Lifestyle GASTRO
MLJAC

Miso juhom protiv radijacije

objavljeno prije 11 godina i 1 mjesec

Ljudi koji redovito jedu miso juhu (Miso je gusta smjesa koja se dobiva dugotrajnom fermentacijom sojinih zrnaca i riže) mogu biti i do pet puta otporniji na radijaciju od onih koji je ne… više »

OBAVEZNO JESTI

Proljetna superhrana - II. dio

objavljeno prije 11 godina i 1 mjesec

Nakon što smo vam predstavili prvih pet namirnica koje spadaju u kategoriju superhrane, došlo je vrijeme da ponešto saznate i o drugih pet supernamirnica koje će… više »

ŠTO VAM JE NA MENIJU?

Proljetna superhrana - I. dio

objavljeno prije 11 godina i 1 mjesec

Stiglo je proljeće, što je na meniju? Ako su artičoke, šparoge, avokado, borovnice i fava grah, znajte da ste se donijeli pravi odabir. Artičoke Istraživanja su pokazala da… više »

MLJAC

Pečena janjetina s ružmarinom i češnjakom

objavljeno prije 11 godina i 1 mjesec

Pečena janjetina jedno je od onih jela za koje svaka domaćica ima neki svoj, tajni i najbolji, recept, a mi vam nudimo jedan sa začinima koji se najbolje slažu s okusom janjećeg mesa.… više »

RECEPT ZA USKRS

Probajte jaja punjena pikantnim francuskim umakom

objavljeno prije 11 godina i 2 mjeseca

Francuska verzija popularnog tartar umaka, remoulade, idealna je u kombinaciji s jajima, a posebno je praktično što ga možete iskoristiti kako bi u još finijem obliku poslužili… više »

PROLJETNA SUPERHRANA

6 zanimljivosti o šparogama

objavljeno prije 11 godina i 2 mjeseca

Šparoge se kao prehrambeni proizvod, afrodizijak ili u ljekovite svrhe koriste preko 5000 godina. Saznajte više o povrću koje je najbolje upravo na proljeće. 1. Kako je sve… više »

GLAAD

Hrana koja nas čini još gladnijima

objavljeno prije 11 godina i 2 mjeseca

Osjećaj gladi je jedan od najneugodnijih, zato ga se trudimo što prije skinuti s dnevnog reda. No, postoje namirnice koje su prava zamka za želudac - ma koliko ih se natrpali, i dalje… više »

MLJAC

Povrće na tanjuru u ožujku

objavljeno prije 11 godina i 2 mjeseca

Domaće povrće na tržnicama još uvijek je minimalni dio ponude, no ipak ga ima dovoljno za ukusne i zdrave obroke. Sezonsko povrće u ožujku je zapravo superpovrće puno vlakana,… više »

TEKUĆA PITANJA

Sve što ste oduvijek željeli znati o vodi i mršavljenju

objavljeno prije 11 godina i 2 mjeseca

Svakodnevna konzumacija vode jedan je od najjednostavnijih, najjeftinijih i najefikasnijih načina da održite visoku razinu zdravlja i ljepote. Povećavajući unos svježe, čiste i nezaslađene… više »

zdrav i osvežavajući ljetni obrok - salata
UKUSNO I ZDRAVO

10 načina da unesete živost u dosadne salate

objavljeno prije 11 godina i 2 mjeseca

Unatoč tomu što je ljeto još daleko, to nipošto ne znači da trebate ostati isključivo na nezdravoj i masnoj zimskoj hrani, samo kako bi na proljeće opet shvatili kako… više »

UKUSNO I ZDRAVO

25 ukusnih zalogaja s manje od 100 kalorija

objavljeno prije 11 godina i 2 mjeseca

Kontroliranje količine pojedene hrane zasigurno je jedan od najtežih aspekata održavanja zdrave prehrane. Iako su mnoge namirnice deklarirane kao zdrave i dobre za naše tijelo, to… više »

ZIMSKI UMOR

Probudite uspavanu energiju hranom

objavljeno prije 11 godina i 3 mjeseca

Jedan od najčešćih simptoma koje osjećaju ne samo odrasli već i djeca, a javljaju se u proljeće, su kroničan umor, pospanost i nedostatak koncentracije. Organizam usporeno  radi… više »

RUČAK U UREDU

Što jesti na poslu a da nisu sendviči?

objavljeno prije 11 godina i 3 mjeseca

Dosta vam je peciva, sendviča, krafni, grickalica i sličnih obroka koje morate svakodnevno jesti kako biste izdržali dan na poslu? Teško je nešto skuhati u pauzi, a većinom ne… više »

UKUSNO I JEDNOSTAVNO

Kako napraviti savršene njoke od svega četiri sastojka

objavljeno prije 11 godina i 3 mjeseca

Iako su u njima još uživali stari Rimljani, a na prostoru apeninskog poluotoka pripravljaju se više od 2000 godina, njoki su i dandanas mnogima prava nepoznanica. I dok mnogi… više »

SUPER!

Što sve ima 200 kalorija

objavljeno prije 11 godina i 3 mjeseca

Dijete nas uče brojati kalorije, i svi znamo da 200 kalorija nije malo, no znamo li kako stvarno izgleda ta količina kalorija? Ekipa s wiseGeeka odlučila je pokazati svojim čitateljima upravo… više »

skrolaj na vrh