Lifestyle BODY&SOUL
Wii-habilitacija

Nintendo u staračkim domovima

objavljeno prije 15 godina i 6 mjeseci

Obično se na takvim mjestima provodi rehabilitacija, no Australci su skovali Wii-habilitation, program vježbanja za starije osobe uz korištenje naprednih mogućnosti Nintendove konzole… više »

FITNESS ZA DJECU

Fitness s tuljanom za djecu s previše kilograma

objavljeno prije 15 godina i 7 mjeseci

Bostonski vodeni park ima Isaaca, tuljana koji sa svojih devet godina i 170 kilograma može izvesti takve vratolomije od kojih zastaje dah. Protezanje, izvijanje, skokovi u vodu, trčanje na… više »

zdrav život

Piloxing - vježbe koje ćete voljeti

objavljeno prije 15 godina i 7 mjeseci

Žene su vitke, sexy i snažne u svom svakodnevnom životu, no kako to prenijeti na vježbanje i dobiti potrebno samopouzdanje? Integracija osnovnih elemenata boksa i pilatesa predstavlja zadnji… više »

BUDITE FIT

Muza Madonninih mišića - 2. tjedan

objavljeno prije 15 godina i 7 mjeseci

Čarobnica fitnessa i glavna neprijateljica estetske kirurgije Tracy Anderson prošli je tjedan otkrila svoje male tajne sagorijevanja kalorija, a ovaj se tjedan kako je i najavljeno… više »

JEDNOSTAVNO

Joga za naše oko

objavljeno prije 15 godina i 7 mjeseci

Dosta vam je umornih očiju nakon dana provedenog u vaš monitor? Sljedeće joga vježbe pomoći će vam rastezanjem mišića oko vašeg oka te će ga time opustiti od umora.… više »

BUDITE FIT

Muza Madonninih mišića - 1. tjedan

objavljeno prije 15 godina i 7 mjeseci

Ona je čarobni napitak iza Madonnine snage na stageu, izgleda Gwyneth Paltrow u Iron Manu, a pomogla je i Stelli McCartney da se vrati u pred-porodiljno izdanje. Osobna trenerica Tracy… više »

eliminacija vode

Mala škola zdravog života – 13. tjedan

objavljeno prije 15 godina i 8 mjeseci

Ostalo vam je samo tjedan dana do važnog događaja i napravili ste sve što je u vašoj moći, no ipak je ostala još jedna stvar koja vam može pomoći da izgledate sjajno.… više »

zdrav život

Mala škola zdravog života – 12. tjedan

objavljeno prije 15 godina i 8 mjeseci

Vjerojatno ste čuli da ne postoje prečice, i da je potrebno teško i dosljedno raditi kako bi vaše tijelo bilo u formi. To je istina. „No, ima par trikova koje možete… više »

saznajemo

U Hrvatskoj u prodaji uređaj sposoban vratiti narušeno zdravlje

objavljeno prije 15 godina i 8 mjeseci

Tehnologija danas u svijetu napreduje nevjerojatnom brzinom. Naravno, uvijek su najnovija tehnološka rješenja financirale države koje si takve stvari mogu priuštiti. Tako… više »

Mala škola zdravog života – 11. tjedan

objavljeno prije 15 godina i 8 mjeseci

Fitness nije jedini način da se dođe do zdravlja, važni su i trenuci koje posvećujete samo sebi koji su jednako važni kao i znojenje u teretani. Većina ljudi danas živi ubrzanim tempom,… više »

PRIRODAN PROCES

Sijede vlasi posljedica su biološkog vodikova peroksida

objavljeno prije 15 godina i 8 mjeseci

Kada vam sljedeći put netko kaže da ste posijedili, samo odgovorite da nije u pitanju starenje nego korištenje biološkog izbjeljivača s prirodnim, staničnim vodikovim… više »

prehrana

FDA upozorava na štetnost Hydroxycuta

objavljeno prije 15 godina i 8 mjeseci

Američka Uprava za hranu i lijekove (FDA) u petak je upozorila osobe na dijeti i 'body buildere' da prestanu uzimati Hydroxycut, dobro prodavan nadomjestak prehrani, jer ga se povezuje s… više »

Mala škola zdravog života – 10. tjedan

objavljeno prije 15 godina i 9 mjeseci

Biti zdrav ne znači brojati kalorije, već biti sigurni da svom tijelu dajete najbolju moguću hranu. „Za mene, odluka o organskoj hrani je sama po sebi razumljiva", kaže Jillian… više »

završni plan

Krenimo u rat protiv celulita 4. dio

objavljeno prije 15 godina i 9 mjeseci

Nakon što se se navježbali, izmasirali i primjenili sve trikove iz prethodna tri članka, vrijeme je da još jednom posebnu pažnju posvetite prehrani. Na bazi preporuka o hrani… više »

kremice, pripravci, vježbe

Krenimo u rat protiv celulita 3. dio

objavljeno prije 15 godina i 9 mjeseci

S polica supermarketa i parfumerija cure losioni, kremice i tabletice za koje bi čudesno trebale pobijediti vaš celulit. Skoro svima je zajedničko to da su skupe. Ali, ima načina da… više »

skrolaj na vrh