Lifestyle prethodno sljedeće
Od danas krenite drugačije...
objavljeno prije 5 godina i 5 mjeseciŠto god mislili da vam je uskraćeno, zapravo vi to sami uskraćujete okolini! Zapamtite da nikada ne možete dobiti ono što niste ni dali, a neimaština i obilje su… više »
Tri razloga za loš brak
objavljeno prije 5 godina i 5 mjeseciSamo 57 posto žena reklo je kako je njihov brak bio sretan, a 4,4 posto žena priznalo je da nisu uopće zadovoljne stanjem u svojoj zajednici. Ovakva istraživanja provode se još od… više »
Grickalice koje ne debljaju
objavljeno prije 5 godina i 5 mjeseciGrickalice između obroka ili u večernjim satima uz film mogu imati velik utjecaj na skupljanje masnih naslaga i bilo bi dobro izbaciti tu naviku. No, postoji i alternativa - grickalice… više »
Trenirke su opet u modi
objavljeno prije 5 godina i 5 mjeseciJesu li trenirke zamijenile haljine koje smo obožavali sezonama ili nas tek očekuju modna iznenađenja koja smo inače u starim normalnim vremenima navikli gledati na glamuroznim ELFS modnim… više »
Krono dijeta - primjeri i savjeti
objavljeno prije 5 godina i 5 mjeseciDok kod ostalih dijeta trebate ili preskakati obroke ili potpuno smanjiti količinu unesenih namirnica, krono dijeta počiva na hranjenju pravilnim namirnicama u pravo vrijeme. Iako možda zvuči… više »
Kako ljubaznost utječe na zdravlje?
objavljeno prije 5 godina i 5 mjeseciLjubaznost je jedna od onih stvari koja polako gubi snagu kroz godine, jer su ljudi sve više opsesivno koncentrirani samo za sebe i svoje potrebe. Zapravo, uz zdravu prehranu i… više »
Začini koji su zapravo lijek
objavljeno prije 5 godina i 5 mjeseciZačini su obično dio kuhanja koji nam uvijek predstavlja problem - obično nam neki fali, star je ili izgubio je okus, pa onda pokušamo staviti nešto drugo... uglavnom,… više »
Što je najbolje jesti prije treninga
objavljeno prije 5 godina i 5 mjeseciObrok bi trebalo uzeti sat do četiri sata prije samog treninga kako nam za vrijeme treninga ne bi pozlilo, odnosno kako bi se hrana uspjela slegnuti. Ako ogladnite prije samog… više »
Ricinusovo ulje - lijek iz prirode
objavljeno prije 5 godina i 5 mjeseciRicinusovo ulje za lice odlično je za skidanje šminke, a pomaže i u borbi protiv prištića i služi za rast kose. Zbog svojih ljekovitih svojstva naziva se još i… više »
Gluten može biti dobar za vas
objavljeno prije 5 godina i 5 mjeseciGluten je protein koji se nalazi u raznim namirnicama, od pahuljica do tjestenina, pa sve do piva. Da li će vam uskraćivanje glutena u prehrani poboljšati zdravlje? Znanstvenici tvrde… više »
Kako podići kreativnost na novu razinu?
objavljeno prije 5 godina i 5 mjeseciIdući put kada vam ponestane inspiracije posegnite za videoigricama koje igračima pružaju veliku slobodu. Istraživanje provedeno na Sveučilištu Iowa pokazalo je da određena vrsta… više »
Što je micelarna vode i kako se koristi?
objavljeno prije 5 godina i 5 mjeseciU posljednjih 10 godina u svijetu ljepote i kozmetike micelarna voda postala je čest pojam i jedan od najkorištenijih proizvoda za čišćenje lica. No, jeste li znali po čemu je… više »
Možete ubrzati metabolizam, evo i kako
objavljeno prije 5 godina i 5 mjeseciMetabolizam je povezan i s gubitkom kilograma pa osobe s brzim metabolizmom lakše i brže sagorijevaju kalorije i mršave te imaju više energije. Za one koji nisu te… više »
Zašto je loše biti stalno ljut?
objavljeno prije 5 godina i 5 mjeseciLjutite se često, na sve o sebe? Ukoliko želite dug i kvalitetan život, trebali biste se prestati ljutiti, pokazalo je istraživanje provedeno na Sveučilištu u Iowi. U njemu su… više »
Kako trebate spavati?
objavljeno prije 5 godina i 5 mjeseciSpavanje je pun više od pukog odmora, jer u slučaju da spavate na pogrešan način, možete se naći u zdravstvenim problemima, kaže ayurveda. Prema ayurvedi, nije svejedno u kojem… više »
