Lifestyle GASTRO prethodno sljedeće
Ideje za brz, ali zdrav ručak
objavljeno prije 10 godina i 4 mjesecaMalo je vjerojatno da itko od vas stigne normalno ručati na poslu što znači da ćete prigristi baš sve što vam dođe pod ruku. S druge strane, vrlo je vjerojatno da će to… više »
8 kuhinjskih tajni koje nećete pročitati niti u jednoj kuharici
objavljeno prije 10 godina i 5 mjeseciU doba brzog ritma i načina života kojim caruju fast food i unaprijed pripremljena hrana, mnogi se ljudi, potaknuti voljom za zdravijim životom, ali i ekonomskom krizom, okreću kuhanju kod… više »
Ljetni napitci za brzo osvježenje
objavljeno prije 10 godina i 5 mjeseciVrućine su lagano nastupile, ali umjesto klimatizacijskih uređaja, rashladiti se možete pomoću posebnih ljetnih napitaka koje svatko može pripremiti kod kuće. Ne nasjedajte na reklame u… više »
Zašto je krumpir genijalna hrana
objavljeno prije 10 godina i 6 mjeseciKrumpir neki svrstavaju u superhranu, štoviše, unatoč tome što ga ne vole u medijima, no ako poslušamo nutricioniste, brzo ćemo promijeniti mišljenje jer… više »
Jogurt je čudesno korisna namirnica
objavljeno prije 10 godina i 6 mjeseciJogurt je, zapravo, superhrana jer blagotvorni učinci ovog napitka za zdravlje su višestruki. Primjerice, jogurt s malim udjelom masnoća u kombinaciji sa svježim voćem i integralnim… više »
Sjajni matični sokovi od aronije s dodacima
objavljeno prije 10 godina i 6 mjeseciAronia Original (sokovi, namazi, dodaci prehrani) proširila je svoju ponudu te od sada, uz klasični 100% matični Aronia Original sok, nudi i četiri izrazito snažne i zdrave… više »
Što bi trebali jesti za doručak
objavljeno prije 10 godina i 6 mjeseciDoručak je, to već i vrapci na granama znaju, najvažniji obrok u danu, no to ujedno znači i da ga treba pažljivo izbalansirati kako bi se na stolu našli svi važni nutrijenti koji će… više »
Najbolji recepti za srdele
objavljeno prije 10 godina i 6 mjeseciSrdela je delicija koje se sigurno svi sjećamo još od malih nogu, a ako su nam je pripremali svježu, ostala nam je u dobrom sjećanju. Uz to, omega-3 masnoće u srdeli toliko su… više »
Prerađena hrana koju treba obavezno izbjegavati
objavljeno prije 10 godina i 6 mjeseciPrerađena ili procesirana hrana, pogotovo ona koja spada u kategoriju visokoprocesirane spada u najnezdraviju moguću hranu dostupnu u trgovinama, no nerijetko se dobro prodaje zbog svoje… više »
Ugljikohidrati koje ne treba izbjegavati
objavljeno prije 10 godina i 6 mjeseciUgljikohidrati su postali neprijatelj linije i zdravlja broj jedan, barem ako se gleda velika većina savjeta o zdravoj prehrani. No, zapravo se radi o neopravdanoj hajci uz premalo… više »
Izbjegnite nezdravu hranu ponedjeljkom
objavljeno prije 10 godina i 6 mjeseciNezdrava hrana najčešće je na meniju u ponedjeljak, zaključili su znanstvenici, a razlog tome je glad koja se javlja nakon povećanog unosa hrane tijekom vikenda. Glad počinjemo… više »
Kako smanjiti kalorije u omiljenoj hrani
objavljeno prije 10 godina i 6 mjeseciRecepti za kolače tražena su roba na inernetu, jer osim što svatko od nas ima svoju omiljenu slasticu, nemamo ništa protiv isprobavanja novih recepata. No, svi oni sadrže razne… više »
Želite smršaviti? 'Sakrijte' povrće u jela
objavljeno prije 10 godina i 7 mjeseciU slučaju da vam je teško pojesti dvije porcije povrća (pored tri porcije voća) na dan kao što preporučaju liječnici i stručnjaci za ishranu, postoji rješenje -… više »
Uskrsni ručak: janjetina sa začinima i mladim krumpirom
objavljeno prije 10 godina i 7 mjeseciJanjetina s mladim krumpirom jelo je koje se najčešće nalazi na blagdanskom stolu za Uskrs, a mirisi ružmarina koji se šire kuhinjom izazivaju takvu glad da vam se čini da bi… više »
Savršena pinca
objavljeno prije 10 godina i 7 mjeseciTradicionalan slatki uskrsni kruh u Dubrovniku, Istri i Korčuli zovu sirnica, u Rijeci pinka, na području Zadra koristi se naziv pogača, dok je u kontinentalnim krajevima uobičajen naziv… više »