Lifestyle GASTRO
EH, DA ...

Maslinovo ulje zagrijavanjem gubi blagodati

objavljeno prije 10 godina i 11 mjeseci

Blagotvorna svojstva maslinovog ulja drastično se smanjuju zagrijavanjem, pokazalo je istraživanje provedeno na Sveučilištu Porto.  Bilo kakvo zagrijavanje maslinovog ulja dovodi… više »

RECEPTI

Salata s rotkvicama i pršutom

objavljeno prije 10 godina i 11 mjeseci

Ljeto je vrijeme za salate jer na tržnici se nudi svega u izobilju, no da ne biste ostali gladni nakon jedne porcije, evo malo pojačane, vrlo ukusne varijante salate s rotkvicama i… više »

RECEPTI

Obrnuti muffini od ananasa

objavljeno prije 10 godina i 11 mjeseci

Ananas je bogat bromelainom, enzimom koji razgrađuje bjelančevine, učinkvotio ublažava upale te smanjuje otekline kod akutnih bolesti sinusa, upale grla, artritisa i gihta. Ananas je… više »

MA DA?

Pribor za jelo utječe na okus hrane

objavljeno prije 10 godina i 11 mjeseci

Na okus hrane utječu razni faktori, a posljednje istraživanje provedeno na Oxfordu je svemu do sada otkrivenom pridružilo i jedaći pribor, ustvrdivši da i boja, oblik, težina i… više »

MLJAC

Slasna salata za doručak

objavljeno prije 10 godina i 11 mjeseci

Doručak je, kažu nutricionisti, najvažniji obrok u danu, a posljednja su istraživanja pokazala da bi zapravo trebao biti i najobilniji.  Zato vam donosimo jedan jednostavan recept za… više »

PAZI OVO!

Zašto voće i povrće gubi kvalitetu u hladnjaku

objavljeno prije 11 godina

Voće i povrće trebalo bi se držati na mjestu koje ima dovoljno svjetlosti i normalnu izmjenu dana i noći kako bi što duže imalo sve svoje zdrave sastojke, tvrde stručnjaci. Naime,… više »

LOKALNI SPECIJALITETI

Egzotično povrće koje vrijedi probati

objavljeno prije 11 godina

Povrće koje nama izgleda i zvuči egzotično, uobičajena je namirnica u nekim udaljenim zemljama. Kako se globalizacija širi, tako i lokalne namirnice postaju dostupne svuda u svijetu pa… više »

MLJAC

Zapečena tjestenina sa sirom i slaninom

objavljeno prije 11 godina

Vrućine nam obično ubijaju volju za kuhanjem, no evo jedne ideje za jednostavn, brz i hranjiv obrok koji ipak ima malo drugačiji okus. Način pripreme: 1. Tjesteninu skuhati "al dente"… više »

AAAHH :)

Osvježavajuća limunada s jagodama

objavljeno prije 11 godina

Stigle su prave ljetne vrućina, a s njima i potreba za osvježenjem. Kako se na svakom koraku mogu kupiti svježe jagode, a stigli su i limuni, pokušajte zanimljivu kombinaciju -… više »

RECEPTI

Sočan roštilj za savršen ručak

objavljeno prije 11 godina

Roštilj je obaveza svakog pravog muškarca u našim krajevima, jer ima nešto arhetipsko u stajanju kraj vatre, zvuku cvrčanja mesa dok se s prijateljima razgovara o… više »

MLJAC

Što je to lagana večera?

objavljeno prije 11 godina

Nema gore gladi od one koja vas pogodi navečer, jer ta se utažuje na sve moguće načine, tople i hladne. No, kako naše tijelo ne koristi jednake količine energije noću i danju, ono… više »

SAVJETI

Pastrnjak - sjajan izvor zdravlja iz vrta

objavljeno prije 11 godina

Pastrnjak se često može na tržnici zamijeniti za peršin zbog vrlo sličnog izgleda, no ipak se radi o drugoj biljci koja ima mnoga blagotvorna djelovanja. Pastrnjak je bogatiji… više »

Bademovo ulje odlično je za kolače
ŠKOLICA ZDRAVE PREHRANE

Zanimljive vrste ulja koje su odlične za zdravlje

objavljeno prije 11 godina

Ulje od avokada  Gusto ulje od avokada bogato je monozasićenim mastima - ove masti se smatraju zdravima za srce jer smanjuju loš kolesterol. Ovo će vas ulje također opskrbiti… više »

IZVOR ZDRAVLJA

Zašto je dobro jesti meso?

objavljeno prije 11 godina

Mišljenja su podijeljena. Jedni ne mogu bez mesa, a drugima pada mrak na oči kada se sjete životinja u uzgoju. No, činjenica je da ne postoje dokazi o štetnosti umjerene… više »

GASTRO VODIČ

Turski specijaliteti - od baklave do kebaba

objavljeno prije 11 godina

Turska kultura, povijest, arhitektura i kuhinja razvijale su se pod velikim utjecajem geografskog položaja - u sendviču između Istoka i Zapada, turska gastronomija predstavlja uzbudljiv spoj… više »

skrolaj na vrh