Lifestyle GASTRO prethodno sljedeće
Jednostavan 'bakin kolač od banana'
objavljeno prije 11 godina i 11 mjeseciBakin kolač od banana je toliko jednostavan da ne zahtijeva ni puno truda ni posebne slastičarske vještine, a ni kuhinju nećete trebati pospremati satima. Ovaj kolač je idealno… više »
Pire krumpir na 10 novih načina
objavljeno prije 11 godina i 11 mjeseciPire od krumpira odličan je prilog za ručak i večeru. Priprema je brza i jednostavna. Oguljene krumpire potrebno je 20-tak minuta kuhati u slanoj vodi, ocijediti i gnječilicom napraviti pire.… više »
7 mitova o kuhanju
objavljeno prije 11 godina i 11 mjeseciTijekom godina postali su toliko integrirani u sveopće vjerovanje, da su danas prihvaćeni skoro bez pogovora. Iznose se kao činjenice, a ponavljaju se i u knjigama o kuhanju, časopisima i… više »
Hrana koja će vas izvući iz zimske depresije
objavljeno prije 11 godina i 11 mjeseciZima je zadnjih tjedana pokazala svoje zube, zbog čega nam je, još uvijek zatrpanima snijegom i niskim temperaturama, teško povjerovati kako nas od kalendarskog proljeća dijeli… više »
Namirnice koje će vas ugrijati tijekom zime
objavljeno prije 11 godina i 11 mjeseciZnate li što je hranom potaknuta termogeneza? To vam je stvaranje topline tijela kroz konzumiranje hrane. Tijekom procesa probave, upijanja i metaboliziranja hrane tijelo kalorije… više »
Preskočili ste doručak? Pripremite si na brzinu supersok
objavljeno prije 11 godina i 11 mjeseciSvima je jasno da je doručak najvažniji obrok u danu. Ipak, nerijetko se baš doručak preskače - žurba, kasno buđenje, razlog može biti bilo kakav. Ako se i vama dogodi da ga ne… više »
Zaboravite tablete - ništa ne može nadomjestiti svježe voće i povrće
objavljeno prije 11 godina i 11 mjeseciReklame i savjeti raznih „nepristranih stručnjaka" često nas pogrešno navode da pomislimo kako su raznorazne pilule vitamina i minerala adekvatna zamjena za one koji dolaze iz… više »
Tajni sastojci kojima ćete poboljšati hranu
objavljeno prije 11 godina i 11 mjeseci1. Dodajte limun u tjesteninu - preskočite sol kada kuhate tjesteninu, te umjesto nje iscijedite pola limuna. Na ovaj ćete način vašem obroku dati svježinu, a i smanjit ćete unos soli.… više »
Kako povrće učiniti ukusnijim
objavljeno prije 11 godina i 11 mjeseciPripremate povrće na razne načine i znate da je vrlo zdravo i nužno za ljudski organizam, ali ipak vam nikako ne može postati najdraže jelo? Bez brige, postoji nekoliko trikova kako spremiti… više »
Koju hranu mrzi većina ljudi
objavljeno prije 12 godinaSvi vole roštilj, pizzu i tjesteninu i možete biti sigurni da neće pogriješiti ukoliko vam je jedno od ovih jela na meniju kad pozivate goste. Nažalost, možemo zaključiti da je… više »
Superhrana za zdravu 2013. godinu
objavljeno prije 12 godinaStigla nam je nova godina i vjerojatno je većina nas donijela odluke kako će se zdravo hraniti i više vježbati. Te odluke ne moraju biti samo mučne zbog kojih ćemo vrlo brzo odustati… više »
Najzdravije metode kuhanja
objavljeno prije 12 godinaGrilanje Ovu metodu najbolje je koristiti za pripremu mesa i ribe. Gril treba biti dobro zagrijan prije kuhanja. Temperatura se onda može prilagoditi podizanjem ili spuštanjem lima.… više »
Hrana koju treba izbjegavati za blagdane
objavljeno prije 12 godinaBlagdanska kuhinje ne spada u vrh zdrave kuhinje, to je poznato i definitivno dokazano, no preko toga prelazimo uz slijeganje ramenima. Ipak, ako je ikako moguće, neke stvari bi trebali… više »
Recept za fin i zdrav božićni ručak
objavljeno prije 12 godinaBožićni ručak velika je stvar, no ne mora nužno biti kalorijska bomba. Savjetnik za prehranu Sven-David Muller sastavio je blagdanski meni nakon kojeg nitko ne treba imati grižnju savjesti… više »
Božićni kolači s malo kalorija
objavljeno prije 12 godinaKako preživjeti Božić bez debljanja? Pokušajte s kolačima koji imaju manje kalorija, iako su podjednako ukusni i tradicionalno vezani uz Božić. Možete smanjiti količinu maslaca i… više »
