Lifestyle GASTRO
zdrav i osvežavajući ljetni obrok - salata
UKUSNO I ZDRAVO

10 načina da unesete živost u dosadne salate

objavljeno prije 11 godina i 3 mjeseca

Unatoč tomu što je ljeto još daleko, to nipošto ne znači da trebate ostati isključivo na nezdravoj i masnoj zimskoj hrani, samo kako bi na proljeće opet shvatili kako… više »

UKUSNO I ZDRAVO

25 ukusnih zalogaja s manje od 100 kalorija

objavljeno prije 11 godina i 3 mjeseca

Kontroliranje količine pojedene hrane zasigurno je jedan od najtežih aspekata održavanja zdrave prehrane. Iako su mnoge namirnice deklarirane kao zdrave i dobre za naše tijelo, to… više »

ZIMSKI UMOR

Probudite uspavanu energiju hranom

objavljeno prije 11 godina i 3 mjeseca

Jedan od najčešćih simptoma koje osjećaju ne samo odrasli već i djeca, a javljaju se u proljeće, su kroničan umor, pospanost i nedostatak koncentracije. Organizam usporeno  radi… više »

RUČAK U UREDU

Što jesti na poslu a da nisu sendviči?

objavljeno prije 11 godina i 4 mjeseca

Dosta vam je peciva, sendviča, krafni, grickalica i sličnih obroka koje morate svakodnevno jesti kako biste izdržali dan na poslu? Teško je nešto skuhati u pauzi, a većinom ne… više »

UKUSNO I JEDNOSTAVNO

Kako napraviti savršene njoke od svega četiri sastojka

objavljeno prije 11 godina i 4 mjeseca

Iako su u njima još uživali stari Rimljani, a na prostoru apeninskog poluotoka pripravljaju se više od 2000 godina, njoki su i dandanas mnogima prava nepoznanica. I dok mnogi… više »

SUPER!

Što sve ima 200 kalorija

objavljeno prije 11 godina i 4 mjeseca

Dijete nas uče brojati kalorije, i svi znamo da 200 kalorija nije malo, no znamo li kako stvarno izgleda ta količina kalorija? Ekipa s wiseGeeka odlučila je pokazati svojim čitateljima upravo… više »

RECEPTI

Recepti za brze torte

objavljeno prije 11 godina i 4 mjeseca

Ne traže sve torte višesatnu pripremu. Isprobajte neke od sljedećih ukusnih i zdravih recepata za brze torte koje možete "stvoriti" u sat vremena. Javite nam u komentarima koja je… više »

FAŠNIK

Recept za najbolje krafne

objavljeno prije 11 godina i 4 mjeseca

Krafne su nezaobilazne u fašničke dane, a kad onako fino zamirišu u kuću se odmah uvuče neki dobar osjećaj i veselje. Kako je fašnik uvijek u taj utorak, kad svi rade i… više »

ZDRAVE KUHINJE

Top 10 nacija koje se najzdravije hrane

objavljeno prije 11 godina i 4 mjeseca

Harley Pasternak, stručnjak koji je osmislio "Dijetu 5 faktora" i osobni trener Lady Gage, Eve Mendes i drugih, objavio je knjigu u kojoj analizira prehrambene navike različitih nacija.… više »

(NE)ZDRAVO

Deset precijenjenih zdravih namirnica

objavljeno prije 11 godina i 4 mjeseca

Sviđalo se to nama ili ne, činjenica je da smo u većoj ili manjoj mjeri skloni vjerovati onomu što nam poručuju mediji i oglašivači. Prehrambene navike tu nisu nikakva iznimka,… više »

MLJAC!

Napravite sladoled za borbu protiv gripe i prehlade

objavljeno prije 11 godina i 4 mjeseca

Kad stignu gripe i prehlade, svi nam savjetuju da se utoplimo i napijemo toplog čaja, a Jenni Britton Bauer ih Ohia krenula je obrnutom logikom, prisjećajući se kućnog pripravka kojim su je… više »

FINO I JEDNOSTAVNO

Jednostavan 'bakin kolač od banana'

objavljeno prije 11 godina i 4 mjeseca

Bakin kolač od banana je toliko jednostavan da ne zahtijeva ni puno truda ni posebne slastičarske vještine, a ni kuhinju nećete trebati pospremati satima. Ovaj kolač je idealno… više »

FINE IDEJE

Pire krumpir na 10 novih načina

objavljeno prije 11 godina i 4 mjeseca

Pire od krumpira odličan je prilog za ručak i večeru. Priprema je brza i jednostavna. Oguljene krumpire potrebno je 20-tak minuta kuhati u slanoj vodi, ocijediti i gnječilicom napraviti pire.… više »

ČINJENICE I BAJKE

7 mitova o kuhanju

objavljeno prije 11 godina i 4 mjeseca

Tijekom godina postali su toliko integrirani u sveopće vjerovanje, da su danas prihvaćeni skoro bez pogovora. Iznose se kao činjenice, a ponavljaju se i u knjigama o kuhanju, časopisima i… više »

WINTER BLUES

Hrana koja će vas izvući iz zimske depresije

objavljeno prije 11 godina i 4 mjeseca

Zima je zadnjih tjedana pokazala svoje zube, zbog čega nam je, još uvijek zatrpanima snijegom i niskim temperaturama, teško povjerovati kako nas od kalendarskog proljeća dijeli… više »

skrolaj na vrh