Lifestyle GASTRO prethodno sljedeće
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/08/thumb/potato_krumpir_shutter.jpg)
Ugljikohidrati koje ne treba izbjegavati
objavljeno prije 10 godina i 10 mjeseciUgljikohidrati su postali neprijatelj linije i zdravlja broj jedan, barem ako se gleda velika većina savjeta o zdravoj prehrani. No, zapravo se radi o neopravdanoj hajci uz premalo… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/04/square/burger_breakfast_shutter.jpg)
Izbjegnite nezdravu hranu ponedjeljkom
objavljeno prije 10 godina i 10 mjeseciNezdrava hrana najčešće je na meniju u ponedjeljak, zaključili su znanstvenici, a razlog tome je glad koja se javlja nakon povećanog unosa hrane tijekom vikenda. Glad počinjemo… više »
![Bademovo ulje odlično je za kolače](http://metro-portal.hr/img/repository/2013/06/square/bademi.jpg)
Kako smanjiti kalorije u omiljenoj hrani
objavljeno prije 10 godina i 10 mjeseciRecepti za kolače tražena su roba na inernetu, jer osim što svatko od nas ima svoju omiljenu slasticu, nemamo ništa protiv isprobavanja novih recepata. No, svi oni sadrže razne… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2011/04/square/povrce_veggies_devart.jpg)
Želite smršaviti? 'Sakrijte' povrće u jela
objavljeno prije 10 godina i 10 mjeseciU slučaju da vam je teško pojesti dvije porcije povrća (pored tri porcije voća) na dan kao što preporučaju liječnici i stručnjaci za ishranu, postoji rješenje -… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2014/04/square/janjetina_recept.jpg)
Uskrsni ručak: janjetina sa začinima i mladim krumpirom
objavljeno prije 10 godina i 11 mjeseciJanjetina s mladim krumpirom jelo je koje se najčešće nalazi na blagdanskom stolu za Uskrs, a mirisi ružmarina koji se šire kuhinjom izazivaju takvu glad da vam se čini da bi… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/03/square/kruh_pinca_ss.jpg)
Savršena pinca
objavljeno prije 10 godina i 11 mjeseciTradicionalan slatki uskrsni kruh u Dubrovniku, Istri i Korčuli zovu sirnica, u Rijeci pinka, na području Zadra koristi se naziv pogača, dok je u kontinentalnim krajevima uobičajen naziv… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/03/square/shutterstock_janjetina_meso.jpg)
Najbolji recepti za Uskrs
objavljeno prije 10 godina i 11 mjeseciUskrs je, kao i drugi blagdani, u znaku bogatog stola i zanimljive tradicionalne hrane koja nam priziva u sjećanje djetinjstvo i naše bake koje su se danima motale po kuhinji i dražile… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2012/04/square/muffin.jpg)
Fini muffini za Uskrs
objavljeno prije 10 godina i 11 mjeseciKolači od mrkve počeli su se raditi u Srednjem vijeku kada se mrkva koristila kao prirodan zaslađivač u kolačima s obzirom da su ostali slatki sastojci bili skupi i nedostupni. U restoranima… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2008/07/square/kolac_jagode-200508.jpg)
Kako smanjiti količinu šećera u kolačima
objavljeno prije 11 godinaKolači su poslastica koju će rijetko tko odbiti, osim onih koji su na dijeti i mogu samo s tugom u očima gutati sline dok se ostali za stolom slade. No, kako je važan dio recepta gotovo… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2014/03/square/akamaru_otvorenje.jpg)
Otvoren Akamaru, prvi japanski restoran s tradicionalnim jelima
objavljeno prije 11 godinaSvi ljubitelji rafiniranih japanskih okusa od sada imaju priliku uživati u jedinstvenom japanskom restoranu Akamaru, u samom središtu Zagreba, u Bogovićevoj ulici 3. Na svečanom… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/10/square/mediteranska_kuhinja_shutter.jpg)
Mediteranska prehrana ima sve više zagovornika
objavljeno prije 11 godina i 1 mjesecPrateći tijekom 5 godina gotovo 800 vatrogasaca uključenih u istraživanje, znanstvenici su utvrdili kako ispitanici koji su se najviše pridržavali mediteranskog načina prehrane imaju… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2012/03/square/med.jpg)
Hrana koja nema rok trajanja
objavljeno prije 11 godina i 1 mjesecU hladnjaku će se uvijek pronaći neka namirnica kojoj je rok trajanja istekao pa je treba baciti, no ako imate nešto od ovoga u kući, može vam stajati koliko god želite. Med,… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2011/04/square/voda_jagoda_fdp.jpg)
Učinite vodu zanimljivijom za piti
objavljeno prije 11 godina i 2 mjesecaO zdravstvenim učincima i važnosti vode piše se skoro svakog dana pa ipak čini se da ne pijemo dovoljne količine te tekućine. pored toga što pomaže pri mršavljenju,… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2013/05/square/povrce_dijeta.jpg)
Najbolje zimsko povrće za zdrav obrok
objavljeno prije 11 godina i 2 mjesecaZima je doba godine kad na tržnicama možemo pronaći obilje zimskog povrća, prepunog potrebnih minerala i vitamina. Korjenasto povrće najbolje će nam pomoći u zadržavanju tjelesne temperature,… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2012/02/square/kupus.jpg)
Zdrave namirnice koje uporno izbjegavamo
objavljeno prije 11 godina i 2 mjesecaOdlazak u trgovinu izgleda više kao izlet nego kupovina, jer nas sa svih polica mame raznorazni proizvodi u atraktivnim pakiranjima koji nam, zapravo, odvlače pažnju s najzdravije… više »