Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Kako jesti manje i gubiti kilograme
objavljeno prije 12 godinaGlad je vrlo neugodan osjećaj koji je najčešči krivac za prekidanje dijeta, jer jednostavno ne možemo izdržati taj osjećaj u želucu. No, za to smo si sami krivi jer smo pogrešno… više »
Namirnice za bolji san
objavljeno prije 12 godinaZdrav san najbolji je mogući uvod u dobar dan, stoga treba poduzeti sve kako bi se zaspalo na vrijeme i odspavalo dovoljno da se ujutro probudite svježi i odmorni. Za početak, barem sat… više »
Zašto je dobro biti spontan u životu?
objavljeno prije 12 godinaSreća je, kažu, relativan pojam, no svi znamo nekoga tko je stvarno sretan u životu. Obično to nije osoba koja ima najviše novaca ili najbolji posao, nego netko tko život živi od… više »
Zašto su dijete sa prirodnim sokovima opasne
objavljeno prije 12 godinaDijete koje se baziraju s prirodnim sokovima popularne su, naročito u proljeće i ljeto, a preporučuju se za detoksikaciju organizma nakon zimske hibernacije. No, stručnjaci tvrde da su takve… više »
Koje stvari utječu na snove
objavljeno prije 12 godinaSnovi su nam nekad dobri, nekad loši, a svi ih pokušavamo zapamtiti i protumačiti na neki svoj način kako bi u njima našli rješenje nekih problema ili moguće… više »
Štetne navike od kojih raste trbuh
objavljeno prije 12 godinaPretilost polako postaje najraširenija bolest modernog doba, a osim što se proizvođači hrane trude nabiti nam što više kilograma, dosta toga ovisi i o našim… više »
Hrana koja vodi u depresiju
objavljeno prije 12 godinaHrana nam može donijeti puno dobra, no i zla, a osim što ćemo prekomjernim jelom pokvariti liniju, možemo doći i u depresiju, pokazala su istraživanja američkih znanstvenika koji su… više »
Zašto odustajemo od dijeta?
objavljeno prije 12 godinaDijeta je vjerojatno jedna od najguglanijih riječi na internetu, jer ubrzani tempo života i loša prehrana sve više uzimaju danak u zdravlju, a bome i u višku kilograma.… više »
Novi trend – laserska epilacija
objavljeno prije 12 godinaJeste li znali da na tretmane laserske epilacije možete odlaziti i za vrijeme proljetnih i ljetnih dana? Da se od sada mogu tretirati i svjetlije dlake? I da sada tretman, primjerice bikini… više »
Detoksikacija jetre na prirodan način
objavljeno prije 12 godinaU hladnijim vrremenskim prilikama skloni smo jesti više slatke i masne hrane te popiti više alkohola nego obično. U hladnijim vremenima, manje se krećemo u prirodi i time gubimo… više »
Kako ubrzati metabolizam i gubiti kilograme
objavljeno prije 12 godinaMetabolizam je ključan za našu liniju, tu se slažu svi nutricionisti, jer problemi s kilogramima uglavnom dolaze kad je metabolizam spor i predugo prerađuje hranu koju smo unijeli. U… više »
Salo na trbuhu - mitovi i istina
objavljeno prije 12 godinaSalo na trbuhu izuzetno je opasno za zdravlje, a uz njega se kroz godine vezao priličan broji mitova koje bi trebalo odmah zaboraviti, a ne širiti dalje kao činjenice. HuffPost je… više »
Jutarnje sunce topi kilograme
objavljeno prije 12 godinaSunčanje bi moglo postati ključan element borbe protiv viška kilograma, barem tako tvrde istraživači koji su proučavali utjecaj jutarnjih sunčevih zraka na težinu ispitanika. … više »
Veganska prehrana je u modi
objavljeno prije 12 godina"Želiš li cappuccino sa sojinim ili s bademovim mlijekom?" Anke Cox stoji za šankom u svom kafiću. Ona pritišće dugme na aparatu za kavu i dok se kava priprema, ona uzima… više »
Kako znati da zapravo nismo gladni
objavljeno prije 12 godinaGlad nas često može prevariti, tvrde stručnjaci, jer jednostavno pogrešno shvaćamo signale koji nam dolaze iz želuca. Tako, primjerice, možemo samo biti neispavani, no leptin i grelin… više »
