Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
10 namirnica za lijepu kožu
objavljeno prije 7 godina i 6 mjeseciHranjive tvari i spojevi u određenim namirnicama mogu koristiti koži, pokazao je cijeli niz istraživanja. Također, hidratacija je važna za zdravlje kože kao i za ostatak tijela. Dok vanjski… više »
Ipak se može smršavjeti bez dijeta i vježbanja?
objavljeno prije 7 godina i 6 mjeseciMršavljenje bez dijete i vježbanja san je svake osobe koja je barem jednom odustala od pokušaja skidanja viška kilograma, a izgleda da je dugoočekivano rješenje… više »
Kako se svidjeti ljudima
objavljeno prije 7 godina i 6 mjeseciNe možemo uvijek jasno reći zašto nam se netko sviđa, a netko drugi ne - nekad je razlog zarazni smijeh, kod nekog drugog pamet ili smisao za humor. Jednostavno nam se netko svidio.… više »
Fizički simptomi stresa
objavljeno prije 7 godina i 6 mjeseciEmocionalni stres može se manifestirati fizičkim simptomima. Ovo su četiri vrlo jasna i nedvosmislena fizička znaka da je vaše mentalno i emocionalno zdravlje pod pritiskom: Manjak… više »
7 znakova kako prepoznati darovito dijete?
objavljeno prije 7 godina i 6 mjeseciDarovito dijete trebalo bi biti blagoslov - zamislite da imate klinca kojeg sve zanima i koji sve shvaća, puno prije svojih vršnjaka... nije li to super? Naravno da jest, ako… više »
Loše strane kave
objavljeno prije 7 godina i 6 mjeseciKava je i dalje najpopularniji jutarnji napitak u zapadnom svijetu, a unatoč činjenici da umjerenom konzumacijom donosi mnoge blagodati za zdravlje organizma, postoji i ona tamna strana koja… više »
3 pogreške u kuhinji koje nas debljaju
objavljeno prije 7 godina i 6 mjeseciPočeli ste kuhati kod kuće, umjesto da jedete vani ili naručujete hranu. To je pohvalno, no treba pripaziti na česte kulinarske pogreške koje većina čini na svom štednjaku,… više »
7 koraka u borbi protiv stresa
objavljeno prije 7 godina i 6 mjeseciStavljanje stresa pod kontrolu i uzimanje života u svoje ruke imaju dugoročnu korist za vas - smireni um, mentalnu stabilnost i puno kvalitetniji život. Prije svega treba upoznati… više »
Kako se riješiti neugodnog zadaha?
objavljeno prije 7 godina i 6 mjeseciNeugodan zadah prilično je nezgodna stvar, pogotovo za ljude koji su u stalnom kontaktu s klijentima, pa nikad nije dovoljno dobrih savjeta kako ga se riješiti. Čisto da znate -… više »
Jutarnja kava pomaže skinuti višak kilograma
objavljeno prije 7 godina i 6 mjeseciPrva jutarnja kava svakom je ljubitelju ovog mirisnog napitka najdraža - budi čula, mozak i tijelo, a i nutricionisti tvrde da je jutarnja kava zdrava za ogranizam, jer ima i dodatnu korist:… više »
Tri domaća recepta za gušću kosu
objavljeno prije 7 godina i 6 mjeseciMuškarci češće doživljavaju gubitak kose, ali i žene i muškarci mogu doživjeti prorijeđivanje i stanjivanje kose. Naravno, moguće je da će kosa izgledati… više »
6 namirnica prepunih kalcija
objavljeno prije 7 godina i 6 mjeseciKalcij je nužno potreban svakom organizmu, o čemu najbolje govori činjenica da odrasli stari od 19 do 50 godina trebaju unijeti otprilike 1000 mg kalcija dnevno, što je,… više »
Zašto nam je brza hrana tako fina?
objavljeno prije 7 godina i 6 mjeseciBrza hrana je loša hrana, to valjda znaju već i vrapci na granama, no svejedno se ponekad ne možemo riješiti želje za njom i popustimo kad se nađe pred nama - znate li… više »
5 načina za održavanje mozga aktivnim
objavljeno prije 7 godina i 6 mjeseciZdrave stvari nisu baš uvijek zabavne, barem tako mislimo - kad govorimo o usporavanju procesa kognitivnog opadanja s godinama, upravo je suprotno. Stoga vam donosimo 5 aktivnosti koje… više »
Izbjegavanje ugljikohidrata skraćuje život?
objavljeno prije 7 godina i 6 mjeseciUgljikohidrati su u zadnjih par godina postali najveći neprijatelji organizma, no izgleda da je i to bilo samo stvaranje novog mita koji nema nikakve veze s istinom. Naime, istraživanje je… više »
