Lifestyle
SAVJETI :)

Kako programirati mozak za dijetu

objavljeno prije 4 godine i 3 mjeseca

Dijeta je vjerojatno zadnja stvar koja vam je sada na pametni, kad jedva čekate da isprobate sve delicije koje žudite ovih dana... no, na kraju priče opet mora doći vrijeme istine i nova -… više »

ZNATE LI?

Što se skriva u namirnicama za božićne kolače?

objavljeno prije 4 godine i 3 mjeseca

Božićni blagdani mnogima su najljepši dio godine. Svečanom ugođaju doprinose i mirisi božićnih kolača koji ispunjavaju kuhinje i uveseljavaju posebice one najmlađe. No, jesmo li… više »

ZNATE LI?

Tehnike odmora šampiona

objavljeno prije 4 godine i 3 mjeseca

Spavamo li previše ili premalo, može se vidjeti i po rezultatima na poslu. Thomas Edison i Salvador Dali pribjegli su tehnici odmora, za koju su vjerovali da potiče kreativnost i… više »

MLJAC

Najbolji napitak za dobro jutro

objavljeno prije 4 godine i 3 mjeseca

Jutarnji napitak u ovim krajevima je po definiciji kava, izuzentno rijetko čaj... no, zašto ne biste započeli dan na zdraviji i kvalitetan način? Kurkuma je začin koji dolazi iz Indije… više »

SAVJETI :)

Što vas čini nezdravim?

objavljeno prije 4 godine i 3 mjeseca

Briga o sebi i svom zdravlju počinje kod nekih svakodnevnih navika kojima doista možete jako narušiti stanje organizma, a da toga niste svjesni. Radi se navikama koje mogu ostaviti… više »

PROBAVA

Namirnice koje paze na probavu

objavljeno prije 4 godine i 3 mjeseca

Zdrava probava, koliko god problema imali, moguća je i može se kontrolirati kroz dnevnu prehranu. Primjerice, puno prerađene hrane i alkohola sigurno nije put prema zdravlju. No, izborom… više »

SAVJETI :)

Zdravi blagdani najbolji su blagdani

objavljeno prije 4 godine i 3 mjeseca

Približavanje božićnih i novogodišnjih blagdana predstavlja poseban izazov za osobe u riziku od dijabetesa odnosno one koji već boluju od ove, i u Republici Hrvatskoj, sve prisutnije… više »

VJEŽBANJE

Joga za skidanje kila

objavljeno prije 4 godine i 3 mjeseca

Joga je odlična za gubljenje kilograma, ali ne postoje određeni joga položaji koji su namijenjeni isključivo gubljenju suvišnih kilograma. Zapravo najčešće osobe koje… više »

SAVJETI :)

Upala sinusa ili korona?

objavljeno prije 4 godine i 3 mjeseca

Sinusitis, rinosinuitis ili upala sinusa...kako god zvali ovu neugodnu bolest, svima nam je dobro poznata, iz osobnog iskustva, ali i ako ste roditelj (djeca također mogu imati upale sinusa).… više »

SAVJETI :)

Digitalna kuharica za blagdanski meni

objavljeno prije 4 godine i 3 mjeseca

U razdoblju kad se posebno veselimo druženju s najmilijima, jedna od aktivnosti koje uvrštavamo u svoje rasporede jest i planiranje blagdanskih jelovnika. Kako bi u domove diljem… više »

SAVJETI :)

Jod je izuzetno važan za organizam... zašto?

objavljeno prije 4 godine i 3 mjeseca

Jod je jedan od onih elemenata koje većine ljudi ne znaju što bi - znaju da su ga naše bake koristile kad se porežete i to je otprilike to... no, jod je puno više i… više »

TRČANJE

Već deset minuta dnevno je odlično

objavljeno prije 4 godine i 3 mjeseca

Volite li trčati? Čak i ako ne volite, trebali bi odvojiti dio dana za to - čak i deset minuta dnevno može napraviti čuda za vaše zdravlje i dobrobit, kažu stručnjaci. Naime, tim… više »

Foto: Pexels
ZAPAMTITE!

8 stvari koje traju zauvijek

objavljeno prije 4 godine i 3 mjeseca

Jaki alkohol - ako jaki alkohol držite u neotvorenom pakiranju na hladom mjestu, možete ga vječno čuvati. No, nakon što se alkoholno piće jedno otvori, zbog oksidacije može početi… više »

SAVJETI :)

Kako smanjiti bol u leđima

objavljeno prije 4 godine i 3 mjeseca

Koliko ste se puta protegnuli i čuli kako krckaju kosti? Vjerojatno svaki dan par puta, ali to jednostavno ne pamtite... a trebali bi. Naime, na našim ramenima velik je teret tijekom… više »

NARAVNO!

Energetska pića jednostavno - debljaju

objavljeno prije 4 godine i 3 mjeseca

Pokad ste umorni, a morate još raditi - nema ništa lakše nego otvoriti bočicu nekog energetskog pića i riješiti problem... no, to vam donosi novi problem koji… više »

skrolaj na vrh