Lifestyle prethodno sljedeće
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/02/thumb/dijeta_post_shutterstock.jpg)
Par zamki u povremenom postu
objavljeno prije 11 dana i 3 sataPovremeni post je način prehrane koji se izmjenjuje između razdoblja normalnog hranjenja i razdoblja potpunog posta ili vrlo ograničenog uzimanja hrane. Post koji se prakticira tisućama… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2017/10/square/slatkisi.jpg)
Kako naše tijelo pokazuje da jedemo previše slatkiša?
objavljeno prije 11 dana i 17 satiPrekomjerna konzumacija slatkiša postala je uobičajen problem u modernom društvu, a tijelo često šalje znakove da unosimo previše šećera. Ovi znakovi mogu… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2018/02/square/sardinija.jpg)
Dugovječnost na Sardiniji: Tajne stogodišnjaka
objavljeno prije 11 dana i 20 satiSardinija, drugi po veličini talijanski otok u Sredozemlju, poznata je po iznimno visokom broju stogodišnjaka. Ovaj otok smatra se jednom od "Plavih zona" - područja na svijetu gdje… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2017/12/square/mukarac_debljina.jpg)
Kada je najveća vjerojatnost da ćete se udebljati?
objavljeno prije 11 dana i 22 sataDebljanje je kompleksan proces koji ovisi o mnogim faktorima, uključujući prehranu, fizičku aktivnost, genetiku i način života. No, određeni periodi u životu i specifične navike mogu povećati… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2024/09/square/nespresso__20b.jpg)
Glavna zvijezda deserta talijanskog chefa je kremasti espresso
objavljeno prije 12 dana i 1 satIako je ljeto već pomalo za nama i krenula je nova sezona, okusi Italije uvijek su dobra ideja. Zna to i chef Stefano Cosattini, Talijan s hrvatskom adresom, koji je proveo vikend s domaćim… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2021/01/square/godine_zena.jpg)
E da, postajemo stariji... i kako biti bolji?
objavljeno prije 12 dana i 15 satiKako starimo, možemo primijetiti da naše tijelo ne funkcionira kao prije, osobito nakon 50. godine. Srećom, postoje svakodnevne navike koje starije osobe mogu usvojiti kako bi… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2013/08/square/zena_pidjama.jpg)
Otkud dolazi nesvjestica?
objavljeno prije 12 dana i 17 satiNesvjestica je kratkotrajni gubitak svijesti uzrokovan smanjenim dotokom krvi u mozak. Iako često nije znak ozbiljnog zdravstvenog problema, nesvjestica može biti alarmantan događaj koji… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/09/square/pomfrit_shutter.jpg)
Omiljena grickalica, ali koliko je zapravo zdrav?
objavljeno prije 12 dana i 22 sataPomfrit, hrskava i ukusna delicija, nezaobilazan je dodatak mnogim obrocima diljem svijeta. Ova pržena krumpirova grickalica često je prvi izbor uz hamburgere, sendviče ili mesne… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2024/09/square/qms.jpg)
QMS Medicosmetics otkriva tajnu mladolikosti
objavljeno prije 13 danaKada pomislimo na njegu kože, često se fokusiramo na proizvode koje nanosimo izvana - kreme, serume, maske i slične tretmane. Međutim, prava ljepota dolazi iznutra, a to se odnosi i na… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2017/02/square/meso.jpg)
Loša navika koja vam skraćuje život
objavljeno prije 13 dana i 3 sataDobro znate, ili ste barem čuli do sada da hodanja 10 000 koraka dnevno ili dodavanja bobičastog voća u doručak igraju ključnu ulogu u dugovječnosti. Međutim, stručnjaci za dugovječnost… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2014/01/square/ajvar.jpg)
Ajvar - koliko ima kalorija?
objavljeno prije 13 dana i 17 satiVrijeme je ajvara, radi se na sve strane, pa čisto da vidimo koliko to tu ima kalorija i tih stvari, da bude jasno je li to uopće zdravo za nas? Je, naravno, ali ima se tu što reći o… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2012/02/square/jogurt__9a9.jpg)
3 mliječna proizvoda koje bi trebali preskočiti
objavljeno prije 14 dana i 1 satZnamo da je jogurt, kefir i slične stvari zdrav. No, ne baš, preciznije, ako se tu nešto dodaje ili oduzima, u problemu smo... stoga je nutricionistkinja Daria… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2023/09/square/magnezij.jpg)
Kad bi trebali uzimati magnezij?
objavljeno prije 14 dana i 3 sataUzimanje magnezija kao dodatka prehrani ima brojne zdravstvene prednosti, od podrške funkciji mišića i zdravlja srca do poboljšanja sna i mentalnog zdravlja.… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2019/02/square/lice_koza_spavanje.jpg)
4 namirnice za sjajnu i blistavu kožu
objavljeno prije 14 dana i 20 satiOno što jedemo i pijemo svakodnevno uvelike utječe na izgled naše kože i način na koji stari. Genetiku i hormonalne promjene ne možemo kontrolirati, no preuzimanje kontrole nad… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2024/09/square/krokse.jpg)
Otkrijte svoju novu strast uz romantične Crocs loafers
objavljeno prije 14 dana i 22 sataNova kolekcija Crocs Dark Romance tu je za sve koji se osjećaju dobro u vlastitoj koži i uživaju u onome što rade. Izrazito je ženstvena i romantična, a opet odvažna i upečatljiva.… više »