« Lifestyle BODY&SOUL
objavljeno prije 4 mjeseca i 11 dana
EH, DA... :)

Isplanirali ste današnji dan? Možda ipak niste trebali...

Ljudi koji sastavljaju popise dnevnih aktivnosti ispočetka smatraju kako im to pomaže da sve stignu, a zapravo te svoje planove ostvaruju bez entuzijazma

Sve ste precizno isplanirali? Ehhhh...
Sve ste precizno isplanirali? Ehhhh... (Arhiva)
Više o

planiranje

,

spontanost

,

uživanje

Svaki savjet o povećanju učinkovitosti i uspjehu počinje na isti način - planirajte svoje dnevne aktivnosti, navečer napišite sve što trebate napraviti drugi dan i onda ujutro napravite reviziju.... 

No, ono što nam ti savjeti ne govore je činjenica da će nam pomno planiranje dnevnih aktivnosti pokvariti raspoloženje i spriječiti nas da uživamo u dokolici, tvrde znanstvenici Sveučilišta u Saint Louisu.

Naime, oni su u svom istraživanju utvrdili da planiranje slobodnog vremena utječe na emocije.

Ljudi koji sastavljaju popise dnevnih aktivnosti ispočetka smatraju kako im to pomaže da sve stignu, a zapravo te svoje planove ostvaruju bez entuzijazma i gube interes za njihovo ispunjenje.

"Puno gubite kada planirate slobodno vrijeme", kaže jedna od autorica istraživanja Celine Malcon.

Objašnjava da osobe koje se podvrgavaju striktnom izvršavanju planiranog, pretvaraju slobodno vrijeme u radno i zato im je teško ostvariti te planove.

Stoga, okvirni plan - da, detalji - pustite da ih napiše život!

13.05.2019. 09:01:00
    
Razgovor RSS komentara novi komentar ↓
  1. avatar
    armando
    13.05.2019. 10:46
    ne planiram ništa
Novi komentar
nužno
nužno

skrolaj na vrh