Lifestyle prethodno sljedeće
Tri zamjene za kravlje mlijeko
objavljeno prije 6 godina i 8 mjeseciMlijeko nam je glavni napitak kad smo mali, no u kasnijim godinama nerijetko se prestaje piti ovaj zdrav napitak, a glavni razlog su intolerancija na laktozu ili alergija na proteine u… više »
Doručak od kojeg postajete pametniji
objavljeno prije 6 godina i 8 mjeseciSladoled vole svi, no cijeli život ga izgleda jedemo u pogrešno doba dana, barem ako je vjerovati znanstvenicima. Name, istraživanje je provedeno u Japanu, a pokazalo je da su ljudi… više »
Kako riješiti problem celulita eteričnim uljima
objavljeno prije 6 godina i 8 mjeseciCelulit je uobičajeni problem većine žena, a iako nije riječ o zdravstevnom problemu, nego estetskom, celulit ipak ukazuje na disbalans u organizmu i zove na promjene. Svi već… više »
5 savjeta za pravu njegu kože
objavljeno prije 6 godina i 8 mjeseciZagađenje i štetne UV zrake mogu smanjiti zdravlje i sjaj vaše kože. Uz dodatni užurbani način života koji vodite imožete vidjeti znakove starenja… više »
Zašto trebamo jesti masnoće?
objavljeno prije 6 godina i 8 mjeseciMasnoće su došle na loš glas zadnjih godina, no čini se da više nije tako. Počinje se shvaćati koliko su važne za zdravlje mozga, hormona, pa čak i za… više »
7 pogrešaka na vježbanju
objavljeno prije 6 godina i 8 mjeseciVježbate? Čvrsto ste odlučili dovesti se u formu i redovito trenirate? Pohvalno, no znate li što radite? Kako biste povećali učinkovitost i smanjili rizik od ozljeda, obratite pažnju… više »
Čudan znak visoke inteligencije
objavljeno prije 6 godina i 8 mjeseciNajpametniji ljudi svijeta otvoreno će priznati ako nisu upoznati s nekom temom, događajem ili pojavom. Nije ih strah ni sram reći "Ne znam". Priznavanje da nešto ne znamo prvi je… više »
Doručak je glavni obrok za mršavljenje - ako ga preskočite
objavljeno prije 6 godina i 8 mjeseciDoručak je ključni obrok za rješavanje problema viška kilograma, no na malo drugačiji način nego što bi na prvu pomislili - naime, sve je više studija koje kažu da… više »
Tko rano rani, cijeli dan je - sretan?
objavljeno prije 6 godina i 8 mjeseciRanoranioci su sretniji ljudi, pokazalo je zanimljivo istraživanje u koje su bile uključene zdrave osobe u dobi od 20-ak godina, a trajalo je šest tjedana. Svi ispitanici bili su… više »
Znate li što je to SUPER Mrkva?
objavljeno prije 6 godina i 8 mjeseciZasigurno vam je poznato kako je mrkva najpoznatije povrće bogato beta-karotenom, a ovaj snažni biljni pigment koji voću i povrću daje žutu i narančastu boju, u organizmu se pretvara u… više »
5 svakodnevnih toksina u hrani
objavljeno prije 6 godina i 8 mjeseciKad bismo znali da je neka hrana doista puna otrova u najdoslovnijem smilu - stvari bi vjerojatno bile drugačije. Toksini se u ovom slučaju smatraju kemikalijama koje se nalaze u… više »
Lijepe vijesti za sve ljubitelje kave
objavljeno prije 6 godina i 8 mjeseciNespresso obitelj od 1986. godine iz dana u dan usrećuje sve ljubitelje prave kave. Danas svi možemo imati savršenu šalicu espresso kave u svom domu - baš kao da ju… više »
Kraći put do napredovanja u poslu
objavljeno prije 6 godina i 8 mjeseciNapredovanje u poslu zapravo pokazuje važne pohvale za naporan rad. Međutim, nije sve tako jedostavo i postoje i drugi faktori koji utječu na napredak na poslu. Prema Shawnu… više »
Kako prestati biti noćna ptica i sačuvati zdravlje
objavljeno prije 6 godina i 8 mjeseciNoćne ptice oni su ljudi koji prirodno idu spavati u vrlo kasno noćne sate zbog čega mogu osjetiti efekte sliče jet lagu na svakodnevnoj bazi. Do toga dolazi se moraju prilagoditi… više »
Topla kava bit će bolji izbor za vrućine
objavljeno prije 6 godina i 8 mjeseciVrućine nas uvijek tjeraju na osvježavajuća pića - no to ne vrijedi za kavu, kako je pokazala studija provedena na Sveučilištu Thomas Jefferson u Philadelphiji - topla kava bogatija je… više »