Alkohol žene u 70-ima čini pokretljivijima
Istraživači napominju da je presudan čimbenik u održavanju tjelesne mobilnosti kod starijih ljudi ipak životni stil
Nedavna studija ukazuje na to da bi žene koje u svojima 70-ima konzumiraju umjerene količine alkoholnih pića mogle izbjeći poteškoće u pokretljivosti. Nažalost, ista tvrdnja nije primjenjiva na muškarce iste dobi.
Ipak, istraživači smatraju da je toprije rezultat životnog stila onih koji piju nego bilo čega drugog.
Studija analizira poveznice između unosa alkohola i razine pokretljivosti uzorka od 3,061 žene i muškarca u dobi od 70 do 79 godina. Na početku studije, nitko od ispitanika nije imao nikakvih problema pri hodanju oko 200-ak metara, penjanju uz 10-ak stepenica ili pak u obavljanju normalnih svakodnevnih aktivnosti.
Svakih šest mjeseci tijekom 6,5 godina svi sudionici studije prolazili su kroz klinička testiranja te su ispunjavali upitnike o pokretljivosti.
Dr. Cinzia Maraldi sa Sveučilišta Ferrara iz Italije s kolegama ustanovila je da je nakon tog perioda 24 posto ispitanika postalo nesposobno obaviti spomenute tjelesne aktivnosti. Čak 49 posto je prijavilo poteškoće prilikom prelaska navedene udaljenosti i stepenica.
Kad je ekipa usporedila mobilnost s podatcima o tjednom unosu alkohola pokazalo se da je konzumiranje umjerenih količina pića kod žena smanjilo opadanje pokretljivosti.
Umjeren unos alkohola kod muškarca smatra se 8 do 14 pića tjedno, a kod žena 4 do 7.
No, istraživači napominju da su presudni čimbenici ipak povezani sa životnim stilom, tjelesnom težinom, primanjima, obrazovanju te tjelesnim aktivnostima
Novi komentar