Kako se spasiti prehlade i upale grla

Kurkuma je čudesan začin iz Indije koji je uz to vrlo koristan kad imate nekih problema sa zdravljem. Naravno, trebate ga uzimati pažljivo i uvijek ga koristiti zajedno s crnim paprom, jer se tada dobro otapa i ne radi probleme žuči.

Upravo zbog svega toga je kurkuma efikasna u liječenju upala grla izazvanih prehladom, sprečava infekcije, ublažava bolove, poboljšava stanje kože...

Napitak kojim možete da ispirate grlo, pravi se jednostavno.

Od sastojka vam je potrebna šalica tople vode u kojoj ćete otopiti žličicu kuhinjske soli i pola žličice organskog kurkuminog praha.

Dobro promiješajte sve sastojke i dobivenim rastvorom ispirajte grlo ujutro, uz lagano grgljanje.

Ukratko - liječite se kurkumom.