Lifestyle nema prethodne stranice sljedeće
Koju fermentiranu hranu treba jesti?
objavljeno prije 12 minutaPostoji vrlo malo istraživanja koja se bave pitanjem koja specifična fermentirana hrana može biti najzdravija. To je zato što svaka fermentirana hrana ima drugačiji profil bakterija,… više »
Nekad bi trebalo jesti gorke namirnice
objavljeno prije 2 sata i 13 minutaOd pet različitih vrsta okusa, slatkoga, slanog, kiselog, gorkog i umamija, gorak okus bez sumnje nije najomiljeniji. Smatrate li gorčinu nečim što biste trebali… više »
Salata u kapsulama - budućnost prehrane
objavljeno prije 6 sati i 44 minuteZamislite da se unutar dvije male kapsule nalazi nutritivna vrijednost jednaka 100 grama svježeg zelenila koje pomaže dnevnoj funkciji organizma, a sažete su u praktičan, prenosiv oblik,… više »
3 začina za zdravlje crijeva i mršavljenje
objavljeno prije 21 sat i 13 minutaKao što svi jako dobro znamo, zdravlje crijeva ključno je za sveukupno zdravlje, osobito kako starimo. No, važno je i ako pokušavamo smršavjeti. Uravnotežena prehrana,… više »
Projektiranje savršene rasvjete u kupaonici
objavljeno prije 1 danOBJAŠNJENJE RASVJETE - ŠTO ZNAČE KELVIN, RA, LUMEN I LUKS? Rasvjeta je važan dio uređenja interijera i može imati značajan utjecaj na atmosferu i raspoloženje prostorije.… više »
3 mita o kavi na koje možete zaboraviti
objavljeno prije 1 dan i 4 sataZa početak, brojke - prosječan Hrvat će u godini dana popiti pet kilograma kave. No, unatoč popularnosti tog napitka, postoji mnogo mitova o kavi. Dijetetičarke Maddie Pasquariello i Roxanu… više »
Zdravi i lagani doručak po mjeri
objavljeno prije 1 dan i 6 satiDoručak je najvažniji obrok dana jer nam pruža energiju potrebnu za uspješan početak dana. Odabir zdravog doručka može pozitivno utjecati na našu produktivnost, koncentraciju i… više »
Što se događa kad popijete pivo ili vino?
objavljeno prije 1 dan i 19 satiVremena su se definitivno promijenila - još ne tako davno se čaša vina ili boca piva dnevno smatrala poslasticom na kraju dana. Studije su godinama sugerirale da čaša… više »
Zašto bi trebali jesti ciklu?
objavljeno prije 2 dana i 1 satCikla se smatra superhranom, a nakon novog otkrića postala je još cjenjenije povrće. Naime, znanstvenici su otkrili da ispijanje 250 mililitara soka od cikle svaki dan može značajno… više »
Najopasnija prehrana na svijetu
objavljeno prije 2 dana i 4 sataOpasnosti zapadnjačke prehrane za ljudski organizam su i više nego poznate. Kako se pokazalo, od šest popularnih tipova prehrane, upravo zapadnjački stil može dovesti do raka… više »
Top 5 savjeta za prekrasnu i njegovanu kosu ovo ljeto
objavljeno prije 3 dana i 3 sataTrendovi se stalno razvijaju, dolaze i odlaze, a malo je onih koji ostave trag i zadrže se godinama kao beauty statement žena različitih ukusa i stilova. Jedan takav upravo je balayage. Ova… više »
Jedan od boljih doručaka bez kolesterola
objavljeno prije 3 dana i 6 satiVisoki kolesterol može uzrokovati brojne visokorizične zdravstvene probleme, poput srčanog i moždanog udara. Osim lijekovima, jedan od načina kako se kolesterol može kontrolirati jest… više »
Hrana koja čuva zglobove
objavljeno prije 3 dana i 21 satStvar je ozbiljna, jer zdravi zglobovi su ono što želite cijeli život - ne treba posebno objašnjavati koje sve probleme možete imati ako vam zglobovi nisu zdravi i koliko je… više »
Zašto trebamo jesti vlakna?
objavljeno prije 4 danaPrehrambena vlakna vrlo je važna za zdravlje probave, ali i jačanje imunološkog sustava. Vlakna koja konzumiramo dijele se na dvije vrste - topiva i netopiva. Obje vrste vlakna… više »
Dobre i loše strane vojničke dijete
objavljeno prije 4 dana i 2 sataVojnička dijeta je kratkoročni plan prehrane dizajniran za brzi gubitak težine, a njezin jelovnik od 1600 kalorija dnevno ili manje savršen je za one koji žele smanjiti unos kalorija… više »
