Lifestyle
STVARNO?

Zašto su neki ljudi ljevoruki?

objavljeno prije 16 dana i 18 sati

Postoji nekoliko teorija o tome zašto neki ljudi postaju ljevoruki. Neki znanstvenici vjeruju da genetika može igrati ulogu, budući da su istraživanja pokazala da su geni povezani s… više »

SAVJETI

Začini za zdravlje mozga

objavljeno prije 16 dana i 21 sat

Zdravstveni stručnjaci identificirali su četiri uobičajena začina koji se nalaze u kuhinjskom ormariću i mogu poboljšati zdravlje mozga. Cimet - ovaj tradicionalni začin bogat je… više »

STVARNO?

Losos nije najbolja riba, vjerovali ili ne ;)

objavljeno prije 17 dana i 1 sat

Naravno da su sada svi na nekoj dijeti, a u većini njih je uvijek obavezna riba, poglavito losos... no, je li on stvarno najzdravija riba? Naime, ribe je niskokalorična, visokoproteinska… više »

SAVJETI

Kako pokrenuti dan bez nezdrave hrane

objavljeno prije 17 dana i 4 sata

Kao što vjerojatno znate i sami, važno je voditi računa o utjecaju koji naša prehrana može imati na naše tijelo. Odabir doručka posebno je važan jer može odrediti ton za… više »

MA DA?

Treba li vam teretana? Pa zapravo - ne

objavljeno prije 17 dana i 16 sati

Pojedinci nastanjeni u takozvanim Plavim zonama, područjima u kojima ljudi dožive dob od stotinu godina deset puta češće od prosjeka, ne dižu utege, ne trče maratone, a nisu ni članovi… više »

OLIVAL

Olival predstavlja kolekciju simpatičnog naziva MOMMY

objavljeno prije 17 dana i 18 sati

Nedvojbeno je kako je trudnoća posebno razdoblje u ženinom životu. Beskrajna sreća jer u njezin život stiže voljeno malo biće, ali i razdoblje kada tijelo doživljava veliku promjenu i kada… više »

MLJAC

Šparoge u tijestu: zdrav i ukusan obrok idealan za proljetne izlete u prirodu

objavljeno prije 17 dana i 21 sat

Bez obzira berete li divlje šparoge ili ih kupujete u trgovini i na tržnici, ovo proljetno povrće bogato hranjivim tvarima i vitaminima izvrstan je izbor za zdrave i ukusne obroke.… više »

SAVJETI

Nordijska prehrana kao vrlo zdrava stvar

objavljeno prije 18 dana i 2 sata

Ljudi su se do sada u potrazi za trendovima u modi, ili opremanju doma, okretali Skandinaviji, a zadnjih godina to čine u pogledu hrane. Nova nordijska kuhinja je "in",… više »

SAVJETI

Mogući problemi s doručkom

objavljeno prije 18 dana i 4 sata

Ponekad doručak može uzrokovati probavne smetnje ako ne jedemo uravnoteženu prehranu. Mnogi za doručak posežu za slatkim opcijama, a neki ga čak i u potpunosti preskaču, što ne utječe… više »

SAVJETI

10 najčešćih prevara kod kupnje polovnog automobila

objavljeno prije 18 dana i 18 sati

Traženje i kupovina polovnog automobila treba biti uzbudljiv proces, ali prevaranti mogu lako namamiti vozače na skupu pogrešku. Budući da su prevare na tržištu rabljenih… više »

SAVJETI

Savjeti za njegu kože u proljeće

objavljeno prije 18 dana i 21 sat

Njega kože u proljeće je ključna kako bismo se prilagodili promjenama temperature, vlažnosti zraka i drugim faktorima koji utječu na našu kožu. Evo nekoliko savjeta o tome kako… više »

Trešnjih sok za kvalitetniji san / Pexels
SAVJETI

Dvije namirnice za bolji san

objavljeno prije 18 dana i 23 sata

Kao što jako dobro znamo, prehrana igra ključnu ulogu u svakom području našeg zdravlja, što uključuje i zdravlje srca te spavanje. Srećom, postoji mnogo namirnica koje… više »

SAVJETI

Što je zapravo protuupalna prehrana?

objavljeno prije 19 dana i 1 sat

Čim nešto nije u redu u vašem tijelu, jedna od prvih stvari koje trebate pregledati jest -  imate li možda neku upalu. Naime, nalazi iz eksperimentalnih studija koje su… više »

SAVJETI

Koliko trebate dnevno unijeti proteina da bi skinuli kile?

objavljeno prije 19 dana i 4 sata

Za početak, da krenemo od početka - proteini su temeljni nutrijenti koji imaju ključnu ulogu u održavanju raznih tjelesnih funkcija, uključujući obnovu mišića, metabolizam i poticanje… više »

EH, DA...

Muškarci, prostata i problemi

objavljeno prije 19 dana i 18 sati

Poteškoće s mokrenjem koje ukazuju na rak prostate mogu se javiti i prilikom upale i dobroćudnog uvećanja pa ih je zapravo teško razlikovati. Simptomi koji se povezuju s rakom… više »

skrolaj na vrh