Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Zašto trebamo voljeti svoje salo
objavljeno prije 13 godina i 1 mjesecMasno tkivo je vjerojatno najomraženija tvar na svijetu, jer, pritisnuti medijima, gotovo svi mrze svoje salo i najradije bi ga se riješili zauvijek. No, treba ipak malo razmisliti,… više »
Mogu li afrodizijaci zbilja uljepšati Valentinovo
objavljeno prije 13 godina i 1 mjesecZa ovogodišnje Valentinovo ne bacajte novac na kamenice. Suprotno uvriježenom mišljenju, ova školjka ne pojačava seksualnu želju. ''Stoljećima ljudi misle da su kamenice… više »
Šest savjeta da zavolite svoj život
objavljeno prije 13 godina i 1 mjesecStres je najveći neprijatelj modernog čovjeka. Vi se svakako tu ubrajate. No, ne očajavajte kad dosegete prag izdržljivosti. Evo nekoliko savjeta za osvježenje i oporavak od njega. Radite ono… više »
Hrana koja ublažava PMS
objavljeno prije 13 godina i 1 mjesecPMS su možda i tri najomraženija slova u abecedi, kad se poredaju ovim redoslijedom, jer ne postoji neki definitivan lijek koji može ublažiti simptome poput razdražljivosti, napetih grudi,… više »
Trećina ljudi premalo spava u veljači
objavljeno prije 13 godina i 1 mjesecVeljača je mjesec u kojem smo najumorniji i u kojem najmanje spavamo, pokazalo je istraživanje britanskog Centra za san Sleepio na 21 tisući ispitanika. Drugi mjesec u godini tako je i… više »
Najveće greške koje radimo na dijeti
objavljeno prije 13 godina i 1 mjesecDijeta bez rezultata je najgora dijeta, jer osim što niste postigli željeni rezultat, vjerojatno ste malo i narušili zdravlje svojim intervencijama u strogo propisani režim… više »
Ne treba vam teretana ako imate stepenice
objavljeno prije 13 godina i 1 mjesecVježbate redovno i hvalite se frendovima time? To je sjajno, pod uvjetom da na treninge dolazite pješke ili javnim prijevozom, a ne automobilom. Naime, utvrđeno je da je skupljanje… više »
Ručajte ranije i dijeta će biti uspješnija
objavljeno prije 13 godina i 1 mjesecKrenuli ste na dijetu, želite skinuti kilograma i promijenili ste prehranu u potpunosti. Sve je to lijepo, no jeste li promijenili i navike? Naime,istraživanje znanstvenika sa… više »
Kako brzo vratiti energiju i živost
objavljeno prije 13 godina i 1 mjesecUmor, pogotovo kronični, može imati izuzetno loše učinke na zdravlje, no vrijedi znati da je samo kod trećine ljudi uzrok fizičke prirode. U slučaju da pojačate doze spavanja, a… više »
Pet godina života provedemo brinući se
objavljeno prije 13 godina i 1 mjesecBez obzira na to u što vjerujete, imamo li jedan život ili bezbroj njih, pet godina na brige prilično je neracionalno trošenje vremena. Ono što je najgore od svega,… više »
Kako moderno odgajati sina
objavljeno prije 13 godina i 1 mjesecOdgoj dječaka uvijek se razlikovao od odgoja djevojčica, barem u tradicionalnim sredinama, a portal Scary mommy tvrdi da je došlo vrijeme za odbacivanje tradicije i uvođenje modernijih… više »
Mediteranska prehrana ne čuva mozak
objavljeno prije 13 godina i 1 mjesecNakon što je nekoliko istraživanja povezalo mediteransku prehranu s poboljšanjem mentalnih funkcija veliko francusko istraživanje nije utvrdilo koristi za mozak koji stari od… više »
Kako uživati u samoći?
objavljeno prije 13 godina i 1 mjesecNekim ljudima jako teško pada kada su sami, no to je zapravo odlična prilika za uživanje, jedino što trebate naučiti kako ... Prvo i osnovno, kad ste sami, nitko vas ne vidi,… više »
Najljekovitiji ples je tango
objavljeno prije 13 godina i 1 mjesecTango je ples koji je užitak kako za gledatelja tako i za same plesače, koji se oslanjanju jedan na drugog i drže se u naručju, što stvara iluziju ljubavnog odnosa. Upravo zbog toga… više »
Za bolji san preskočite alkohol uvečer
objavljeno prije 13 godina i 1 mjesecAlkohol utječe na naše ponašanje, najčešće loše, ali postoji i jedan mit o alkoholu koji treba razbiti. Radi se o čašici prije spavanja, koja se pokazala… više »
