Lifestyle prethodno sljedeće
Koristi soka od svježeg kupusa
objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseciSvježi kupus obiluje vitaminima i mineralima, a spriječava gastritis i čir. Ipak, kod nekih osoba izaziva nadimanje, pa mu treba ograničiti uzimanje ili ga u potpunosti izbjegavati. Sok od… više »
Domaći recept za ublažavanje opeklina od sunca
objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseciOpekline od sunca prilično su neugodna, nezgodna i nezdrava stvar, a iako to svi znamo, nije rijetkost da ih dobijemo - dovoljno je malo zaspati na suncu. Nakon toga patimo i… više »
Antibiotici su nekad spas, no ipak...
objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseciAntibiotike treba s mjerom i oprezom uzimati. Britanski liječnici protive se uvriježenoj praksi uzimanja ovih lijekova. Iako je uvriježeno mišljenje da kuru antibiotika koju nam… više »
Crveno meso – adut u borbi protiv umora
objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseciOsjećate se umorno, bezvoljno, letargično, iscrpljeno, manje motivirano? Svoje obveze prebacujete na neki drugi dan ili imate poremećaje spavanja, a ne znate zašto? Stalno… više »
Kako postati pametniji
objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseci"Vježbom do savršenstva", kažu, ali kako ćemo ikad naučiti nešto novo, ako svakog dana ponavljamo iste radnje? Baveći se nekim poslom, često u njega ulažemo svu svoju mentalnu… više »
Napitak koji smanjuje apetit i topi masne naslage
objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseciVeć smo čuli da ponekad posežemo za hranom kad uopće nismo gladni, već žedni. A ako brinemo za liniju, ne preostaje nam velika mogućnost biranja, ako uzmemo u obzir da sve sokove odmah moramo… više »
Kako biti produktivniji
objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseciBiti produktivan ne znači crnčiti od jutra do mraka, vratiti se kući s posla, zaspati prije večernjih vijesti, pa ujutro krenuti ispočetka. Produktivnost je stvar dobre raspodjele vremena i… više »
Kalorične namirnice koje - skidaju kilograme
objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseciVišak kilograma loš je za naše tijelo, osobito srce koje mora jače pumpati krv te kosti koje moraju nositi težinu tijela. Osim toga, višak kilograma opterećuje i… više »
Dva napitka za brže mršavljenje
objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseciIako su neosporivo fini, a usred visoki ljetnih vrućina moglu djelovati neodoljivo, sokovi su puni šećera koji nam ni na koji način ne idu u korist. Zašto umjesto njih ne biste… više »
Domaći sladoled od ananasa i limuna
objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseciKao što mu ime govori, sladoled od ananasa i limuna najjednostavnija je poslastica koju ćete ovog ljeta napraviti. Osim očiglednih sastojaka trebaju vam još samo blender i… više »
Kako se riješiti stalnog umora?
objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseciUmor je jedna od najčešćih riječi koje možete čuti kad pitate nekoga kako je, jer ludi ritam života ne omogućava dovoljno odmora, ključnog faktora dobrog zdravlja cijelog organizma.… više »
5 ljekovitih učinaka mora
objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseciMore je san mnogih koji ne mogu skucati dovoljno novaca da barem tjedan dana provedu na plaži, ali ako ikako možete - pokušajte barem toliko, jer blagotvorni učinci mora na ljudski… više »
Fruktoza - šećer koji treba izbjegavati u širokom luku
objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseciŠećer je već dugo pri vrhu liste namirnica koje treba zaobilaziti u što širem luku, jer ne samo da je glavni izvor viška kalorija u prehrani, već su nova… više »
Večera od koje ćete mršaviti
objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseciVečera je obrok oko kojeg se nutricionisti najviše spore, a uvijek se govori da bi tebali doručkovati kao kralj, a večerati kao siromah - pa evo nekoliko naputaka provjerenih u… više »
Srušeni mitovi o trudnoći
objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseciU mit da u trudnoći treba 'jesti za dvoje' dugo se vjerovalo i to zato jer na neki način zvuči kao da ima smisla, ali i zato jer upućuje na dodatnu brigu prema djetetu. No, istraživanje koje… više »
