Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Za zdraviju 2010. budite aktivni pola sata svaki dan
objavljeno prije 15 godina i 5 mjeseciPrema riječima stručnjaka Petera Brubakera, inače profesora sa Sveučilišta Wake Forest, redovito svakodnevno vježbanje je glavni korak prema zdravijem životnom stilu. „Ljudi ne… više »
Novogodišnje odluke često su kao besmislena vježba
objavljeno prije 15 godina i 5 mjeseciIako se radi o redovitom jednogodišnjem ritualu u kojem si obećavamo nov, svjež početak, okretanje novog lista i slično tome, donošenje novogodišnjih odluka čini se kao… više »
Kad vježbanje postaje štetno
objavljeno prije 15 godina i 5 mjeseciVježbate li i kada ste ozlijeđeni ili bolesni? Kontrolirate li svoju težinu svaki dan? Zaobilazite li većinu društvenih događanja kako biste skočili do teretane? Pozitivni odgovori… više »
Mjesečeva dijeta - jeftina i efikasna
objavljeno prije 15 godina i 5 mjeseciIma li zaista mistični Mjesec moć kojom će nam pomoći da sagorimo masnoće? Neke teorije govore da ima, neke naglašavaju da je tek riječ o gubitku vode koji će nam barem donijeti… više »
Kako vam vlastiti dom može pomoći u mršavljenju
objavljeno prije 15 godina i 5 mjeseciTisuće stranica su ispisane, tisuće studija je provedeno, tisuće tajni otkriveno o mršavljenju, ali u biti sve se svodi na nekoliko loših navika življenja koje morate… više »
Debljina može dati mlađi izgled
objavljeno prije 15 godina i 5 mjeseciČini se kako 'bapske priče' o dobrobiti koje kile više pod stare dane nisu samo priče. Istraživači su otkrili da umjerena pretilost starijim osobama daje mlađi izgled jer prikriva… više »
Stvorena pilula protiv starenja kože
objavljeno prije 15 godina i 5 mjeseciNova pilula koju su razvili prehrambeni div Nestlé i najveća svjetska kozmetička kompanija L'Oréal, poznata pod nazivom Innéov Fermeté, već jednom dozom dnevno… više »
U prirodnoj kozmetici nema ni "p" od prirodnih sastojaka
objavljeno prije 15 godina i 5 mjeseciU današnje vrijeme oznake "Bio" i "100% prirodno" vrlo su popularan dodatak na etiketama i ambalaži raznih namirnica i kozmetičkih proizvoda. Kompanije znaju da su potrošači kao… više »
Noge u formi važne su koliko i trbušnjaci
objavljeno prije 15 godina i 5 mjeseciIstina je takva da većina muškaraca koja brine o svojem tijelu najviše pažnje posvećuje bicepsima, prsima i trbušnjacima dok istovremeno zanemaruje noge. O tome radi li… više »
Smirite živce uz čaj
objavljeno prije 15 godina i 5 mjeseciOsim što ga je vrlo poželjno piti u hladnim zimskim danima radi zagrijavanja, najnovije studije pokazuju da je čaj izvrstan prekidač kojim možete isključiti negativno raspoloženje i… više »
Riješite se podočnjaka
objavljeno prije 15 godina i 5 mjeseciSunce, alergije, genetika, manjak sna... sve to može biti uzrokom podočnjaka zbog koji izgledate poput rakuna. Alkohol i kava također mogu biti dežurni krivci za to. Bez obzira na uzroke, evo… više »
Upoznajte savršene eko-proizvode za vaše lice i tijelo
objavljeno prije 15 godina i 6 mjeseciNije teško postati ekološki osviješten, morate samo promijeniti neke male stvari u svom životu. Jedite zdraviju i organski uzgojenu hranu, češće kupujte u malim,… više »
Iskušajte sudoku dijetu
objavljeno prije 15 godina i 6 mjeseciJeste li ikad pomislili da bi rješavanjem sudokua mogli trošiti kalorije? Istina, ne zvuči nimalo naporno, ali iznenadili biste se kad biste sad otišli do naše… više »
Sami napravite masku za lice
objavljeno prije 15 godina i 6 mjeseciNjega kože lica posebno je važna tijekom hladnijih zimskih mjeseci kad je koža podložnija isušivanju. Posebno je štetno centralno grijanje koje još više potiče… više »
Napunite baterije kroz meditaciju
objavljeno prije 15 godina i 6 mjeseciSvima je poznat Murphyjev zakon - ako išta može poći po zlu, poći će. Taman riješite jedan problem pa se pojavi idući. Danas se najčešće radi o novcu, plaćama, kreditima… više »
