Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Rješite se bora peglanjem lica
objavljeno prije 13 godina i 11 mjeseciPeglanje lica? Može zvučati apsurdno, no upravo to uključuje posljednji tretman za naboranu kožu. Priznat ćemo da se ne radi o doslovnom prislanjaju vruće pegle na lice, no zaista se… više »
Nahranite kožu biljnim uljima
objavljeno prije 13 godina i 11 mjeseciUmjesto raznoraznih krema za lice kojih je svaki dan sve više na tržištu, kožu je bolje nahraniti zdravim biljnim uljima koja će je osvježiti i pomladiti. Biljna ulja su po… više »
Boks - idealan način za brz dolazak u formu
objavljeno prije 13 godina i 11 mjeseciBoksači znaju da nema prevelike koristi od ogromnih mišića. Umjesto toga, učinkoviti boksač imat će savršenu kondiciju, izdržljivost, te mišićnu masu koja mu je… više »
Tenisice koje vas bez vježbanja dovode u formu
objavljeno prije 13 godina i 11 mjeseciUmjesto drastičnih dijeta i mučenja tijela u teretani sada možete na lakši način smršavjeti i izgraditi lijepo tijelo, barem tako tvrde stručnjaci iz Reeboka koji su na… više »
Zašto nas joga toliko opušta?
objavljeno prije 13 godina i 11 mjeseciJoga ima veći pozitivan učinak na naše raspoloženje i razinu depresije nego bilo koji drugi oblik tjelovježbe, dokazali su američki znanstvenici s Medicinskog fakulteta u Bostonu, i to… više »
Kako na vjenčanju izgledati savršeno
objavljeno prije 13 godina i 11 mjeseci''Vjenčanje je vaš velik dan, vaš trenutak da zasjate pred prijateljima i obitelji, htjet ćete izgledati bolje no ikad'', kaže Gunnar Peterson, osobni trener mnogih poznatih… više »
Mlijeko od deva - najsličnije majčinom i bolje od kravljeg
objavljeno prije 14 godinaU nizozemskom gradu Den Bosch nalazi se jedina europska farma deva. Pokrenuo ju je student agronomije i marketinga Frank Smits koji je 2006. odlučio uložiti u proizvodnju devinog mlijeka.… više »
Sauna ima puno prednosti, ali nije za svakoga
objavljeno prije 14 godinaSudeći prema dugogodišnjoj finskoj tradiciji, ne bi bilo loše kad bi saune postale redovit dio našeg životnog režima jer su dobre za opuštanje i poboljšanje… više »
Savršene kombinacije superhrane
objavljeno prije 14 godinaZajedno smo jači, a dvije glave znaju više od jedne. Slično pravilo vrijedi i kod namirnica - zdravije su i efikasnije kada se jedu u parovima. Autorica knjige "Food Synergy", Elaine… više »
Manjak energije otjerajte kiselim proizvodima
objavljeno prije 14 godinaTijekom jeseni i s približavanjem zime često nam nedostaje energije i nemamo volje za ništa. Mrak pada sve ranije i sve nam je teže izaći iz topline doma. Kako bismo to spriječili i… više »
Sve dobrobiti i koristi voćnih sokova
objavljeno prije 14 godinaJučer su američki znanstvenici otkrili da sok cikle može pomoći u liječenju demencije, jer sadrži nitrat, koji pak pomaže u širenju krvnih žila, pumpajući zalihe krvi do mozga.… više »
Kako je na nas utjecalo vraćanje sata unatrag
objavljeno prije 14 godinaU ovo doba godine unatrag se vraćaju pravi satovi, kao i naši tjelesni satovi. Vjerovali ili ne, treba nam između 72 sata i cijelog tjedna da se naša tijela potpuno prilagode… više »
Pronađite eterično ulje koje vam najbolje odgovara
objavljeno prije 14 godinaAromaterapija je stoljećima pomagala brojnim ljudima. Tako je i danas. Određeni mirisi pomažu nam da se skoncentriramo, odmorimo i um i tijelo i duh. Eterična ulja iz voća, cvijeća i listova… više »
Vježbom protiv prehlade
objavljeno prije 14 godinaTjelesna aktivnost ne pomaže samo u izgradnji i oblikovanju mišića već je dobra i za sprječavanje najčešćeg problema tijekom zimskih mjeseci - obične prehlade. Ljudi koji… više »
Kora voća i povrća je izvrsna za zdravlje
objavljeno prije 14 godinaJedite koru voća i povrća jer ćete time potaknuti unos vitamina, povećati energiju, a moglo bi biti dobro i protiv raka, tvrdi dr. Marilyn Glenville, bivša predsjednica Foruma za hranu… više »
