Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Kako programirati mozak za dijetu
objavljeno prije 4 godine i 9 mjeseciDijeta je vjerojatno zadnja stvar koja vam je sada na pametni, kad jedva čekate da isprobate sve delicije koje žudite ovih dana... no, na kraju priče opet mora doći vrijeme istine i nova -… više »
Tehnike odmora šampiona
objavljeno prije 4 godine i 9 mjeseciSpavamo li previše ili premalo, može se vidjeti i po rezultatima na poslu. Thomas Edison i Salvador Dali pribjegli su tehnici odmora, za koju su vjerovali da potiče kreativnost i… više »
Najbolji napitak za dobro jutro
objavljeno prije 4 godine i 9 mjeseciJutarnji napitak u ovim krajevima je po definiciji kava, izuzentno rijetko čaj... no, zašto ne biste započeli dan na zdraviji i kvalitetan način? Kurkuma je začin koji dolazi iz Indije… više »
Što vas čini nezdravim?
objavljeno prije 4 godine i 9 mjeseciBriga o sebi i svom zdravlju počinje kod nekih svakodnevnih navika kojima doista možete jako narušiti stanje organizma, a da toga niste svjesni. Radi se navikama koje mogu ostaviti… više »
Namirnice koje paze na probavu
objavljeno prije 4 godine i 9 mjeseciZdrava probava, koliko god problema imali, moguća je i može se kontrolirati kroz dnevnu prehranu. Primjerice, puno prerađene hrane i alkohola sigurno nije put prema zdravlju. No, izborom… više »
Zdravi blagdani najbolji su blagdani
objavljeno prije 4 godine i 9 mjeseciPribližavanje božićnih i novogodišnjih blagdana predstavlja poseban izazov za osobe u riziku od dijabetesa odnosno one koji već boluju od ove, i u Republici Hrvatskoj, sve prisutnije… više »
Joga za skidanje kila
objavljeno prije 4 godine i 9 mjeseciJoga je odlična za gubljenje kilograma, ali ne postoje određeni joga položaji koji su namijenjeni isključivo gubljenju suvišnih kilograma. Zapravo najčešće osobe koje… više »
Upala sinusa ili korona?
objavljeno prije 4 godine i 9 mjeseciSinusitis, rinosinuitis ili upala sinusa...kako god zvali ovu neugodnu bolest, svima nam je dobro poznata, iz osobnog iskustva, ali i ako ste roditelj (djeca također mogu imati upale sinusa).… više »
Jod je izuzetno važan za organizam... zašto?
objavljeno prije 4 godine i 9 mjeseciJod je jedan od onih elemenata koje većine ljudi ne znaju što bi - znaju da su ga naše bake koristile kad se porežete i to je otprilike to... no, jod je puno više i… više »
Već deset minuta dnevno je odlično
objavljeno prije 4 godine i 9 mjeseciVolite li trčati? Čak i ako ne volite, trebali bi odvojiti dio dana za to - čak i deset minuta dnevno može napraviti čuda za vaše zdravlje i dobrobit, kažu stručnjaci. Naime, tim… više »
8 stvari koje traju zauvijek
objavljeno prije 4 godine i 10 mjeseciJaki alkohol - ako jaki alkohol držite u neotvorenom pakiranju na hladom mjestu, možete ga vječno čuvati. No, nakon što se alkoholno piće jedno otvori, zbog oksidacije može početi… više »
Kako smanjiti bol u leđima
objavljeno prije 4 godine i 10 mjeseciKoliko ste se puta protegnuli i čuli kako krckaju kosti? Vjerojatno svaki dan par puta, ali to jednostavno ne pamtite... a trebali bi. Naime, na našim ramenima velik je teret tijekom… više »
Energetska pića jednostavno - debljaju
objavljeno prije 4 godine i 10 mjeseciPokad ste umorni, a morate još raditi - nema ništa lakše nego otvoriti bočicu nekog energetskog pića i riješiti problem... no, to vam donosi novi problem koji… više »
Najgore navike koje vas čine stari(ji)ma
objavljeno prije 4 godine i 10 mjeseciUnatoč nekim optimističnim, vjerojatno fantastičnim predviđanjima da bismo do kraja stoljeća mogli životni vijek produljiti i do 120. godine, zasad se barem možemo koncentrirati na to da si… više »
Doručak koji morate dobro paziti
objavljeno prije 4 godine i 10 mjeseciAko pokušavate ojačati imunitet, trebate u obzir uzeti mnoge faktore. Prvo biste trebali pokušati dovoljno spavati i limitirati stres, vježbati redovito i hraniti se zdravo. Ako… više »
Dogodilo se na današnji dan - 23. rujna
