Lifestyle BODY&SOUL
MLJAC

Čokolada je odlična za srce!

objavljeno prije 6 godina i 11 mjeseci

Umjereno konzumiranje čokolade za petinu smanjuje rizik od nepravilnog rada srca, objavili su američki znanstvenici temeljem analize podataka o 55 tisuća odraslih Danaca. Naime, znanstvenici… više »

SAVJETI

5 jutarnjih vježbi koje će vas probuditi

objavljeno prije 6 godina i 11 mjeseci

Jutarnje vježbanje dokazano je najbolja stvar koju možete napraviti za dobar početak dana, jer osim što ćete se na taj način probuditi bez kave, napunit ćete se energijom i krenuti na… više »

SVEZNADAR

Alergeni - što su zapravo i gdje ih nalazimo

objavljeno prije 6 godina i 11 mjeseci

Alergeni su tvari koje u organizmu aktiviraju određena protutijela i izazivaju alergiju, odnosno preburno reagiranje imuniteta na podražaje. Alergeni se nalaze svuda oko nas - u… više »

DOMAĆE I PRIRODNO

Superhrana iz domaćih vrtova

objavljeno prije 6 godina i 11 mjeseci

Superhrana je nova kovanica kojom nas obasipaju marketingaši i PR-ovci pokušavajući nam uvaliti raznorazne bobice i čudesa s raznih krajeva svijeta - no, jednake učinke možete… više »

WOW!

Produžite život za čak 9 godina - trčanjem

objavljeno prije 6 godina i 11 mjeseci

Trčanje je jedna od najjednostavnijih tjelesnih aktivnosti za koju vam ne treba puno - tenisice i komadić prirode, a poslužit će i atletska staza obližnje škole, no koristi koje donosi… više »

ISPROBAJTE

Tri biljke koje će vam donijeti ljubav, sreću i uspjeh

objavljeno prije 6 godina i 11 mjeseci

Feng shui je drevna kineska vještina uređenja prostora i življenja u skladu s okruženjem u kojem obitavamo privlačenjem pozitivne životnu sile Chi u svoje domove i život kako bi… više »

STVARNO?

Imate li i vi napade panike kao Tony Soprano?

objavljeno prije 6 godina i 11 mjeseci

Napad panike nije toliko neuobičajena stvar koliko bismo mi to željeli, naime, samo djelić ljudi koji ih doživljava zapravo zna o čemu se radi i što im je bilo.  Napad… više »

DIJETE

Dukan dijeta - prehrana na koju vrijedi podsjetiti

objavljeno prije 6 godina i 11 mjeseci

Dukan dijeta spada među najpopularnije dijete današnjice, jer ovo čedo francuskog nutricionista dr. Pierrea Dukana omogućava gubitak i do 15 kilograma u dva mjeseca u slučaju da… više »

ZAPAMTITE

Alergija na gluten - simptomi koje morate znati

objavljeno prije 6 godina i 11 mjeseci

Gluten je postao neprijatelj broj jedan modernog doba, iako ima i drugih mišljenja o tome, no nepobitne su dvije činjenice - moderne žitarice imaju nekoliko desetaka puta više… više »

STVARNO?

Pametni telefoni opasni su za vid?

objavljeno prije 6 godina i 11 mjeseci

Pametni telefoni donijeli su puno dobrih stvari, no jednako tako i neke loše - sve veću ovisnost, no i sve veći broj kratkovidnih među mlađom populacijom, osobito u razvijenim… više »

limunova korica odlična je za čišćenje
SAVJETI

Limun dijeta za vitku liniju

objavljeno prije 6 godina i 11 mjeseci

Limun dijeta je možda i najbolji način detoksikacije koji istovremeno radi na vašem viškuu kilaže - u 16 dana koliko traje režim možete izgubiti i deset kilograma ako se stvarno… više »

SAVJETI

Voće i povrće bez škroba - tajna vitke linije

objavljeno prije 6 godina i 11 mjeseci

Voće i povrće je tajna vitke linije, pogotovo ono koje možemo jesti do mile volje - puno je vode, vrlo je hranjivo, sadrži vlakna koja daju osjećaj sitosti i ima vrlo malo kalorija. Iako ne… više »

MLJAC

Zašto je čokolada tako ukusna?

objavljeno prije 6 godina i 11 mjeseci

Čokolada je jedna od omiljenih poslastica, a tomu svjedoči i brojka od 7,2 milijuna tona koja se konzumira svake godine širom svijeta. Ne samo da je odličnog okusa i glatke teksture,… više »

STVARNO?

Vježbanjem pomladite mozak

objavljeno prije 6 godina i 11 mjeseci

Mozak je, kako neki kažu, samo još jedan mišić koji treba vježbati kako bi ostao u formi, no ljudi pritom obično misle na raznorazne mentalne vježbe, ali ako želite pomladiti… više »

SAVJETI

Namirnice koje sprječavaju opadanje kose

objavljeno prije 6 godina i 11 mjeseci

Opadanje kose muči velik broj ljudi, jer se tek rijetki mogu pomiriti sa svojim novim izgledom s kojim se moraju suočiti svakog jutra pred ogledalom - što definitivno nije lako. No, uz… više »

skrolaj na vrh