Lifestyle BODY&SOUL
SAVJETI

Sjemenke koje su odlične za zdravlje

objavljeno prije 12 godina i 4 mjeseca

Sjemenke obično izbjegavamo, ili jedemo bundevine i suncokretove, zaboravljajući da ih ima napretek, i to s nebrojenim korisnim učincima za zdravlje. Najkorištenije su i dalje sjemenke… više »

UREDI, UREDI

Riješite se sjedilačkih bolesti

objavljeno prije 12 godina i 4 mjeseca

Radno vrijeme u uredu vrlo je nezgodna stvar, jer velik broj ljudi provodi izuzetno puno vremena sjedeći, pa nakon toga sjedne u automobil, odveze se kući gdje sjedne pred televizor i tako… više »

NAPUTAK

Koliko je zapravo jedna porcija hrane

objavljeno prije 12 godina i 4 mjeseca

Sigurno ste se našli u situaciji da ne znate što biste pojeli tijekom neke dijete jer u receptima i savjetima stoji - jedna porcija. Što je zapravo jedna porcija, recimo,… više »

SAVJETI

Čajem istopite višak kilograma

objavljeno prije 12 godina i 4 mjeseca

Čaj je pravi napitak za jesensko i zimsko doba, a osim što će nas ugrijati, pomoći će nam i pri skidanju viška kilograma, pokazala je analiza niza istraživanja o utjecaju čaja… više »

DOODLE

Što znače črčkarije na papiru?

objavljeno prije 12 godina i 4 mjeseca

Črčkamo po papiru kad nam je dosadno ili smo pod stresom, a zapravo se ne radi o beznačajnim crtežima nego nam jasno govore o čemu podsvjesno razmišljamo. Naime, ako nam se kroz crteže… više »

COOL

Što se sve događa tijekom sna

objavljeno prije 12 godina i 4 mjeseca

Što se sve u tijelu događa tijekom sna? Zanimljvo pitanje na koje znanstvenici stalno nalaze nove fascinantne odgovore. Recimo, netom prije nego što utonemo u san, temperatura… više »

MMM

Uvalite se u kadu i riješite se stresa

objavljeno prije 12 godina i 4 mjeseca

Topla kupka san je mnogih nakon napornog radnog dana, no rijetki je uspiju i obaviti zbog obaveza koje imaju kod kuće. Stoga je vikend idealan za odvajanje malo vremena za sebe i uživanje u… više »

SAZNAJEMO

Što napraviti kad naočale više ne pomažu

objavljeno prije 12 godina i 4 mjeseca

Naočale ili kontaktne leće pomažu u korekciji vida do određene mjere, no uslijed nepovratnih oštećenja vida uzrokovanih raznim degenerativnim bolestima oka (makularna degeneracija,… više »

WTF?!

Kako Facebook zna koliko je čvrsta vaša veza?

objavljeno prije 12 godina i 4 mjeseca

Kad se u veze upletu računala, nastaju problemi, i to na mjestima gdje ih nikad ne biste očekivali, kažue jedan od Facebookovih viših inženjera i računalni stručnjak na… više »

UPS!

Izračunajte svoju pravu starost

objavljeno prije 12 godina i 4 mjeseca

Stvarna dob našeg tijela zanimljiva je tema, a sada smo dobili i kalkulator kojim je moguće izračunati stvarnu dob u godinama fitnessa.  Izračun se zove VO2 max i napravljen je na… više »

SAVJETI

Veza mediteranske prehrane i dugog života

objavljeno prije 12 godina i 4 mjeseca

Žene koje se pridržavaju mediteranskog načina prehrane imaju prosječno 40 posto veću šansu da će živjeti duže od 70 godina, pokazalo je novo istraživanje provedeno na poznatom… više »

SAVJETI

Sat vremena sna više dnevno radi čuda

objavljeno prije 12 godina i 4 mjeseca

Većina ljudi sama može shvatiti zašto je dobro spavati dovoljno, jer dovoljno sna blagotvorno djeluje i na um i na tijelo - zdraviji ste, snažniji i ljepši. No, kako uvijek ima… više »

?umbir bol lijek
PROBAJTE

Lijek protiv prehlade iz domaće radinosti

objavljeno prije 12 godina i 4 mjeseca

Stigle su prehlade, curenje nosa, kihanje i ostale grozote jesenskog doba, a ako ste još među potpuno zdravima, ne brinite, nećete dugo. Stoga, kako bismo vam pomogli, evo jednog… više »

VRIJEDI POKUŠATI

Celulit - uklonite ga uz nekoliko kućnih trikova

objavljeno prije 12 godina i 4 mjeseca

Vrijeme kratkih suknjica, hlača i kupaćih kostima je iza nas, ali vi u svako doba godine očajavate nad celulitom? Niste jedine. Celulita se u kratkom vremenu ne možete riješiti jer ste… više »

BEZ STRAHA

Ubrzajte metabolizam nakon tridesete

objavljeno prije 12 godina i 4 mjeseca

Tridesete su godine kojima vas plaše kad ste mlađi, govoreći vam kako više ništa nije isto, kako sve postaje teže i kompliciranije i slične grozote. Od svih savjeta,… više »

skrolaj na vrh