enzima vitalnih za naš organizam. Pokazalo se da meso papaje pomaže u smanjenju upala i poboljšava zacjeljivanje opeklina. Koristio ju je i… više »
Mršavite 'preuređujući' životni prostor
objavljeno prije 14 godina i 5 mjeseciDosta je bilo priče o epidemiji pretilosti i debljine. Vrijeme je da se nešto poduzme po tom pitanju. Istina, to nije nimalo lako, ali je sigurno lakše nego što mislite.… više »
Simpatične žene se brže debljaju
objavljeno prije 14 godina i 5 mjeseciAmerička psihologinja Karen R. Koenig u svojoj novoj knjizi tvrdi su najsimpatičnije žene ujedno one koje se najbrže debljaju, a svoj zaključak temelji na dugogodišnjem iskustvu kao… više »
Poboljšajte pjevačke sposobnosti i snagu glasa
objavljeno prije 14 godina i 5 mjeseciBilo da pjevate solo, u zboru ili držite govor, vaš glas mora biti jak da bi ga svi čuli. Vježbajte na sljedeći način 20 do 30 minuta barem tri puta na tjedan da biste svojem glasu… više »
Higijenska sredstva iz kućne radinosti - pasta za zube
objavljeno prije 14 godina i 5 mjeseciU redu, velika većina nas nema vremena da se zabavlja raznoraznim pripravcima i napitcima i slično tome; jednostavnije je izdvojiti nekoliko novčanica i kupiti sve što nam je potrebno.… više »
Poklonite svom licu tretman maskom od avokada
objavljeno prije 14 godina i 5 mjeseciMaske za lice su odlično su sredstvo za čišćenje pora, odstranjivanje akni i vlaženja suhe kože. A masku za lice možete napraviti i sami, na primjer, od avokada. Gnječite avokado… više »
Opasnosti dijeta poznatih - 4. dio
objavljeno prije 14 godina i 5 mjeseciStigli smo da kraja površnog opisivanja opasnosti koje se kriju iza dijeta koje slijede poznate ličnosti danasšnjice i koje slijede brojni 'obični smrtnici'. nema se što… više »
Testirajte zdravlje svoje kose na jednostavan način
objavljeno prije 14 godina i 5 mjeseciSjajna i zdrava kosa je želja svake žene. Nažalost, različiti čimbenici kao što su prljavost, nekontrolirano korištenje sušilice i pegle za kosu, te pretjerano bojanje… više »
Opasnosti dijeta poznatih - 3. dio
objavljeno prije 14 godina i 5 mjeseciAko se do sada niste uvjerili da u smislu dijeta svaka medalja zaista ima dvije strane, možda će vas u to uvjeriti limun dijeta i dijeta pet faktora. Limunska detoksikacija/Limun dijeta… više »
Smršavite smrzavanjem masnih naslaga
objavljeno prije 14 godina i 5 mjeseciKoncept topljenja masnih stanica integriran je u većinu specijaliziranih tretmana mršavljenja, naročito onih koji uključuju lasere. Ali u Europu uskoro dolazi (pogađate, iz SAD-a)… više »
Opasnosti dijeta poznatih - 2. dio
objavljeno prije 14 godina i 5 mjeseciNakon što smo vam ispričali nesretnu priču Gwyneth Paltrow i problemima koje je ona imala zbog makrobiotičke prehrane, sad na red dolazi kratak opis poznate Zona dijete. Zona dijeta… više »
Glavobolje - kako ih se riješiti
objavljeno prije 14 godina i 5 mjeseciGlavobolje i migrene znaju biti pravi problem, naročito ako trebate ići na posao, u školu, na spoj pa čak i u krevet. Njihov intenzitet često varira, ali nije važno je su li slabe ili… više »
Opasnosti dijeta poznatih - 1. dio
objavljeno prije 14 godina i 5 mjeseciVrsta i oblika dijeta koje obećavaju gubitak kilograma i poboljšanje zdravlja ima, kako se to kaže, mali milijun. Neke od njih se čine sasvim razumnima dok su druge ravne čistoj… više »
