« Lifestyle BODY&SOUL
objavljeno prije 7 mjeseci i 15 dana
MA DA?

Kreativnost se jača - šalicom čaja

Čaj potiče kreativnost i poboljšava kognitivne funkcije svojom kombinacijom kofeina i teina, pa kad zapnete sljedeći put - znate što si trebate skuhati

Kad mozak zapne... popijte čaj
Kad mozak zapne... popijte čaj (Arhiva)
Više o

kreativnost

,

čaj

,

kofein

,

tein

Kreativnost nam ponekad jednostavno odluta i zaboravi se vratiti, a u takvim trenucima obično mislimo da smo umorni i posežemo za novom šalicom kave, no izgleda da bi trebali zapravo popiti čaj.

Naime, čaj poboljšava fokusiranost koja potiče kreativne sokove, pokazuju rezultati najnovije studije.

Istraživači su zaključili kako i kofein i tein, kojih ima u čaju, pojačavaju posvećenost i koncentraciju. Tvrde da se ovaj učinak može primijetiti samo nekoliko minuta nakon ispijanja čaja.

U studiji čiji su rezultati objavljeni u Food Quality and Preference, tim psihologa s pekinškog sveučilišta proveo je dva testa na 50 studenata u ranim 20-im godinama.

Polovica sudionika popila je crni čaj dok je druga polovica dobila čašu vode. Nakon ispijanja napitaka, testirane su njihove kognitivne sposobnosti.

Rezultati istraživanja sugeriraju da čaj potiče kreativnost i poboljšava kognitivne funkcije.

"Dva biološka sastojka, kofein i tein, imaju pozitivne učinke na pažnju, koja je nezamjenjiv dio kognitivnih funkcija", stoji u studiji.

10.04.2019. 18:01:00
    
Novi komentar
nužno
nužno

skrolaj na vrh