Lifestyle prethodno sljedeće
Zašto je brokula superhrana?
objavljeno prije 1 mjesec i 10 danaBrokula pokazuje potencijal u prevenciji i liječenju krvnih ugrušaka, značajnog faktora kod moždanih udara, koji su drugi vodeći uzrok smrti u svijetu. Tim sa Sveučilišta u… više »
Junk food definitivno nije dobra za vas
objavljeno prije 1 mjesec i 11 danaNezdrava hrana nije napravljena samo da bude ukusna, već i da stvara ovisnost. I to toliko da neki stručnjaci neutaživu žudnju za junk foodom nazivaju mentalnom bolešću, piše… više »
Ujutro možete izgledati lijepo... ali i ne ;)
objavljeno prije 1 mjesec i 11 danaRezultati istraživanja provedenog u Francuskoj pokazali su da su osobe, koje su doručkovale obrok bogat rafiniranim ugljikohidratima, ocijenjene kao manje privlačne… više »
Najbolji recept za sushi
objavljeno prije 1 mjesec i 11 danaAko volite malo drugačije stvari, sushi je sigurno na vrhu takvih stvari, pa evo kakav recept vam možemo predstaviti. Kao što dobro znamo, sushi je poznato japansko jelo sa sirovom… više »
Zdravo srce - miran život
objavljeno prije 1 mjesec i 11 danaDa bude jednostavnije i shvatljivije - prava kombinacija vježbi u vašoj rutini može učiniti čuda za zdravlje vašeg srca. Sve je u vježbanju s pravom ravnotežom. Jessica… više »
Tjestenine koje možete jesti uvijek
objavljeno prije 1 mjesec i 11 danaUgljikohidrati koji se nalaze u tjestenini uzrokuju skok glukoze, zbog čega bi se dijabetičari trebali kloniti. Ipak, postoje opcije i za tu skupinu ljudi. Na TikToku ih je pobrojala… više »
5 namirnica za fit prehranu
objavljeno prije 1 mjesec i 12 danaMichael Mosley popularizirao je povremeni post i razvio dijetu Fast 800 koja kombinira povremeni post i mediteransku prehranu. Sada je podijelio pet skupina namirnica koje bi trebali… više »
Antioksidansi na tanjuru
objavljeno prije 1 mjesec i 12 danaAntioksidansi su esencijalni spojevi koji pomažu neutralizirati slobodne radikale u tijelu. Ti spojevi štite stanice od oštećenja i smanjuju rizik od kroničnih bolesti, a u… više »
Najbolji doručak za zdrave razine kolesterola
objavljeno prije 1 mjesec i 13 danaVISOK kolesterol uglavnom je uzrokovan jedenjem masne hrane, nedovoljnom tjelovježbom, prekomjernom težinom, pušenjem i pijenjem alkohola. Iako u početku stanje ne mora biti opasno, s… više »
Dodatak prehrani nakon 60-e poboljšava kognitivne funkcije
objavljeno prije 1 mjesec i 13 danaJednostavan dodatak prehrani mogao biti koristan u sprječavanju pojave demencije. Znanstvenici su potvrdili da je poboljšao funkciju kod ljudi starijih od 60 godina ako se uzimao… više »
Drevni eliksir za dušu i tijelo
objavljeno prije 1 mjesec i 14 danaLavanda je izvrsna upravo u borbi protiv uboda insekata, a liječi i opekline te ima iznimno umirujući i relaksirajući utjecaj ne samo na tijelo, već i na opuštanje uma i razbistravanje… više »
3 najgora doručka na svijetu
objavljeno prije 1 mjesec i 15 danaDoručak je najvažniji obrok u danu, stoga je važno odmah na početku dana jesti dobru hranu. Dijetetičarka Krutika Nanavati otkrila je koje bi se namirnice trebalo izbjegavati tijekom doručka.… više »
Kako biti otporan na stres?
objavljeno prije 1 mjesec i 15 danaBilo da se radi o poslu, školskim, fakultetskim obavezama ili obiteljskom životu, svi se moramo nositi s pritiscima i sukobima, ukratko - sa stresom. Jason Shen je stručnjak za… više »
Mislite li da je smrznuta hrana fina? Probajte ;)
objavljeno prije 1 mjesec i 15 danaOve godine obilježava se 100 godina tehnike brzog smrzavanja koju je utemeljio Clarence Birdseye, a zahvaljujući kojoj Ledo i danas čuva svježinu i nutritivne vrijednosti namirnica,… više »
Par ranih znakova demencije
objavljeno prije 1 mjesec i 16 danaAlzheimerova bolest može se sporo razvijati, a njezini znakovi često se mogu previdjeti dok ne dođu u kasniju fazu. Alzheimer's Research UK naveo je da će, ako se u smislu liječenja i… više »
Kazalište i kino - raspored predstava za 23. travnja
Dogodilo se na današnji dan - 23. travnja
