Lifestyle BODY&SOUL
POTREBNA HIDRATACIJA

Tajna mladosti leži u povrću iznimno bogatom vodom?

objavljeno prije 14 godina

Ključ zdravlja leži u održavanju jakih stanica kože koje mogu zadržati vodu na način na koji to mogu mlade stanice. Ako možete zaštiti i održavati membrane stanica (od moždanih,… više »

izmjenjivanje sitnih nježnosti tijekom dana bit će odlična predigra za noć.
HOPA CUPA NAS DVA SKUPA

Tjedan dobrog seksa 4. dio

objavljeno prije 14 godina

Ovog tjedna donosimo vam još nekoliko slatkih načina kako probuditi uspavanu strast s voljenom osobom. Ljeto je počelo, opustite se i uživajte u druženju. Nedjelja: Odvezite se na… više »

GOT MILK?

Za zdrav duh i tijelo pijte čokoladno mlijeko

objavljeno prije 14 godina

Nakon napornog bicikliranja ili trčanja, bilo u teretani ili vani na svježem zraku, mnogi sportaši posežu za različitim izotoničnim napitcima ili dobrom starom običnom vodom, kako bi… više »

SKIDANJE KILOGRAMA

Dijeta temeljena na hrani za bebe - loša metoda mršavljenja

objavljeno prije 14 godina

Dječja ili, kako je mnogi zovu, baby hrana - obično zvuči kao nešto zdravo i ukusno i vrlo privlačno. Međutim, je li dijeta temeljena na hrani za bebe zaista najbolji način… više »

VRIJEME LETI

Nemate vremena ni za što? Evo nekoliko jednostavnih rješenja

objavljeno prije 14 godina

U današnje je doba vrijeme postalo iznimno važno, da ne kažemo luksuzno. Mnogi od nas često se žale kako pritisnuti poslovnim i obiteljskim obvezama nemaju više slobodnog… više »

OSMIJEH OD UHA DO UHA

Dobro raspoloženje nije nemoguća misija, počnite sa šećerom

objavljeno prije 14 godina

Osjećaj sreće i dobro raspoloženje zaista nisu teški za postići i zadržati ako na umu imate nekoliko jednostavnih trikova i činjenica. Slatko Znamo da šeće hranu čini slatkom,… više »

Umjerena prehrana najzdravija je za tijelo i dušu
4 CIKLUSA

Dijeta 17 dana novi hit u svijetu mršavljenja, učinak dugoročan

objavljeno prije 14 godina

Uskoro ćete na more i uhvatila vas je panika nakon što ste isprobali prošlogodišnji kupaći kostim? Ima još vremena! Prošloga je ljeta najpopularnija dijeta… više »

Nakon seksa napravite seksi oblačenje.. Ubrzo ćeze biti opet goli!
ISKORISTITE OVAJ NE RADNI TJEDAN

Tjedan dobrog seksa 3. dio

objavljeno prije 14 godina

Pred nama je, za mnoge, tjedan mini godišnjeg. Evo još prijedloga kako ga možete potošiti: Nedjelja: Popijte gutljaj njegova omiljenog pića i zatim ga poljubite… više »

VOĆNI POST

Brze dijete s jagodama

objavljeno prije 14 godina

Pošaljite tijelo na rehabilitaciju i jedan dan jedite samo jagode. Bogate su vitaminom C, kalijem, kalcijem, fosforom i željezom, sadrže vrlo malo kalorija, a dobre su za imunitet,… više »

UVA I UVB

Možemo li zaraditi opekline od sunca kroz staklo

objavljeno prije 14 godina

Realno govoreći, ozbiljne opekline od sunca ne možete dobiti kroz staklo i prozore, ali to ne znači da vas to isto staklo štiti od njega. Staklo blokira prolazak UVB zraka, ali ako… više »

ZA LEĐA I ORGANE

Joga poza tjedna - Krava

objavljeno prije 14 godina

Joga poza koja nosi ime Krava ili Bitilasana proteže prednji dio tijela, vrat, trbušne mišiće i kralježnicu čime poboljšava ukupno držanje. Poza lagano… više »

PIJTE I JEDITE

Voda i mršavljenje - pitanja i odgovori

objavljeno prije 14 godina i 1 mjesec

Opće je mišljenje da voda ima ogromnu ulogu u bilo kojem programu mršavljenja, no je li njeno konzumiranje  zaista čini čuda kad je u pitanju skidanje kilograma ili se radi… više »

VJEŽBOM DO LJEPOTE

Kako imati noge poput zvijezda s A-liste

objavljeno prije 14 godina i 1 mjesec

Nije tajna da zvijezde kojima novac nije problem imaju osobnog trenera, nutricionistu, kao i čitavu hordu osoba koje se brinu samo o tome da ta osoba izgleda najbolje što može. No,… više »

PAZITE NA SEBE!

Većina se ljudi fizički potpuno zapusti nakon 40-te

objavljeno prije 14 godina i 1 mjesec

Kažu da život počinje u četrdesetoj, ali ako je vjerovati zagovornicima zdravog života, to je zapravo doba kada sve počne ići nizbrdo. Istraživanja su pokazala da se većina Britanaca zapusti… više »

JOŠ MALO ČAROLIJE

Tjedan dobrog seksa 2. dio

objavljeno prije 14 godina i 1 mjesec

Prošlog tjedna smo započeli sa serijom kratkih savjeta  kako začiniti vaš odnos s partnerom. Svidjelo vam se? Evo još: Nedjelja: Postavite crvene žarulje u… više »

skrolaj na vrh