Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Prirodna maska za rast kose
objavljeno prije 11 godinaIspadanje kose jednako je traumatično muškarcima i ženama, a rješenje se, kao i uvijek, nalazi u prirodni - domaća maska za rast kose može vas učinkoviti riješiti… više »
Što samoća radi našem mozgu
objavljeno prije 11 godinaUsamljenost može imati fizički udar na mozak, pokazalo je istraživanje objavljeno u magazinu Cortex, a vodili su ga istraživači Stephanie i John Cacioppo koji su u braku, a koji su stručnjaci… više »
Probiotici će vam osnažiti imunitet
objavljeno prije 11 godinaZnanstvenici tvrtke Nestlé po prvi su puta utvrdili kako termički obrađeni probiotici djeluju na stanice na način da pružaju bolju ravnotežu za imunološki sustav od njihovih… više »
Zašto trebamo jesti čokoladu svaki dan
objavljeno prije 11 godinaČokoladu treba jesti svaki dan, to će vam preporučiti svatko tko se imalo razumije u zdravlje i zdravu prehranu, bez obzira na sav negativan imidž koji je ovoj božanstvenoj deliciji… više »
Prava istina o dijetama
objavljeno prije 11 godinaRedukcijske dijete sve su popularnije, raznorazni "stručnjaci" preporučuju izbacivanje svega i svačega iz svakodnevne prehrane, a sve zbog opće histerije za poželjnim izgledom koji serviraju… više »
Namirnice prepune proteina idealne za doručak
objavljeno prije 11 godinaBućine sjemenke - kada osjetite želju za grickanjem, najbolje što možete napraviti za svoje tijelo je posegnuti za ukusnim, slanim sjemenkama bundeve. Osim što su… više »
Šlauf oko trbuha najgora je stvar koja vam se može dogoditi
objavljeno prije 11 godinaBMI ili indeks tjelesne mase obično se uzima kao glavno mjerilo zdravlja, što je prilično pogrešan pristup - čak i ako imate normalnu težinu, vrlo je važno kako je raspoređena.… više »
Koje dijelove tijela najčešće zanemarujemo?
objavljeno prije 11 godinaLaktovi - ne gledamo ih gotovo nikada, pa zašto bismo se o njima brinuli? Krivo. Suhi i opušteni laktovi odaju godine i izgledaju zaista ružno u haljinama bez rukava.… više »
Želite bistar um? Pijte - šampanjac!
objavljeno prije 11 godinaTri šampanjca tjedno prava su mjera za čuvanje mozga od demencije, pokazalo je vrlo zanimljivo britansko istraživanje koje ide na ruku posvudušama i "celebrityjima". Ključnim se… više »
Ne da vam se vježbati? Jedite kurkumu!
objavljeno prije 11 godinaKurkuma, poznati začin indijske kuhinje osim što daje neponovljivo dobar okus jelima ima i blagotvorne učinke na zdravlje, naročito za srce i krvožilni sustav, pokazala su najnovija… više »
Previše vaganja vodi u depresiju
objavljeno prije 11 godinaČesto vaganje nije dobro za psihičko zdravlje, iako se preporučuje kontrola težine u nekim vremenskim razmacima, pokazalo je zanimljivo istraživanje. Naime, u slučaju da se važete toliko… više »
Zdrava i uravnotežena prehrana u par lakih koraka
objavljeno prije 11 godinaUravnotežena i zdrava prehrana ključ je postizanja i održavanja idealne tjelesne težine, pa evo što vam je sve potrebno da biste ispunili taj cilj Za početak, uravnotežite obroke… više »
Jesenska hrana za mršavljenje i zdravlje
objavljeno prije 11 godinaBundeva, kraljica jeseni ima tek 28 kalorija na 100 grama, a uz bogatstvo ugljikohidrata ima i beta karotena te vitamina B, C i E kompleksa. Najbolje je to što se ubrana bundeva može… više »
Živite sami? Pazite na prehranu!
objavljeno prije 11 godinaPostoji li veza između samačkog života i unosa hrane i hranjivih tvari, pitala se ekipa s australskog Sveučilišta Queensland i došla do očekivanog odgovora - veća je… više »
Znate li kako se i kada treba piti kava?
objavljeno prije 11 godinaPostoji doba u danu kada smo prirodno budniji, što ovisi o razini hormona kortizola u krvotoku. To je hormon poznatiji kao hormon stresa, jer se otpušta u većim količinama kada… više »
