Lifestyle prethodno sljedeće
3 savjeta za uspješno mršavljenje
objavljeno prije 6 godina i 3 mjesecaMršavljenje je cilj, biti u formi je cilj - a što kada ga postignete? Analiza 20 istraživanja o mršavljenju iz 2018. otkrila je da se ljudi prosječno vrate… više »
Što jesti nakon isprekidanog posta?
objavljeno prije 6 godina i 3 mjesecaIsprekidani post je trenutačno najpopularniji način mršavljenja, a podrazumijeva, kako mu ime govori, izbjegavanje hrane određeni period. Najčešće u dinamici 18:6, 16:8… više »
Kako odabrati prave gume za SUV vozila?
objavljeno prije 6 godina i 3 mjesecaVozila SUV, koja također nazivamo sportska terenska vozila, kod nas i drugdje u svijetu zadnjih su godina izuzetno omiljena. Međutim, Goodyearovi stručnjaci upozoravaju da njihovi vlasnici… više »
7 začina koji čuvaju zdravlje
objavljeno prije 6 godina i 3 mjesecaZačini su puno više od novih okusa koje dodajemo svojim jelima - mnogi od njih imaju blagotvorne učinke na naše zdravlje, pa bi ih trebali koristiti što češće.… više »
Mitovi i istine o kruhu
objavljeno prije 6 godina i 3 mjesecaKruh je svakodnevna namirnica koju je nemoguće zaobići, a istovremeno niti jednu drugu namirnicu ne jedemo u tolikoj količini koja je istovremeno vrlo često predmetom brojnih rasprava. U… više »
Hrana koja potiče stvaranje kolagena
objavljeno prije 6 godina i 3 mjesecaKolagen nije bitan samo za mladolik izgled, već i za zdravlje kostiju, ligamenata i tetiva, mišića i unutarnjih organa. Kako stari, tijelo proizvodi sve manje kolagena, što se… više »
Tamna čokolada nije puno zdravija?
objavljeno prije 6 godina i 3 mjesecaTamna čokolada češće se smatra zdravijom od mliječne čokolade, no zaprav je razlika između njih neznatna, navode stručnjaci. Primarni razlog za dobru reputaciju crne čokolade je taj… više »
5 najčešćih pogrešaka u kupovini
objavljeno prije 6 godina i 3 mjesecaKupovina može biti i stresna i opuštajuća, zavisi što, kada i kako kupujemo, a mi vam donosimo najčešće pogreške: Glad - pogreška je kupovati namirnice dok… više »
Zašto volimo kavu?
objavljeno prije 6 godina i 3 mjesecaVrlo vjerojatno i ovaj članak čitate sa šalicom kave u ruci, zar ne? Kava je najpopularniji napitak diljem svijeta i to s razlogom. Glavni biološki aktivni sastojci kave su… više »
Kako potaknuti tijelo da se samo očisti?
objavljeno prije 6 godina i 3 mjesecaDetoksikacija organizma postala je gotovo obaveza, no taj pojam nije popularan među nutricionistima, jer podrazumijeva uklanjanje otrova iz tijela, što je malo preteška… više »
Vitamin D važniji je zimi
objavljeno prije 6 godina i 3 mjesecaLjeti dok nas sunce ugodno grije koža apsorbira vitamin D, dok zimi, kada nam je puno potrebniji kako bismo očuvali imunitet, sunca nema. Što učiniti? Tijekom zimskih mjeseci postoji… više »
Bademi su najbolje grickalice
objavljeno prije 6 godina i 3 mjesecaNekada vas uhvati neodoljiva želja za grickanjem, koja je toliko jaka da ne možete razmišljati ni o čemu drugom i posežete za nekim slasnim grickalicama, a nakon što ih… više »
Kako brzo povratiti energiju
objavljeno prije 6 godina i 3 mjesecaMnogi ljudi pričaju kako osjećaju nedostatak energije. Shawn Stevenson, autor knjiga i podcasta The Model Health Show, naveo je što sve možemo učiniti za sebe kako… više »
Četverodnevni radni tjedan je rješenje?
objavljeno prije 6 godina i 3 mjesecaČetverodnevni radni tjedan sve je češća pojava u svijetu, a korak sa svijetom prati i sve više hrvatskih tvrtki koje uvode ovaj način rada. Zagovornici ovakvog načina rada tvrde… više »
Volumetrijska dijeta - jedem, a mršavim
objavljeno prije 6 godina i 3 mjesecaVolumetrijska dijeta je najnoviji hit u svijetu - proglašena je drugom najpopularnijom dijetom ove godine. Naime, ona se uspjela pozabaviti najvećim problemom svake dijete zbog koje… više »
