Lifestyle prethodno sljedeće
Jedite kruh i tjesteninu, trebaju vam!
objavljeno prije 7 godinaPrva stvar koju napravite kad odete na dijetu je - pokušavate se držati određenih grupa namirnica, te usput želite u potpunosti izbaciti ugljikohidrate koji se smatraju najvećim… više »
Uz Reebok Forever Floatride Energy tenisice, trčanje više nikada neće biti isto
objavljeno prije 7 godinaReebok vas poziva da iskusite trčanje uz njihove nove Reebok Forever Floatride Energy tenisice uz koje ćete i uz intenzivni trening doživjeti lakoću koraka i potpuni povrat energije. Svjetski… više »
Koliko zapravo trebamo hodati?
objavljeno prije 7 godinaZdrav život podrazumijeva i tjelesnu aktivnost uz zdravu prehranu, a u poplavi raznih sustava vježbanja kao da smo zaboravili na osnove - hodanje kao aktivnost koja je izuzetno korisna i… više »
Suplementi će nas - razboljeti?!
objavljeno prije 7 godinaZnamo da našem tijelu svakoga dana treba dovoljna količina vitamina i minerala, jer takav unos smanjuje rizik od pojave brojnih zdravstvenih problema, no u organizam ih… više »
Kreativnost se jača - šalicom čaja
objavljeno prije 7 godinaKreativnost nam ponekad jednostavno odluta i zaboravi se vratiti, a u takvim trenucima obično mislimo da smo umorni i posežemo za novom šalicom kave, no izgleda da bi trebali zapravo… više »
Meditacija pomlađuje mozak
objavljeno prije 7 godinaMeditacija može smanjiti stres, depresiju, tjeskobu, bol i nesanicu te generalno povećava kvalitetu života, no izgleda da osim toga i pomlađuje mozak! U prvoj studiji pratila… više »
Evo zašto trebate raditi ono što volite
objavljeno prije 7 godinaPosao bi trebao biti veselje, to će vam reći svatko, od školovanih psihijatara i psihologa pa sve do raznoraznih "gurua" i "motivacijskih govornika", no svi znamo i da to nije lako… više »
Osobnost prema - kavi koju pijete
objavljeno prije 7 godinaKava može puno reći o našoj osobnosti ljudima koji je s nama piju - dovoljno je pogledati što smo naručili i puno toga postat će jasno.... Cappuccino - sofisticirani likovi… više »
Prvi certificirani cjeloviti organski dodaci prehrani bez sintetskih sastojaka
objavljeno prije 7 godina"Vjerujemo da su sintetički ili izolirani vitamini stvar prošlosti", izjavio je Roy Jongens, osnivač i inovator Royal Green branda dodataka prehrani za svog nedavnog posjeta Zagrebu.… više »
Kako znati jeste li kvalitetno spavali?
objavljeno prije 7 godinaKvalitetan san znači da ste određeni dio noći proveli u dubokom snu, preciznije trećoj ili četvrtoj fazi sna koja se naziva delta faza. Delta faza je najdublja razina… više »
Kako popraviti svoje pamćenje? Strujom!
objavljeno prije 7 godinaElektrostimulacijom mozga moguće je poboljšati mentalne rezultate starijih ljudi i približiti ih onima kakve postižu osobe u dobi od 20 do 30 godina, pokazala je studija američkih… više »
Smisao za humor je znak inteligencije
objavljeno prije 7 godinaShvatiti humor ponekad nije jednostavan zadatak, jer zahtijeva složeno razmišljanje i višeslojno razumijevanje situacija. Za vidjeti humor u nezanimljivoj situaciji potrebna je… više »
10 namirnica koje nas pomlađuju
objavljeno prije 7 godinaKolagen, ključni protein koji podupire strukturu kože što je vrlo važno za mladolik izgled nalazi se ispod prvog sloja kože... no, kako starimo tijelo ga proizvodi manje,… više »
Kako imati sretan život?
objavljeno prije 7 godinaSretan život cilj je svakog od nas, a jedna od osnovnih stvari je pozitivan pristup. Kako bi imali pozitivniji život trebate razmišljati pozitivno i pozitivne stvari će vam se početi… više »
Hrana od koje ubrzano starimo
objavljeno prije 7 godinaStarenje kože posljedica je, osim samih godina, dva prilično različita čimbenika - sunca i glikotoksina, preciznije završnih produkata glikozilacije. No, dobra je vijest da na oba… više »
