Lifestyle
ZAPAMTITE!

5 namirnica koje hrane i čuvaju kožu

objavljeno prije 25 dana i 4 sata

Lijepa koža san je svih žena, a i muškaraca svjesnih da je vrijeme pećinskih ljudi odavno prošlo.  Kako znamo da ljepota zapravo dolazi primarno iz tanjura, odnosno hrane… više »

bu?enje nesanica
A VI?

Disanija - muka svih koji se teško dižu iz kreveta

objavljeno prije 25 dana i 11 sati

Ustajanje iz kreveta nekima je totalna noćna mora - ne onima koji samo lupe po alarmu svakih pet ili deset minuta, već ekipi koja se nekako iskobelja iz kreveta i za minutu se opet vrati.… više »

MLJAC

6 voćki koje mogu jesti i dijabetičari

objavljeno prije 25 dana i 13 sati

Voće je zdravo, čak i ako osoba boluje od dijabetesa. No, kako voće sadrži šećere, dijabetičari trebaju paziti na količinu i vrstu voća koju će konzumirati. Dijabetes je autoimuna… više »

MLJAC

Zašto tako volimo šunku?

objavljeno prije 26 dana i 7 sati

Krenut ćemo od prvog i najočitijeg razloga zašto toliko volimo šunke. Zato što se slažu s nebrojenim jelima. Idu s kruhom, idu i na kruh. Idu s kajganom, idu i u njoj.… više »

MLJAC

7 znakova da je vrijeme za sočni odrezak

objavljeno prije 26 dana i 9 sati

Proteini jedan od važnijih građevnih elemenata u našem organizmu, zapravo najvažniji uz vodu, pa je logično da nam zdravlje postaje ugroženo ako ih ne unosimo u dovoljnim… više »

ZAPAMTITE!

Najopasnija navika za zdravlje

objavljeno prije 26 dana i 11 sati

Vježbanje dokazano pozitivno utječe na zdravlje i dugovječnost, ali najnovije istraživanje pokazalo je da je mnogo bitnije od toga. Studija doktora Waela Jabera pokazala je da… više »

SAVJETI :)

Misli koje vam ne trebaju u glavi...

objavljeno prije 26 dana i 13 sati

Ne ostavljajte stvari za sutra jer sutra ne mora biti ništa drugačije od danas. Odlaganjem nekih stvari zapravo si stvarate veći teret odgovornosti pa je bolje to početi obavljati već… više »

SJAJNO!

Najbolji lijek protiv depresije

objavljeno prije 27 dana i 4 sata

Depresija vlada na sve strane, a kad dani postanu tmurni i hladni, još se više manifestiraju simptomi. Preporuka je obično da se bacite na tjelovježbu, no stručnjaci tvrde da… više »

ZAPAMTITE!

Kopanje nosa je opasno za zdravlje

objavljeno prije 27 dana i 7 sati

Kopanje nosa nije samo ružna, već i navika opasna po zdravlje, pokazala su najnovija istraživanja provedena u Velikoj Britaniji. Naime,… više »

STVARNO?

Zašto se neki ljudi ne vole grliti

objavljeno prije 27 dana i 11 sati

Zagrljaj je jedan od uobičajenih pozdrava među prijateljima, no osim toga može biti i vrlo intimna stvar, stoga ne čudi da postoje ljudi koji gotovo uvijek ustuknu kad se treba zagrliti s… više »

MA DA?

Može li vas posao koštati braka?

objavljeno prije 27 dana i 13 sati

Posao može biti vrlo naporan i zahtjevan, jer tek rijetki imaju sreću da stvarno vole ono što rade. Stres i nervoza obično prate takav odnos prema poslu, a nerijetko upravo to izaziva… više »

SAVJETI

5 savjeta za učinkovito vježbanje

objavljeno prije 28 dana i 4 sata

Vježbanje može biti prilično mukotrpan posao, a kilogrami i ne moraju baš ići dolje onako kako ste planirali - znate li zašto? Naravno, zato što neke stvari radite… više »

MLJAC!

Recepti za Noć vještica s Lorettom Fanella

objavljeno prije 28 dana i 7 sati

Bundeve, vještice, trikovi, ali prije svega slastice. Noć vještica je tu, a između maskiranja mora biti mjesta za kolače i kekse za i djecu i odrasle: slastice prikladne za ovu… više »

COOL

Kako voće i povrće može zaustaviti starenje

objavljeno prije 28 dana i 9 sati

Starenjem se u organizmu akumuliraju oštećene stanice i kada ih je određen broj, to nazivamo celularno starenje. Stanice tada oslobađaju elemente koji dovode do upala. Jak… više »

ZAPAMTITE!

5 zdravih namirnica koje to - nisu

objavljeno prije 28 dana i 11 sati

Zdrava prehrana postala je gotovo pa obaveza, a sve više ljudi počinje obraćati pažnju na to što stavljaju u svoje tanjure. Ipak, u ovo užurbano doba nije rijetkost da se skuha… više »

skrolaj na vrh