Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Izvori zaraze na vježbanju
objavljeno prije 13 godina i 1 mjesecDvorane za vježbanje idealna su mjesta za razmnožavanje bakterija, kao i fitness oprema, sprave, prostirke za vježbanje i lopte jer se svim tim služi velik broj ljudi na povišenim… više »
Ciklom do energije i nižeg krvnog tlaka
objavljeno prije 13 godina i 1 mjesecCikla je omiljena na salatu, a već je legendarni dio sjajnog terceta - pečena purica, mlinci i cikla. No, osim što je ukusna, cikla je i vrlo korisna za zdravlje. Primjerice, sadrži i… više »
Fit & Fun Boot Camp u Fitness centru Forma
objavljeno prije 13 godina i 1 mjesecFIT & FUN BOOT CAMP je 8-tjedni program zdravog i trajnog mršavljenja. Za sve one koji se vole znojiti, žele istesati svoje tijelo, a istovremeno žele naučiti voditi brigu o svom… više »
Pet čestih pogrešaka u prehrani
objavljeno prije 13 godina i 1 mjesecU slučaju da niste na dijeti, sigurno se trudite paziti na prehranu, iako ne toliko rigorozno. No, tako je vrlo lako napraviti neke greške koje nas mogu koštati ili zdravlja ili… više »
Premalo sna potiče na masnu prehranu
objavljeno prije 13 godina i 1 mjesecDobar san je važan iz više razloga, od odmora i regeneracije tijela do otpuštanja dnevnog stresa, a novo je istraživanje pokazalo i da ima izravan utjecaj na prehranu. Naime,… više »
Kako se riješiti strija
objavljeno prije 13 godina i 1 mjesecStrije, te izdajničke pruge na koži za koje obično optužujemo debljanje, ne moraju nužno biti posljedica velike promjene u kilaži, jer je dobar dio dio u našem genetskom nasljeđu od… više »
Zaljubljeni ljudi ne mogu razlikovati okuse
objavljeno prije 13 godina i 1 mjesecZaljubljeni ste preko ušiju i jedete sladoled, a ne shvaćate da uz kornet žvačete i omotni papir? To je normalno, pokazalo je istraživanje njemačkih znanstvenika, i to iz razloga… više »
Žene bolje pamte sretne događaje
objavljeno prije 13 godina i 1 mjesecRazgovori o razlikama između muškaraca i žena omiljena su tema kad se na istom mjestu nađe više pripadnika istog spola, i obično je onaj spol koji nedostaje na tapeti.… više »
Proljeće stiže - očistite svoje tijelo!
objavljeno prije 13 godina i 1 mjesecProljetno čišćenje tijela nekada je bilo dio svih kultura i religija, što nije slučajno. Naime, proljeće se oduvijek smatralo vremenom kad se priroda budi i čisti od svega… više »
Želite se koncentrirati? Ne slušajte omiljenu glazbu!
objavljeno prije 13 godina i 1 mjesecKako se bolje koncentrirati uz glazbu preporučuje besplatan servis Focus@will, koji za svoje korisnike bira glazbu za učenje i rad, no, upravo onu koju inače ne slušate. Istraživanje… više »
Šest lakih trikova za zadržavanje figure, ali i gubitak koje kile
objavljeno prije 13 godina i 1 mjesecRazne mukotrpne vježbe i strogi režimi prehrane mogu pokolebati i najupornije osobe, ljudi vole život i jednostavno ne žele provesti dane uskraćujući si ovozemaljske užitke. Uredu, dijete… više »
Hrana protiv nesanice
objavljeno prije 13 godina i 1 mjesecNe sumnjamo da ste puno puta čuli kako biste se trebali ostaviti kofeina ako imate problema s nesanicom. No što kad čak ni tako drastičan potez (svima je jasno da je vrlo teško… više »
Dijeta - kako izdržati do kraja?
objavljeno prije 13 godina i 1 mjesecDani i tjedni tijekom držanja dijete nekako prolaze sporije nego inače i samo najuporniji uspijevaju izdržati do zadanog kraja. Kako prebroditi krizne trenutke i ne odustati od konačnog… više »
Uvodno predavanje Program Božanskog Zdravlja
objavljeno prije 13 godina i 1 mjesecSaznajte kako svakodnevno, uz pomoć jednostavnih, a vrlo efikasnih tehnika možete poboljšati i očuvati svoje zdravlje, ojačati imunitet, osloboditi se nagomilanog stresa, ostvariti… više »
Četkanjem protiv celulita
objavljeno prije 13 godina i 1 mjesecPripreme za ljeto i kratke haljinice valja započeti na vrijeme, jer se u mjesec dana malo toga može kvalitetno napraviti. Stoga vam donosimo tehniku skidanja celulita koja na prvi pogled… više »