Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Vitke noge do ljeta
objavljeno prije 6 godina i 11 mjeseciVježbe za vitke noge treba početi raditi sada ukoliko želite imati savršene noge na godišnjem odmoru - vani je toplo i puno ćete se ugodnije osjećati odjenete li kratke hlače… više »
11 najboljih savjeta za zdravu prehranu
objavljeno prije 6 godina i 11 mjeseciZdrava prehrana treba postati navika, a znamo koliko je navike teško mijenjati - kad smo usvojili neke loše, nije ih jednostavno odbaciti i zamijeniti dobrima. No, upravo je to… više »
Zaštita od sunca na jednostavan način
objavljeno prije 6 godina i 11 mjeseciSunce nam daje život i toplinu, no uz to nas i obasipa štetnim zrakama koje mogu imati poguban utjecaj ne samo na ljepotu kože već i zdravlje - dobro je poznato da je melanom jedan od… više »
3 najbolja napitka za mršavljenje
objavljeno prije 6 godina i 11 mjeseciMršavljenje može biti teško, naravno, no ako se napravi pravilna kombinacija hrane, pića i vježbanja, kilogrami se jednostavno moraju rastopiti. No, u većini slučajeva govori se… više »
Marinci - vježba koja će vas pripremiti za ljeto
objavljeno prije 6 godina i 11 mjeseciMarinci (ako surfate po netu - burpees) jedna je od vježbi koju se najjednostavnije opisuje samim njenim imenom - ime je dobila jer se 1940. godine na taj način biralo one koji mogu ući u… više »
Mjesečeva dijeta mogla bi vas spasiti do ljeta
objavljeno prije 6 godina i 11 mjeseciMjesečeva dijeta odavna se koristi kao jednostavan i prirodan način skidanja kilograma, no ona je prije svega detoksikacija organizma, a kako joj i ime kaže, ovisi o Mjesecu koji uvelike… više »
Stres je ključan za liniju?
objavljeno prije 6 godina i 11 mjeseciDebljanje je proces koji kod zdravih ljudi traje neko vrijeme, a uz prehranu i genetiku velik utjecaj vrše godine i - stres. Naime, britanski istraživači proveli su studiju koja se… više »
Koliko je zdrava pizza?
objavljeno prije 6 godina i 11 mjeseciPizza je obično pri vrhu namirnica koje se preporučuje izbjegavati jer nije baš pretjerano zdrava, no to zapravo ovisi o dosta faktora - vrsti tijesta, količini sira i svega onog… više »
Doručak zdravih ljudi je... kakav?
objavljeno prije 6 godina i 11 mjeseciDoručak je, tvrde stručnjaci, najvažniji obrok u danu, a pokazalo se i da je ključan za dostizanje optimalne tjelesne težine i njeno uspješno održavanje, tvrde stručnjaci iz Finske… više »
Savjeti za mršavljenje koje treba ignorirati
objavljeno prije 6 godina i 11 mjeseciSavjeta za mršavljenje na internetu zasigurno ne nedostaje. Iako su neki od njih dobri i korisni ima i onih koji ne samo da vam neće pomoći u borbi s kilogramima već vam mogu i… više »
Alkalna dijeta - za zdravlje i prevenciju
objavljeno prije 6 godina i 11 mjeseciAlkalna dijeta smišljena je kako bi vaše tijelo prestalo biti kiselo i pogodovati razvoju tumora, kako glasi teorija autora dijete Williama Howarda. Naime, prema njegovoj… više »
Zelena božica - smoothie koji diže iz mrtvih
objavljeno prije 6 godina i 11 mjeseciSmoothie je samo novo i zanimljivo ime za prirodne sokove od voća i povrća, no to ne znači da se radi o nečem pomodnom i beskorisnom - uz prave sastojke napravit ćete napitak koji će… više »
Zašto nam služi emocionalna inteligencija?
objavljeno prije 6 godina i 11 mjeseciEmocionalna inteligencija u većini interakcija s ljudima donijet će nam više koristi od one klasične inteligencije, jer će ljudi koji je imaju u velikim količinama uvijek imati pravi… više »
Politika je život, život je politika...
objavljeno prije 6 godina i 11 mjeseciČesto sam sama, misli su okrenute istraživanju kako će mi biti bolje, sve ostalo važno je izdržati,posebno ono vrijeme koje mi nije baš ni malo ugodno, kad se… više »
Privlače li se suprotnosti ili svaka ptica svome jatu leti?
objavljeno prije 6 godina i 11 mjeseciSvi smo čuli da se "suprotnosti privlače". Jednako tako, čuli smo i da "svaka ptica svojem jatu leti". Sve ovisi o interakciji, tvrde znanstvena istraživanja koja pokazuju da dijela govore… više »
