Tko pije najviše kave
Novinari su na uvjerljivom prvom mjesto po količinama kave koju dnevno uliju u sebe, a slijede policajci i - nastavnici u školama
Kava je omiljeni ritual u ovim krajevima, a čak 85 posto ljudi pije barem tri šalice kave dnevno, dok njih 70 posto tvrdi da bi im radne sposobnosti bile bitno smanjene bez dnevne doze kave.
Naravno, neki piju i više, a stresna zanimanja vode ka konzumaciji preko četiri šalice dnevno - najviše je pijemo mi novinari, dok su iza nas policajci i nastavnici u školama.
>> Zašto je jutarnja kava odličan izbor >>
No, dnevna doza kave ne bi trebala preći količinu od 200 miligrama, što odgovara dvije velike ili četiri male šalice kave, a čak 62 posto ljudi ne zna koji su to zdravstveni rizici kod pretjerane konzumacije kave.
Što kofein radi našem mozgu možete pogledati u ovom sjajnom videu
Novi komentar