Lifestyle BODY&SOUL
to hoćemo čuti

Protiv bora borite se tamnom čokoladom!

objavljeno prije 15 godina i 4 mjeseca

Dnevna porcija čokolade mogla bi zaštititi kožu od negativnih učinaka starenja, sudeći po najnovijem istraživanju. Tako su žene dobile još jedan, možda do sada i najbolji razlog… više »

vjebanje

Hrana koja pomlađuje 5. dio

objavljeno prije 15 godina i 4 mjeseca

Aktivan život održava čvrstu muskulaturu, ubrzava metabolizam, održava srce i pluća zdravima, regulira tjelesnu težinu. Nedavna istraživanja otkrila su da trčanje podržava dug i neovisan… više »

Rowena Bird: LUSH

Očuvajte mladost uz prirodnu kozmetiku

objavljeno prije 15 godina i 4 mjeseca

Prirodna kozmetika protiv "umjetne" na današnjem tržištu dobiva sve veću važnost. Čini se da danas osviještenim ženama nije dovoljno samo čuti komplicirane latinske… više »

zabavan trening

Hoopilates - vježba koja vas vraća u djetinjstvo

objavljeno prije 15 godina i 4 mjeseca

Od glamurozne Michelle Obama pa do prosječnog petogodišnjeg djeteta, svi se ponekad vole malo vrtjeti. Zato je za vježbu cijelog tijela izvrsna kombinacija hulahopa i pilatesa -… više »

cjelovite žitarice

Hrana koja pomlađuje 4.dio

objavljeno prije 15 godina i 4 mjeseca

Višegodišnja istraživanja pokazala su da je ova skupina namirnica najbolji prijatelj svih dijeta. Ona uključuje žito, zob, smeđu rižu te kruh ili druga jela napravljena od njih.… više »

in vino mobilno

Alkohol žene u 70-ima čini pokretljivijima

objavljeno prije 15 godina i 4 mjeseca

Nedavna studija ukazuje na to da bi žene koje u svojima 70-ima konzumiraju umjerene količine alkoholnih pića mogle izbjeći poteškoće u pokretljivosti. Nažalost, ista tvrdnja nije… više »

cigarete i alkohol

Zaboravite recesiju i živite kao Momci s Madisona

objavljeno prije 15 godina i 4 mjeseca

Iako Sjedinjene Američke Države trese najgora recesija u posljednjih nekoliko desetljeća, sve više Amerikanaca utjehu pronalazi u odijelima, ispijanju martinija i zabavama. Naime,… više »

novi fitness

Isprobajte Jukari i poletite

objavljeno prije 15 godina i 4 mjeseca

Poznata sportska marka Reebok i cirkuska ekipa iz svjetski poznatog Cirque du Soleil razvili su novi fitness program kojeg su nazvali Jukari - Fit to Fly (spremni za letenje). Jukari kao… više »

Alternativni wellness

Zmije masiraju bolje od ljudi

objavljeno prije 15 godina i 4 mjeseca

Vremena kada se wellness svodio na opuštajuće masaže uz laganu glazbu i mirisne štapiće prolaze, a u trendu su egzotični tretmani koji istovremeno opuštaju i pružaju… više »

smijeh je lijek

Upoznajte smijeh-yogu

objavljeno prije 15 godina i 4 mjeseca

Yoga nije samo nemoguće savijanje tijela ili stajanje na glavi. Yoga je ujedno i buđenje desetogodišnjeg djeteta u vama i, jednostavno, smijanje. Smijeh-yoga je zaokret od… više »

zabranjeno bušenje

Piercing vas može ubiti

objavljeno prije 15 godina i 4 mjeseca

Da, radi se o osobnom stilu, modi, trendu no to ne umanjuje rizik po pitanju zdravlja. Od piercinga se može i umrijeti! Uzbunu je podigla jedna studija objavljena u Archives of Neurology koja… više »

ženski ukus

Kontracepcijske pilule utječu na ženski izbor muškarca

objavljeno prije 15 godina i 5 mjeseci

Najnovije istraživanje pokazalo je kako pilule za kontracepciju imaju veliku ulogu o određivanju ženskog ukusa u odabiru muškog partnera. Svi novi „trendovi", odnosno popularnost… više »

World class health academy

U sklopu Hypo centra krije se wellness centar

objavljeno prije 15 godina i 5 mjeseci

World Class Health Academy za urbane klijente Dragulj fitness i wellness centara u Zagrebu je vrlo moderno uređeni World Class Health Academy u Hypo centru. Otvoren 2007. godine, pod vodstvom… više »

Istezanje

Joga poza tjedna - polumjesec

objavljeno prije 15 godina i 5 mjeseci

1.) Stanite u udobni stajaći položaj i prinesite desno stopalo  lijevom. Udahnite, savijte desno koljeno, i postavite desnu ruku na pod 30-ak cm ispred stopala i malo nadesno. 2.)… više »

svemogući čaj

Bore će se uklanjati ekstraktom zelenog čaja

objavljeno prije 15 godina i 5 mjeseci

Zeleni čaj uz sva svoja poznata ljekovita i uljepšavajuća svojstva uskoro će biti i sredstvo za borbu protiv bora. Kombinacija terapije svijetlećim diodama i ekstraktom zelenog čaja… više »

skrolaj na vrh