Lifestyle prethodno sljedeće
Znakovi da vam je metabolizam usporen
objavljeno prije 11 dana i 10 satiMetabolizam se u zadnje vrijeme sve češće spominje kao glavni krivac za višak kilograma, a članaka o njegovom ubrzavanju je napretek, između ostalih i na ovom portalu - no, kako… više »
Kako ubrzati metabolizam?
objavljeno prije 12 dana i 3 sataBrz metabolizam jedan je od ključeva zdravlja i dobre probave, a vrlo brzo možete saznati je li vam uspjelo - kilogrami će se početi topiti. Naravno, svima koji vode sjedilački način života… više »
Četiri napitka koja mogu smiriti želudac
objavljeno prije 12 dana i 5 satiAko ste i vi ovog Božića pretjerali s hranom i osjećate se kao da će vam odjeća puknuti po šavovima, ne brinite - postoji nekoliko napitaka koji vam mogu brzo pomoći i smiriti želudac.… više »
Sinoć ste bili nestašni i popili koju previše?
objavljeno prije 12 dana i 7 satiPulsirajuća glavobolja i iznenadni valovi mučnine dovoljni su da se zakunete kako više nikada nećete piti - barem do idućeg vikenda. No, dok se vi osjećate loše, vaše… više »
Najbolja hrana za ravan trbuh
objavljeno prije 12 dana i 9 satiAko želite da vaši trbušni mišići budu u najboljoj formi, odaberite hranu koja će vam pomoći smanjiti nadutost, poput voća i povrća s visokim udjelom vode. Donosimo… više »
Tko se više boji smrti, ateisti ili vjernici?
objavljeno prije 13 dana i 22 sataStrah od smrti je, za razliku od većine ostalih strahova, potpuno opravdan - svima će nam se to dogoditi prije ili kasnije. Što dolazi nakon smrti? Ta nas nepoznanica progoni od… više »
Kako se što prije riješiti žgaravice?
objavljeno prije 14 dana i 7 satiDobro ste se najeli, štoviše više puta i odjednom osjećate neugodno pečenje u prsima? Vjerojatno je riječ o žgaravici, simptomu refluksa kiseline koji nastaje kada se… više »
Tijekom blagdana je OK propustiti trening
objavljeno prije 15 dana i 1 satKao i obično, vrijeme blagdana nam, uz sve moguće gluposti, dovodi i lavinu reklama i poruka koje nas potiču da sagorimo sve te dodatne kalorije. Gdje god se okrenemo, od teretana do… više »
Koji se čaj pije kad ste prehlađeni?
objavljeno prije 15 dana i 3 sataVrijeme je ne samo blagdana, nego i boleština... gripe, curenja nosa, šmrcanja... pa je najbolje piti - čajeve. Osim što grije i pruža osjećaj ugode, topli napitak može… više »
Što kad ne možete napraviti 10 tisuća koraka dnevno?
objavljeno prije 15 dana i 5 satiPopularni cilj od 10.000 koraka dnevno, koji zahtijeva oko 90 minuta aktivnosti, mnogima je nedostižan zbog nedostatka vremena. Znanstvenici sada nude novi, vremenski učinkovitiji pristup… više »
Koje namirnice smijemo podgrijavati, a koje ne
objavljeno prije 15 dana i 7 satiPodgrijavanje hrane omiljen je sport zadnjeg dana blagdana, jer se tijekom prethodnih obroka sigurno skupilo višaka koje je "šteta baciti", pa se slaže nekakav… više »
Hrana za smanjenje blagdanskog stresa
objavljeno prije 16 danaBožić je prilika za opuštanje, malo stresa tijekom blagdanske sezone neizbježno je. Kada osjećamo da smo pod stresom, naše tijelo proizvodi prezasićenost hormona stresa,… više »
Recept za najbolje kuhano vino
objavljeno prije 16 dana i 2 sataRecept za kuhano vino nešto je što vam definitivno treba u blagdanske hladne dane - em što miriši božanski, em je okus tatkav da ćete se raspametiti kad ga… više »
Par dobrih savjeta za najukusniji božićni ručak
objavljeno prije 16 dana i 8 satiDa, Božić je i peče se purica, barem u ovim dijelovima Hrvatske... i onda, što bi trebali napraviti da sve bude apsolutno savršeno i ukusno? Pa pitali smo najveće svjetske kuhar… više »
Kada je najveći stres za Božić?
objavljeno prije 17 dana i 1 satBožić je mnogima najljepši dio godine, vrijeme okupljanja, darivanja i radosti. No, upravo taj blagdanski ugođaj može donijeti i osjećaj pritiska, jer obaveze poput priprema, kupovine… više »
