Lifestyle prethodno sljedeće
Što se treba jesti nakon vježbanja
objavljeno prije 5 dana i 11 satiProteini su ključni, a sportski nutricionisti otkrili su koja je namirnica, iznenađujuće jednostavna, idealan izbor za brzu regeneraciju - cijeđeni jogurt, piše EatingWell.… više »
Kako napraviti pravu, dobru sarmu?
objavljeno prije 6 dana i 3 sataovo doba godine, kad se sarma kuha u velikim količinama i danima podgrijava, male pogreške lako se pretvore u veliki problem na tanjuru. Od izbora kupusa do načina kuhanja,… više »
Sjajan ručak za 15 minuta
objavljeno prije 6 dana i 6 satiDakle, ništa novo - nekad se jednostavno ili ne da ili ne može napraviti pravi ručak. No, i u takvim situacijama ima rješenje koje je, vjerovali ili ne, super zdravo i ukusno.… više »
Zaboravite na izgladnjivanje ovog siječnja
objavljeno prije 6 dana i 8 satiZnate i sami kako to ide nakon Nove godine - gotovo da nema osobe koja u vašoj okolini nije najavila novi režim prehrane i vježbanja, a razgovori o skidanju božićnih i… više »
Kako znati da ste se predozirali šećerom?
objavljeno prije 7 dana i 4 sataŠećer je gotovo nemoguće izbjeći, štoviše, to je jednstavno tako - toliko ga ima i uvijek je sakriven u hrani da ćete ga zapravo stalno imati u svom tijelu. Naravno,… više »
Kako urediti dom da postane sretnije mjesto
objavljeno prije 7 dana i 8 satiDokazano je da boje utječu na ljudsko raspoloženje, a odavno je poznato i da je čovjek biće koje ima potrebu živjeti u skladu s prirodom. Te dvije činjenice dobro je uzeti u obzir prilikom… više »
5 navika za bolju i zdraviju 2026. godinu
objavljeno prije 7 dana i 11 satiAko su zdravlje i dobrobit visoko na vašoj listi prioriteta, savjeti iskusnog stručnjaka mogli bi biti upravo ono što vam treba. Dr. Jeremy London, kardiokirurg s više od… više »
Kombiniranje ovih pića može vam pomoći da živite dulje
objavljeno prije 8 dana i 4 sataPrema velikoj dugoročnoj studiji, način na koji kombiniramo napitke može biti povezan s duljim životnim vijekom, a ne samo s trenutačnom hidracijom. Riječ je o kavi i čaju, uz dovoljan unos… više »
Je li pred nama još jedna godina u kojoj će rasti cijene nekretnina?
objavljeno prije 8 dana i 9 satiU 2025. godini cijene nekretnina nastavile su rasti prvenstveno zato što je ponuda i dalje znatno ispod realnih potreba. U 2024. izgrađeno je oko 16.500 stanova, dok smo u rekordnoj… više »
Hodanje za mršavljenje
objavljeno prije 9 dana i 1 satPostoji mnogo načina za mršavljenje, a jedan od najjednostavnijih i najpristupačnijih jest hodanje. Ako ste tek na početku puta prema boljoj formi ili jednostavno nemate vremena… više »
Zagorska juha protiv mamurluka
objavljeno prije 9 dana i 5 satiDakle, sinoć se opako feštalo i partijalo, digli ste se maloprije i glava vam je kao balon... i što sad? Naravno, rješenje je tu - juhica ;) Već samo ime ovog jela govori… više »
Kako izbrusiti liniju u par dana
objavljeno prije 9 dana i 11 satiImamo zanimljivo pitanje - može li se u pet dana izbrusiti liniju? Recimo, bliži vam se obiteljsko slavlje, prijateljičino vjenčanje ili neki drugi bitan događaj i želite… više »
Koliko se dugo može jesti sarma?
objavljeno prije 10 dana i 6 satiNova godina je i nema sumnje - sarma će se naći na mnogim stolovima. To je jedno od onih jela koja se tradicionalno kuhaju u velikim loncima, dijele s obitelji i prijateljima, i na kraju… više »
S veganstvom u novu godinu
objavljeno prije 10 dana i 11 sati2025. godina bilježi golemo zanimanje za veganstvo. Najpopularnija internetska tražilica Google izvijestila je da je u protekle tri godine diljem svijeta značajno poraslo traženje informacija… više »
Djeca koja jedu s roditeljima manje se debljaju
objavljeno prije 11 dana i 9 satiDjeca koja redovito sjede s roditeljima tijekom objeda jedu više povrća i mršavija su od svojih vršnjaka koji nemaju takve životne navike, tvrdi novo istraživanje… više »
