Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Skrivaju li šišmiši tajnu dugovječnosti?
objavljeno prije 4 godine i 8 mjeseciŠišmiši su trenutno omražene životinje jer su (možda pogrešno) javno prokazani kao krivci za trenutnu pandemiju, no to je jedna priča - druga je zanimljivija, jer… više »
Puno sjedite i trebali bi vježbati... koliko?
objavljeno prije 4 godine i 8 mjeseciAko radite na poslu ili kod kuće, vjerojatno je da ćete cijeloga dana sjediti - štoviše, nakon što su se svi prebacili na rad na daljinu, još je gora situacija.… više »
Koliko je sjajna mediteranska prehrana
objavljeno prije 4 godine i 8 mjeseciMediteranska prehrana nudi vam ono što se u životu rijetko dobiva: senzacionalnog je okusa, a pritom ne može biti zdravija. I dok su mnoge od prednosti ove prehrane rezultat činjenice… više »
Što vam čine multivitamini?
objavljeno prije 4 godine i 8 mjeseciMnogi od nas svakodnevno uzimaju multivitamine, što nije nužno loše za vas, štovišt, može biti odlično za organizam. No, to može biti odlično za organizam, ali… više »
Najgore prehrambene navike za imunitet
objavljeno prije 4 godine i 8 mjeseciNa naš imunološki sustav mogu utjecati stvari poput stresa i količine sna, a osobito hrane koju jedemo. Ovo su najgore prehrambene navike koje mogu loše utjecati na… više »
Astragalus i crni kim: dva moćna saveznika u borbi s alergijama
objavljeno prije 4 godine i 8 mjeseciBorite se s alergijama što učestalo otežava vašu svakodnevicu. Sezonski fokus, u odnosu na cjelovit pristup kroz cijelu godinu, samo je djelomično rješenje, a dodatna su… više »
Kako naći komad kruha u kući
objavljeno prije 4 godine i 8 mjeseciKruh je zeznuta stvar - ne bi ga trebali jesti, no što kad nam je ujutro star kruh, a treba nam hitno nekakav doručak kako bi izašli iz kuće? I što sad? Za najbržu i… više »
Nekad trebate imati i sreće...
objavljeno prije 4 godine i 8 mjeseciMršavost je u genima, tvrde neki, a s tim se slažu i znanstvenici koji tvrde da su ranije već druge studije identificirale određene ''gene za mršavost'' kod ljudi koji… više »
Loše navike koje vas debljaju
objavljeno prije 4 godine i 8 mjeseciZnate li gdje ćete najprije dobiti trbušnjake? U kuhinji, vjerovali ili ne... jer je puno važnije što jedete nego koliko vježbate. Ipak, stručnjaci upozoravaju, ravan… više »
Najgora pića za vaš imunitet
objavljeno prije 4 godine i 8 mjeseciImunitet je najvažnija stvar ovih dana, uz pandemiju i sve probleme koji idu s njom, no ponekad sami sebi pucamo u nogu raznoraznim napticima koji jednostavno nisu dobri za vas. Neki od njih… više »
Zdrave grickalice koje - nisu zdrave
objavljeno prije 4 godine i 8 mjeseciDnevna doza ne bi smjeli unositi više od 2500 miligrama natrija ako žele izbjeći probleme s visokim tlakom. Ipak, Američka udruga za srce preporučuje da se unos natriaj smanji čak i do… više »
Koliko vam zapravo treba kalorija dnevno?
objavljeno prije 4 godine i 8 mjeseciDnevni unos kalorija jedna je od brojki koju bi trebali pratiti ako želite imati svoju težinu pod kontrolom, jer je vrlo lako zaigrati se i u kratkom vremenu nabiti višak kilograma.… više »
Kako očuvati začinsko bilje
objavljeno prije 4 godine i 8 mjeseciZačinsko bilje mnogim ljudima koristi kao dodatak hrani, a ako ste ga i vi posadili, a ne možete ga koristiti zbog njegove arome tim tempom kojim sazrijeva, vjerojatno se pitate što… više »
Kako treba jesti?
objavljeno prije 4 godine i 8 mjeseciRučak se čini jednostavan izbor - odlučite što ćete jesti, spremite ili kupite iz dostave i to je to... ali nije, itekako nije. Naime, stručnjaci savjetuju da ne kombinirate brzo i… više »
Sve što trebate znati alopeciji areati
objavljeno prije 4 godine i 8 mjeseciAlopecija areata je iznenadni gubitak kose na pojedinim dijelovima. Konkretno, riječ je o upalnom opadanju kose koje se manifestira u obliku mrlja. Ponekad je to sasvim neprimjetno, no u… više »
Kazalište i kino - raspored predstava za 30. travnja
