Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/11/thumb/trcanje_jogging_devart.jpg)
Vježbom protiv prehlade
objavljeno prije 14 godinaTjelesna aktivnost ne pomaže samo u izgradnji i oblikovanju mišića već je dobra i za sprječavanje najčešćeg problema tijekom zimskih mjeseci - obične prehlade. Ljudi koji… više »
![kora kivija sprječava razvoj bakterije E. coli](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/11/square/kivi_wiki.jpg)
Kora voća i povrća je izvrsna za zdravlje
objavljeno prije 14 godinaJedite koru voća i povrća jer ćete time potaknuti unos vitamina, povećati energiju, a moglo bi biti dobro i protiv raka, tvrdi dr. Marilyn Glenville, bivša predsjednica Foruma za hranu… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/03/square/face_skin_koza_shutter.jpg)
5 koraka do lijepe kože zimi
objavljeno prije 14 godinaLijep ten nije rezerviran samo za ljetne dane. Njegovanu i nježnu kožu, upravo poput ruskih ljepotica, možete imati i zimi. Sve što trebate je slijediti korisne savjete. 1. Puno vode… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/07/square/vaga_meter_dijeta_shutter.jpg)
Mršavite izlažući svoje tijelo hladnoći
objavljeno prije 14 godinaZakoni termodinamike, preciznije hladnoća, pomogli su bivšem stručnjaku NASA-e i osnivaču kompanije ''Zero G'' Rayu Croniseu da smršavi. Kako je Cronise izjavio za ABC News,… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/10/square/lara_stone.jpg)
Nepravilni, žuti zubi su u trendu
objavljeno prije 14 godina i 1 mjesecSimetrični, bijeli i savršeno pravilni zubi godinama su slovili za ideal ljepote kojem bi svi trebali težiti. No, osmjeh koji pokazuje razmak između žutih zubiju sve je više na… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/10/square/hotel_aurora_wellness.jpg)
Biokozmetika osvojila Gala Wellness 2010. nagradu
objavljeno prije 14 godina i 1 mjesecU petak, 22. listopada 2010, na Hrvatskim danima turizma 2010., održanim u Rovinju, hrvatska spa&wellness tvrtka Biokozmetika osvojila je nagradu „Čuvari tradicije hrvatskog… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/10/square/luk_mwn.jpg)
Superhrana: luk
objavljeno prije 14 godina i 1 mjesecLuk je biljka iz porodice Alliaceae, bogata spojevima koji sadrže sumpor zbog čega se stvara za neke odbojan miris. Rezanjem luka "razbijaju" se stanice koje ispuštaju sulfantnu… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/10/square/zeleni_turmalin_shutter.jpg)
Povećajte energiju uz pomoć kristala
objavljeno prije 14 godina i 1 mjesecSvatko je od nas u jednom trenutku osjećao manjak energije, bezvoljnost, gubitak interesa za život. Srećom, takva stanju su obično privremena kod većine ljudi. Međutim, postoje i oni kod… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/10/square/cjelovite_zitarice_hrana_shutter.jpg)
Jedite cjelovite žitarice i struk će vam biti zahvalan
objavljeno prije 14 godina i 1 mjesecJedite cjelovite žitarice umjesto rafiniranih i vaš će vam struk biti zahvalan. Odrasli koji konzumiraju tri ili više obroka od cjelovitih žitarica na dan i koji ograničavaju… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/10/square/joga_shutter.jpg)
Hormonalna joga protiv tegoba u menopauzi
objavljeno prije 14 godina i 1 mjesecMenopauza je neugodno razdoblje za većinu žena, a iako na tržište stalno dolaze novi ''lijekovi'' koji bi trebali pomoći, nažalost još uvijek nema rješenja za većinu… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/10/square/kesten_shutter.jpg)
Kesten – zdrava i ukusna jesenska poslastica
objavljeno prije 14 godina i 1 mjesecStigla je sezona kestena koji su mnogima omiljena jesenska poslastica u svim oblicima - od vrućih kestena kod kestenjara na ulici do kesten pirea ili kolača. Kesten je inače jedna od prvih… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/10/square/plac_suze_tears_shutter.jpg)
Ljekovita moć suza - plačite i osjećat ćete se bolje
objavljeno prije 14 godina i 1 mjesecPlakanje je prirodna pojava koja nas prati od dana rođenja. Dok smo bili bebe, plakali smo kad smo bili gladni, pospani, umorni, nervozni, frustrirani, isprljani i tako dalje. S dolaskom i… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/10/square/vjezbanje_mwn.jpg)
5 malih stvari koje će vas potaknuti na vježbanje
objavljeno prije 14 godina i 1 mjesecDobra glazba Uz vježbanje odaberite bilo koju glazbu s dobrm ritmom koji će vas razbuditi i potaknuti. Slušanje glazbe je zabavno i uz nju vrijeme brže prolazi sok dok prolazite… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/10/square/mediteranska_kuhinja_shutter.jpg)
Mediteranskom prehranom spriječite dijabetes
objavljeno prije 14 godina i 1 mjesecOno što se dobro zna možda ne treba ponavljati, ali kad je u pitanju zdravlje to pravilo ne vrijedi. Zato vam u nastavku donosimo već poprilično poznatu priču o tradicionalnoj… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/10/square/starost_shutter.jpg)
Dugovječnost - evo što vam je neće osigurati
objavljeno prije 14 godina i 1 mjesecDugovječnost je predmet zanimanja mnogih znanstvenika kao i običnog puka. O eliksirima života su ispisane stranice i stranice teksta, obavljena su brojna istraživanja i razna svjedočanstva.… više »