Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Zašto je češnjak toliko zdrav?
objavljeno prije 21 danČešnjak, kojeg mnogi u Hrvatskoj smatraju narodnim lijekom i jednom od najzdravijih namirnica biljnog porijekla, sada ima i znanstvenu potvrdu svojih blagotvornih svojstava.… više »
Ljeto može početi... Ali s QMS-om
objavljeno prije 21 dan i 1 satSvakodnevna zaštita kože od sunca, čak i kada je oblačno i kada niste izravno izloženi suncu, ključna je za očuvanje njenog zdravlja i mladolikosti. Izloženost UV zrakama ne samo da… više »
Najbolje voće za zdravlje mozga
objavljeno prije 21 dan i 4 sataVoće je odličan početak da poradite na zdravlju svog mozga. Gotovo ne zahtijeva pripremu i zadovoljava želju za nečim slatkim, čineći vas manje sklonima posezanju za nečim što je puno… više »
3 najzdravija doručka na svijetu
objavljeno prije 21 dan i 6 satiDoručak je često nazivan najvažnijim obrokom dana, jer pruža energiju i hranjive tvari potrebne za početak dana. Iako su prehrambene navike različite širom svijeta, postoje određeni… više »
Jedan nutrijent vam stvarno treba svakodnevno
objavljeno prije 21 dan i 23 sataPušenje je poznato kao jedna od najgorih navika koje možemo izabrati za naše zdravlje. Ne samo da je vodeći uzrok raka pluća u svijetu, već može povećati i rizik od srčanih… više »
Na kojoj ste kavi trenutno?
objavljeno prije 22 dana i 2 sataPrirodno se nalazi u vašoj jutarnjoj kavi i čaju ili se dodaje vašem omiljenom energetskom napitku i mnogim popularnim gaziranim pićima. Za mnoge od nas, doza kofeina… više »
Što bi mogli zdravo večerati?
objavljeno prije 22 dana i 20 satiU današnjem užurbanom svijetu, zdrava večera postaje sve važnija za održavanje uravnoteženog života. Pravilna prehrana ne samo da poboljšava fizičko zdravlje, već i mentalnu… više »
Koristite li konjsku mast? Bilo bi dobro...
objavljeno prije 23 danaKonjska mast je već stoljećima poznata kao moćno sredstvo za ublažavanje različitih tegoba. Ovaj prirodni proizvod, dobiven iz masnog tkiva konja, sadrži brojne aktivne sastojke koji… više »
Kako stvarno biti dugovječan?
objavljeno prije 23 dana i 3 sataIstraživao je koji čimbenici produžuju životni vijek i došao do zaključka da usvajanje zdravih navika, čak i kasnije u životu, može pozitivno utjecati na dugovječnost. To osobito… više »
Temelj zdravog života
objavljeno prije 23 dana i 6 satiDoručak se često naziva najvažnijim obrokom u danu, a za to postoji dobar razlog. On ne samo da pruža energiju potrebnu za početak dana, već također igra ključnu ulogu u održavanju zdravlja i… više »
Par dodataka za prehranu koji će vam pomoći do stote...
objavljeno prije 23 dana i 23 sataSvi bi mi živjeli do najmanje sto godina, još uz to i kvalitetno, a jedna je opcija okrenuti se dodacima prehrani kako bismo popunili nedostatke u prehrani i poboljšali opće… više »
2 začina za bolji metabolizam
objavljeno prije 24 dana i 6 satiMetabolizam koji dobro funkcionira neophodan je za održavanje zdrave tjelesne težine i razine energije. Različiti čimbenici utječu na brzinu metabolizma, uključujući dob, spol, genetiku i… više »
Devet do deset Hrvata pije kavu
objavljeno prije 24 dana i 23 sataU posljednje vrijeme ispijanje kave u kafićima postaje sve veći luksuz za mnoge potrošače. Mnogi se žale na rastuće cijene kave, koje su dosegnule najviše razine u posljednjih… više »
Svako jutro banana... zdravo, jel'da?
objavljeno prije 25 dana i 6 satiBanane su slatkog okusa i mogu se kombinirati u različitim jelima, ali se mogu jesti i samostalno. Kao namirnica, čest su odabir mnogih pojedinaca koji redovito vježbaju, a dvije… više »
Hrana koju treba izbjegavati kada ste bolesni
objavljeno prije 25 dana i 20 satiKao što to obično biva, svi okolo šmrcaju, kišu, imaju temperature i sve ono što ide uz početkom lipnja... ne, nismo zaboravili da je to tako svake godine, ali vi… više »
