Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Sjemenke koje su odlične za zdravlje
objavljeno prije 12 godina i 4 mjesecaSjemenke obično izbjegavamo, ili jedemo bundevine i suncokretove, zaboravljajući da ih ima napretek, i to s nebrojenim korisnim učincima za zdravlje. Najkorištenije su i dalje sjemenke… više »
Riješite se sjedilačkih bolesti
objavljeno prije 12 godina i 4 mjesecaRadno vrijeme u uredu vrlo je nezgodna stvar, jer velik broj ljudi provodi izuzetno puno vremena sjedeći, pa nakon toga sjedne u automobil, odveze se kući gdje sjedne pred televizor i tako… više »
Koliko je zapravo jedna porcija hrane
objavljeno prije 12 godina i 4 mjesecaSigurno ste se našli u situaciji da ne znate što biste pojeli tijekom neke dijete jer u receptima i savjetima stoji - jedna porcija. Što je zapravo jedna porcija, recimo,… više »
Čajem istopite višak kilograma
objavljeno prije 12 godina i 4 mjesecaČaj je pravi napitak za jesensko i zimsko doba, a osim što će nas ugrijati, pomoći će nam i pri skidanju viška kilograma, pokazala je analiza niza istraživanja o utjecaju čaja… više »
Što znače črčkarije na papiru?
objavljeno prije 12 godina i 4 mjesecaČrčkamo po papiru kad nam je dosadno ili smo pod stresom, a zapravo se ne radi o beznačajnim crtežima nego nam jasno govore o čemu podsvjesno razmišljamo. Naime, ako nam se kroz crteže… više »
Što se sve događa tijekom sna
objavljeno prije 12 godina i 4 mjesecaŠto se sve u tijelu događa tijekom sna? Zanimljvo pitanje na koje znanstvenici stalno nalaze nove fascinantne odgovore. Recimo, netom prije nego što utonemo u san, temperatura… više »
Uvalite se u kadu i riješite se stresa
objavljeno prije 12 godina i 4 mjesecaTopla kupka san je mnogih nakon napornog radnog dana, no rijetki je uspiju i obaviti zbog obaveza koje imaju kod kuće. Stoga je vikend idealan za odvajanje malo vremena za sebe i uživanje u… više »
Što napraviti kad naočale više ne pomažu
objavljeno prije 12 godina i 4 mjesecaNaočale ili kontaktne leće pomažu u korekciji vida do određene mjere, no uslijed nepovratnih oštećenja vida uzrokovanih raznim degenerativnim bolestima oka (makularna degeneracija,… više »
Kako Facebook zna koliko je čvrsta vaša veza?
objavljeno prije 12 godina i 4 mjesecaKad se u veze upletu računala, nastaju problemi, i to na mjestima gdje ih nikad ne biste očekivali, kažue jedan od Facebookovih viših inženjera i računalni stručnjak na… više »
Izračunajte svoju pravu starost
objavljeno prije 12 godina i 4 mjesecaStvarna dob našeg tijela zanimljiva je tema, a sada smo dobili i kalkulator kojim je moguće izračunati stvarnu dob u godinama fitnessa. Izračun se zove VO2 max i napravljen je na… više »
Veza mediteranske prehrane i dugog života
objavljeno prije 12 godina i 4 mjesecaŽene koje se pridržavaju mediteranskog načina prehrane imaju prosječno 40 posto veću šansu da će živjeti duže od 70 godina, pokazalo je novo istraživanje provedeno na poznatom… više »
Sat vremena sna više dnevno radi čuda
objavljeno prije 12 godina i 4 mjesecaVećina ljudi sama može shvatiti zašto je dobro spavati dovoljno, jer dovoljno sna blagotvorno djeluje i na um i na tijelo - zdraviji ste, snažniji i ljepši. No, kako uvijek ima… više »
Lijek protiv prehlade iz domaće radinosti
objavljeno prije 12 godina i 4 mjesecaStigle su prehlade, curenje nosa, kihanje i ostale grozote jesenskog doba, a ako ste još među potpuno zdravima, ne brinite, nećete dugo. Stoga, kako bismo vam pomogli, evo jednog… više »
Celulit - uklonite ga uz nekoliko kućnih trikova
objavljeno prije 12 godina i 4 mjesecaVrijeme kratkih suknjica, hlača i kupaćih kostima je iza nas, ali vi u svako doba godine očajavate nad celulitom? Niste jedine. Celulita se u kratkom vremenu ne možete riješiti jer ste… više »
Ubrzajte metabolizam nakon tridesete
objavljeno prije 12 godina i 4 mjesecaTridesete su godine kojima vas plaše kad ste mlađi, govoreći vam kako više ništa nije isto, kako sve postaje teže i kompliciranije i slične grozote. Od svih savjeta,… više »