Lifestyle prethodno sljedeće
Porsche Taycan spektakularno predstavljen
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciSa spektakularnom svjetskom premijerom koja se istovremeno održava na trima kontinentima, Porsche je publici predstavio svoje prvo potpuno električno sportsko vozilo. „Taycan spaja… više »
Kako prevladati žudnju za ugljikohidratima?
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciUgljikohidrati su hrana za kojom najčešće žudimo, bez obzira na to volimo li slatko ili slano - čipse, pekarski proizvodim, kolači... jednostavno im ne možemo odoljeti. No, što… više »
Poke bowl od lososa
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciLosos je jedna od onih namirnica koje će nam nutricionisti odmah preporučiti zbog velikog udjela omega-3 masnih kiselina, a mi vam danas donosimo recept koji nije baš jednostavan, no… više »
Godišnji odmor smanjuje stres - privremeno
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciJedva ste dočekali godišnji da malo odmorite i riješite se stresa? Vjerojatno ste i uspjeli, no već nakon par dana što ste se vratili na posao, sve je opet po… više »
5 namirnica koje čuvaju mozak
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciMozak treba, baš kao i svaki drugi dio organizma, ispravno nahraniti i redovito vježbati kako bi funkcionirao optimalno, pa evo 5 namirnica koje će nam u tome pomoći. B vitamini -… više »
Koliko nam treba tjelovježbe dnevno prema dobi
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciSmjernice preporučuju odraslima razvoj snage i ravnoteže kako bi se spriječilo prirodno smanjivanje mišićne mase i gustoće kostiju koje započinje oko 50. godine. Evo što se… više »
Kako prepoznati emocionalnu nestabilnost
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciSamopouzdanje je izuzetno važno za naše psihičko zdravlje, jer samo kad imamo vjeru u sebe stvarno možemo početi živjeti punim plućima. No, do nje nije tako lako doći, pogotovo ako ste… više »
Kako prepoznati lošu osobu?
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciLoša osoba zadnja je koju bismo poželjeli u svom društvu, no to ponekad može biti teško prepoznati... barem na prvi pogled. Stoga, kako bismo vam pomogli, donosimo vam… više »
Pomlađivanje nije san?
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciPomlađivanje je stvarnost, pokazala je malena kalifornijska studija, objavljena u časopisu Aging Cell, ustvrdiši po prvi put da je moguće okrenuti epigenetski sat. U godini dana… više »
Svježa i obnovljena koža lica u samo 10 minuta!
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciKozmetički proizvodi stalno se igraju s bojama, različitim formulama i iznova nas iznenađuju. NIVEA je uvijek u potrazi za novim načinima kako zadovoljiti različite potrebe kože u svakoj dobi… više »
7 stvari za promjenu na bolje
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciPočetak bilo kojeg godišnjeg doba pravo je vrijeme za uvođenje promjena u životne navike, a kraj ljeta i početak jeseni idealan je ako želite preuzeti kontrolu nad svojim životom.… više »
Koliko dugo traju auto gume?
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciGume su složeni proizvodi, izvana jednostavni, a u sebi sadrže tehnički iznimno bogate komponente i stručnost. S obzirom da predstavljaju jedinstvenu dodirnu točku između vozila i ceste, ne… više »
Rajčica - božanstveni plod koji može napraviti probleme
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciRajčica je glavni izvor likopena, antioksidansa koji joj daju ovu lijepu boju. Osim likopena, one sadrže i razne druge biljne spojeve, uključujući beta-karoten, narigenin i klorogensku… više »
5 zdravih namirnica koje destabiliziraju šećer u krvi
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciInzulinska rezistencija sve je češća pojava, pa se tako smatra da blizu 50 posto populacije ima neku vrstu rezistencije poput predijabetesa ili dijabetes tipa 2. William Cole… više »
Vegani i vegetarijanci izloženiji su opasnom stanju
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciPrehrana bazirana na biljkama snižava rizik od srčanih bolesti, no najnovije istraživanje objavljeno u znanstvenom časopisu The BMJ je pokazalo da prehrana koja ne sadrži meso… više »
