Lifestyle
SAVJETI

Adventski ukrasi s božićnim zvijezdama

objavljeno prije 14 dana i 13 sati

Poinsettia (poznata i kao božićna zvijezda) klasična je božićna biljka. Sa svojim jarko crvenim zvjezdastim braktejama simbol je blagdanskog razdoblja i jedna je od najprodavanijih cvatućih… više »

COOL

Kombinacija tri napitka za dulji život

objavljeno prije 14 dana i 20 sati

Tek toliko da znate, kombinacija kave, čaja i vode povezana s najnižim ukupnim rizikom od smrtnosti, piše Food & Wine. Istraživači su analizirali podatke iz UK Biobanke,… više »

ZDRAVO

Doručak je osnova vitke linije

objavljeno prije 14 dana i 22 sata

Za početak, doručkovati je dobro kako bi usvojili zdrave prehrambene navike, a vezu preskakanja doručka i viška kilograma odavno su dokazali. No, najnovije istraživanje koje je provela… više »

MA DA?

Tjeskoba se pokazuje na čudne načine

objavljeno prije 15 dana i 13 sati

Ljudi koji su više osjećali da su u opasnosti, imali su sklonost gomilati više toaletnog papira, napisao je tim predvođen Lisom Garbe sa švicarskog… više »

ODLIČNO!

Napravite mjesto za odmor u svom vrtu

objavljeno prije 15 dana i 16 sati

Kad dođete kući s posla ili počinje vikend, razmišljate o svim načinima kako bi se opustili što više i uživali maksimalno - a Garden Way je mjesto gdje ćete nabaviti sve… više »

TEOBROMIN

Čokolada je lijek protiv prehlade

objavljeno prije 15 dana i 20 sati

Prehlada je normalna stvar, no u ovim okolnostima nije baš pametno dobiti bilo šta, jer nikad ne znate jeste li možda dobili i covid. Upravo iz tog razloga radimo sve da… više »

AHA!

Kava se nikad ne pije na prazan želudac

objavljeno prije 15 dana i 22 sata

Konzumiranje kave na prazan želudac, ili rano ujutro prije doručka, može povećati razinu kortizola u vašem tijelu. Od trenutka kad ujutro otvorite oči, vaše tijelo počinje… više »

HE HE

Pjevanje je dobro za zdravlje

objavljeno prije 16 dana i 13 sati

Pjevanje bez sumnje ljudima uspijeva popraviti raspoloženje, no istraživanja upućuju na to da značajno pridonosi i kvalitetnijem disanju kod osoba s plućnim oboljenjima te da pacijentima sa… više »

SAVJETI

Zašto su vlakna važna u prehrani?

objavljeno prije 16 dana i 16 sati

Vlakna se nalaze u namirnicama koje svakodnevno konzumiramo i dio su ugljikohidrata iz biljaka koji se u želucu ne razgrađuju, već samo prolaze kroz probavni sustav. Neophodna su za dobru… više »

SAVJETI

4 savjeta za ublažavanje depresije

objavljeno prije 16 dana i 18 sati

Depresija je jedna od najraširenijih, a istovremeno i najpodcjenjenijih bolesti današnjice o koje pate stotine milijuna ljudi, a još barem toliko niti ne zna da zapravo… više »

SJAJNO!

Buce za snijeg ponovno su hit! Pogledajte najtoplije stilove za zimu 2025/2026.!

objavljeno prije 16 dana i 20 sati

Osim što pružaju toplinu i praktičnost, moderne buce sve češće postaju i dio svakodnevnih zimskih kombinacija. Modni brendovi ulažu u kvalitetne materijale, zanimljive siluete i… više »

MMMM

Začini koji čine svaki obrok zdravijim

objavljeno prije 16 dana i 22 sata

Zdravstvene prednosti ljetne hrane poput lubenice ili bobičastog voća dobro su poznate, no postoji nešto što čini baš svaki ručak pravom bombom za zdravlje. Naravno, radi… više »

OPREZNO

Stres na poslu - ubija!

objavljeno prije 17 dana i 14 sati

Stres povezan s poslom ne čini dobro organizmu kao ni nekvalitetan san. I stres i premalo sna sami po sebi nose sve vrste zdravstvenih rizika, ali za ljude koji boluju od… više »

BILO GDJE, BILO KAD

Pravila meditacije, korak po korak

objavljeno prije 17 dana i 16 sati

Meditacija je jeftina, nije teška i idealna je metoda za izbacivanje stresa i negativne energije. Guru meditacije, Andy Puddicombe, koji je vještine stekao u indijskim… više »

ČOKOLADOM PROTIV TUGE

Što jesti ovisno o raspoloženju

objavljeno prije 17 dana i 18 sati

Jeste li se ikada zapitali zašto vam se jede čokolada kad ste tužni? Ili zašto vas određene namirnice uspijevaju smiriti kad ste napeti i nervozni? Različita hrana djeluje na… više »

skrolaj na vrh