Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Mitovi o hrani koji su zapravo - istiniti
objavljeno prije 11 godina i 10 mjeseciMitovi koji se vežu uz hranu često nemaju veze s istinom, no ovi koje donosimo zapravo su točni i vrijedi ih zapamtiti jer imaju blagotvoran utjecaj na naše zdravlje. Tako je,… više »
Vježbate, a kile ne idu dolje? Evo razloga
objavljeno prije 11 godina i 10 mjeseciVježbanje se uvijek stavlja na prvo mjesto, ili barem uz bok prehrani, kad se govori o skidanju viška kilograma, no velik broj ljudi i nakon što disciplinirano odlazi na… više »
Zašto su kava i cigareta najgori doručak
objavljeno prije 11 godina i 10 mjeseciJutarnja kava i prva cigareta predstavljaju ritual za koji će vam svaki pušač reći da ga podiže ujutro i daje mu energiju, popravlja raspoloženje i čini ga spremnim za novi dan. No,… više »
Sva pravila dobrog sna
objavljeno prije 11 godina i 10 mjeseciNe spavate dobro? Ne posežite odmah za tabletama za spavanje. Dobar san može se činiti nedostižnim, posebice ako te dragocjene sate pokušavate nagurati u već prenatrpan raspored. Ipak… više »
Dvopek dijeta za ljubitelje kruha
objavljeno prije 11 godina i 10 mjeseciDvopek dijeta smišljena je kako bi ljubitelji kruha, upravo one namirnice koju gotovo sve ostale dijete sotoniziraju, došli na svoje i na taj način skinuli višak… više »
Kada ćemo najlakše smršaviti
objavljeno prije 11 godina i 10 mjeseciMršavljenje nam ide sve teže kako starimo, pokazala su istraživanja, a najbolje godine za postizanje idealne linije su 31. za muškace i 32. za žene, pokazalo je istraživanje… više »
Što se nikad ne dijeli s drugima
objavljeno prije 11 godina i 10 mjeseciZnate onaj stari savjet koji ste čuli nebrojeno puta kad ste bili maleni dječak - sine, s drugima se ne dijeli britvica i žena? Vjerojatno jeste, no što još ne bismo nikako… više »
Stres je ponekad zarazan, pazite se!
objavljeno prije 11 godina i 10 mjeseciStres je najspomnjanija bolest današnjice, a njemački su znanstvenici utvrdili da postoji tzv. empatični stres koji nastaje kad promatramo nekog tko se nalazi u stresnoj situaciji.… više »
Kako jesti manje i gubiti kilograme
objavljeno prije 11 godina i 10 mjeseciGlad je vrlo neugodan osjećaj koji je najčešči krivac za prekidanje dijeta, jer jednostavno ne možemo izdržati taj osjećaj u želucu. No, za to smo si sami krivi jer smo pogrešno… više »
Namirnice za bolji san
objavljeno prije 11 godina i 10 mjeseciZdrav san najbolji je mogući uvod u dobar dan, stoga treba poduzeti sve kako bi se zaspalo na vrijeme i odspavalo dovoljno da se ujutro probudite svježi i odmorni. Za početak, barem sat… više »
Zašto je dobro biti spontan u životu?
objavljeno prije 11 godina i 10 mjeseciSreća je, kažu, relativan pojam, no svi znamo nekoga tko je stvarno sretan u životu. Obično to nije osoba koja ima najviše novaca ili najbolji posao, nego netko tko život živi od… više »
Zašto su dijete sa prirodnim sokovima opasne
objavljeno prije 11 godina i 10 mjeseciDijete koje se baziraju s prirodnim sokovima popularne su, naročito u proljeće i ljeto, a preporučuju se za detoksikaciju organizma nakon zimske hibernacije. No, stručnjaci tvrde da su takve… više »
Koje stvari utječu na snove
objavljeno prije 11 godina i 10 mjeseciSnovi su nam nekad dobri, nekad loši, a svi ih pokušavamo zapamtiti i protumačiti na neki svoj način kako bi u njima našli rješenje nekih problema ili moguće… više »
Štetne navike od kojih raste trbuh
objavljeno prije 11 godina i 10 mjeseciPretilost polako postaje najraširenija bolest modernog doba, a osim što se proizvođači hrane trude nabiti nam što više kilograma, dosta toga ovisi i o našim… više »
Hrana koja vodi u depresiju
objavljeno prije 11 godina i 10 mjeseciHrana nam može donijeti puno dobra, no i zla, a osim što ćemo prekomjernim jelom pokvariti liniju, možemo doći i u depresiju, pokazala su istraživanja američkih znanstvenika koji su… više »
Kazalište i kino - raspored predstava za 16. siječnja
Dogodilo se na današnji dan - 16. siječnja
