Lifestyle BODY&SOUL nema prethodne stranice sljedeće
Meditacija nije za svakoga
objavljeno prije 13 sati i 28 minutaMeditacija odmah priziva asocijacije o opuštenosti i smirenosti, ali to nije uvijek tako. Novo istraživanje otkriva da je četvrtina osoba koja redovito prakticira… više »
Aspirin dnevno je dobar - ako ste bolesni
objavljeno prije 16 sati i 28 minutaKod osoba koje ne boluju od srčanih bolesti, a svakodnevno uzimaju aspirin za sprečavanje mogućega srčanog udara, rizik od pojave ozbiljnog krvarenja u mozgu povećava se do te mjere da… više »
Što treba piti kad smo bolesni?
objavljeno prije 21 sat i 3 minuteIako vas hrana i piće neće magično izliječiti, može vam ublažiti simptome i pomoći vam da se prije oporavite. Agrumi - kada ste bolesni potrebno je jesti puno voća bogatog vitaminom C… više »
Doručak koji bi morali izbjegavati
objavljeno prije 23 sata i 5 minutaUobičajene namirnice poput kruha, tjestenine, krumpira pa čak i nekog voća i povrća mogu imati jednako snažan, pa i gori učinak na šećer u krvi, upozorava nutricionist Steve Bennett u… više »
Veza migrena i kave
objavljeno prije 1 dan i 11 satiAko patite od migrena, možda je došlo vrijeme da se odreknete navike ispijanja kave. Istraživači su otkrili da konzumiranje tri ili više šalica… više »
Začinjena hrane jača imunitet i produžava život
objavljeno prije 1 dan i 14 satiZačinjena, ljuta hrana popularna je širom svijeta, od Indije preko Madžarske do Meksika, a svi se oslanjanju na chilli papričice i curry u prahu. No, osim što jelima daju… više »
Što doručkuju najzdraviji?
objavljeno prije 2 danaDoručak je vrlo važan obrok, ne bismo sad ulazili u to je li najvažniji ili ne - mi smatramo da je najvažnije da je zdrav. U tom slučaju započet ćete dan odmorni i svježi, a istovremeno ćete… više »
5 svakodnevnih navika koje nam rade kaos u životu
objavljeno prije 2 dana i 13 satiSvakodnevne navike nisu pale s Marsa - usvajali smo ih neko vrijeme i postale su dio naše dnevne rutine, no što kad su one loše? Naime, svakoga dana radimo stvari zbog… više »
Zašto se emocionalno prejedamo?
objavljeno prije 2 dana i 16 satiEmocionalno prejedanje, unatoč raširenom mišljenju, nije posljedica nedostatka samokontrole, tvrdi psihologinja Jennifer Kromber za Psychology Today. U nastavku… više »
Što vas uvijek deblja?
objavljeno prije 2 dana i 18 satiSvi vole švedski stol - kombinacija raznolike hrane i prihvatljive cijene, količina koju možete pojesti... Ali, ono što izaberete za svoj tanjur mnogo govori o tome jeste li… više »
Koliko stvarno radimo na poslu?
objavljeno prije 2 dana i 21 satPosao je nekima tlaka, drugima veselje... a onima kojima je to tlaka, obično je glavni razlog činjenica da na poslu provode previše sati. No, radi li se tamo ili se samo prodaju zjake?… više »
Žene su učinkovitije od muškaraca
objavljeno prije 4 dana i 13 satiMuški i ženski mozak više se razlikuje nego što biste mislili, a pogotovo kad razmislite o svim predrasudama i glupostima koje vam pune glavu od samog rođenja. Tako da je… više »
Znakovi da pijete previše kave...
objavljeno prije 4 dana i 16 satiKoliko se kave smatra previše kave? Tek toliko da znate, loše nuspojave ispijanja previše kave koje su potvrđene istraživanjima - konzumiranje veće količine od… više »
Hrana koja čuva naše zdravlje
objavljeno prije 4 dana i 23 sataViše od dva desetljeća istraživanja i eksperimenata koje je provodio dr. William Li pomoglo mu je da identificira više od 200 namirnica koje se zajedno s našim obrambenim… više »
Vrijeme je da malo provježbate vrat
objavljeno prije 5 dana i 13 satiBoli vas vrat? Nije ni čudno, sigurno ste cijeli dan sjedili i pritom bili u nekom položaju koji je sve samo ne zdrav ili pametan. I što sada? Jednostavno, malo vježbanja vratne… više »
Kazalište i kino - raspored predstava za 13. studenoga
Dogodilo se na današnji dan - 13. studenoga
