Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Niskokalorična pića ipak pomažu u mršavljenju
objavljeno prije 11 godina i 9 mjeseciRevolucionarno kliničko ispitivanje objavljeno u časopisu Obesity ponovno je potvrdilo kako pića zaslađena niskokaloričnim i nekaloričnim sladilima mogu pomoći u mršavljenju uz… više »
Jedete, a mršavite - hrana s negativnim kalorijama
objavljeno prije 11 godina i 9 mjeseciVjerujemo kako ste dosad već čuli za tu magičnu hranu s negativnim kalorijama i sasvim opravdano se zapitali kako je moguće da nešto ima negativne kalorije. Naziv… više »
Namirnice koje ne smijemo miješati
objavljeno prije 11 godina i 9 mjeseciNamirnice jedemo u raznim kombinacijama, misleći da time činimo dobro svom zdravlju, no postoje neke varijante koje trebamo odmah zaboraviti. Tako su, primjerice, mnogi potpuno zamijenili… više »
Greške koje radimo za doručak
objavljeno prije 11 godina i 9 mjeseciDoručak je najvažniji obrok u danu, to je dokazano mnogim istraživanjima, no nije potpuno svejedno što ćete pojesti. Pravilan odabir namirnica dat će vam dovoljno energije tijekom… više »
Što mislite da znate o aknama, a nije baš točno
objavljeno prije 11 godina i 9 mjeseciAkne muče tinejdžere, no nije rijetkost da i odrasli ljudi u godinama imaju problema s njima, što iskorištava kozmetička industrija svojim skupim kremama i tonicima koji bi… više »
Prirodna kupka za sjajnu i blistavu kožu
objavljeno prije 11 godina i 9 mjeseciPrirodna kupka uvijek je najbolji izbor kad je u pitanju njega kože, jer ćete na taj način izravno iz prirode dobiti sve što vam je potrebno kako bi vam koža bila blistava, sjajna i… više »
Ocat je toliko zdrav da ga ne smijete zanemariti
objavljeno prije 11 godina i 9 mjeseciOcat obično gledamo kao jedan od dodataka salati i ne obraćamo puno pažnje kad ga nemamo, a i onda se najčešće troši industrijski alkoholni ocat. No, takvo bi mišljenje… više »
Što o vama govore boje koje volite (i ne volite)
objavljeno prije 11 godina i 9 mjeseciBoje koje volimo dosta govore o našem karakteru, no psiholozi su otišli i korak dalje pa su boje povezali s načinom na kojim funkcioniramo i kako nas doživljavaju drugi ljudi.… više »
Nije važno kada jedemo, nego jesmo li gladni
objavljeno prije 11 godina i 9 mjeseciVečernji užitci u frižideru obično su strogo zabranjeni, a to nam već u djetinjstvu ne dozvoljavaju majke da bismo lakše zaspali, a nakon toga nas time tlače nutricionisti govoreći… više »
Savršeni napitci za mršavljenje
objavljeno prije 11 godina i 9 mjeseciMršavljenje je nezaobilazna tema u ovo doba godine kad se pripremamo za ljeto, a lagani komadi odjeće koje nosimo pokazali su nam viškove na nezgodnim mjestima. Naravno, prve na… više »
Kako vratiti izgubljenu energiju
objavljeno prije 11 godina i 9 mjeseciSvaki dan trebamo sve veću količinu energije kako bismo izdržali sumanuti tempo života, a ključnu ulogu u tome igra, naravno, prehrana. Najgora moguća varijanta je kaotično hranjenje kad… više »
Koje dijelove namirnica ne bi trebali bacati
objavljeno prije 11 godina i 9 mjeseciPovrće i voće čistimo onako kako su nas naučile mame i bake, no u ovom su slučaju bile u krivu što se tiče nekih namirnica koje svoje najbolje osobine imaju upravo u kori, lišću… više »
Kako znati da vas tijelo traži još vode?
objavljeno prije 11 godina i 9 mjeseciHidratacija organizma vrlo je važna za zdravlje, ali nije žeđ jedini znak da bi trebali prošetati do kuhinje i natočiti čašu vode. Greg Justice, poznati fiziolog je u… više »
Zašto sami sebi opstruiramo dijete?
objavljeno prije 11 godina i 9 mjeseciDebljina je jedan od najvećih problema današnjice, što objašnjava nevjerojatnu popularnost svih dijeta i "čudotvornih" pripravaka za mršavljenje, no dr. Bernadette… više »
Trešnje su supervoće svibnja
objavljeno prije 11 godina i 9 mjeseciTrešnje se mirne duše mogu nazvati superhranom svibnja, jer ovo voće ima toliko pozitivnih učinaka na naše zdravlje da ga treba konzumirati u što većim količinama.… više »
