Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Pretilosti se možete riješiti bez vježbanja
objavljeno prije 10 godina i 11 mjeseciPretilost je sve raširenija, a njene posljedice na zdravlje su jednostavno razorne, no čini se da uobičajena formula zdrava prehrana + vježbanje = zdrava tjelesna težina ipak nije… više »
Koja nas plastika truje, a koja ne
objavljeno prije 10 godina i 11 mjeseciPlastične boce nekima su, nažalost, izvor prihoda za osnovnu egzistenciju, a drugima zgodan način da uvijek sa sobom imaju vodu ili sok kako ne bi morali trošiti novac. No, jesu li sve… više »
Najčešće pogreške koje radimo za doručak
objavljeno prije 10 godina i 11 mjeseciDoručak je previše važan da bi ga se shvatilo olako, ubacilo nešto u usta prije nego što krenemo iz kuće ili putem na posao svratili u pekaru. Zdrav i uravnotežen doručak… više »
Bore nestaju u kućnoj radinosti
objavljeno prije 10 godina i 11 mjeseciBore u određenoj dobi postaju prava noćna mora, a kad se pojave obično nastaje trka do prve drogerije po neku "čudotvornu" kremu ili serum. No, prave stvari koje će vratiti licu ljepotu… više »
Jednodnevna dijeta za detoksikaciju i mršavljenje
objavljeno prije 10 godina i 11 mjeseciJednodnevna dijeta sa zelenim čajem popularna je kod ljudi koji se brzo žele riješiti pokojeg kilograma, nakon čega je redovno provode kao sredstvo za održavanje težine. Ovaj napitak… više »
Zdravlje i ljepota u namirnicama s puno vode
objavljeno prije 10 godina i 11 mjeseciStarenje je neminovan proces u životu čovjeka, no nekima polazi za rukom da unatoč poznim godinama izgledaju mladliko. Znanstvenici tvrde da je recept - namirnice pune vode. Naime, ako možete… više »
Snizite kolesterol na prirodan način
objavljeno prije 10 godina i 11 mjeseciKolesterol zovi tihim ubojicom jer pogađa sve više ljudi, a ako ne znate koje su zdrave razine, evo jednostavnog naputka - loš LDL kolesterol treba biti ispod 100 mg, dok… više »
Napravite proljetno čišćenje uma i tijela
objavljeno prije 10 godina i 11 mjeseciProljeće je doba kad sve raste i cvjeta, a to isto bi trebalo i naše tijelo i um. Ako mislite da je proljetno čišćenje komplicirano, varate se - treba napraviti samo pet stvari:… više »
Istjerajte lošu energiju iz kuće
objavljeno prije 10 godina i 11 mjeseciFeng shui, drevna kineska vještina uravnoteženja energije i postizanja prosperiteta puno toga će vam reći o vašem psihofizičkom zdravlju na temelju čistoće i urednosti… više »
Promijenite svoj život na bolje
objavljeno prije 10 godina i 11 mjeseciPromjene su jedna od onih riječi koje volimo izreći, no u dubini duše ih se bojimo i ne želimo djelima potvrditi ono što smo rekli. No, takvo nas ponašanje vodi u slijepu… više »
Što će vas usrećiti svakog dana
objavljeno prije 10 godina i 11 mjeseciSreća je osjećaj i stanje koje možemo najbolje izazvati sami, nekim malim, svojim ritualima koji su nam dragi ... pa evo par savjeta. Probudite se zdravo, pa nakon što sat zvoni, a to… više »
Kako stvoriti naviku vježbanja
objavljeno prije 10 godina i 11 mjeseciVježbanje je zdravo, to znaju svi, no kako se natjerati na vježbanje kad ste umorni, zauzeti ili vam se jednostavno ne da? Želja za fit tijelom i zdravljem nije dovoljna da bi se držalo… više »
Mitovi o mesu koji nisu točni
objavljeno prije 10 godina i 11 mjeseciMeso je hrana koju čovjek jede od pamtivijeka, no u moderno doba sve je više na udaru raznih glasina o štetnosti, pa nije loše znati što je mit, a što… više »
Budite se u društvu, zdravije je
objavljeno prije 10 godina i 11 mjeseciSpavanje u društvu dobro je za vas, kažu znanstvenici. Prije nego što kažete da su otkrili toplu vodu, poslušajte i njihove argumente za spavanje s voljenom osobom, jer… više »
Namirnice koje će vam skinuti kilograme
objavljeno prije 10 godina i 11 mjeseciMršavljenje ne mora biti muka niti pritom morate jesti neke čudne namirnice koje izgledaju i imaju okus nečeg neopisivog što biste inače ponudili izvanzemaljcima. Zapravo,… više »
