Lifestyle prethodno sljedeće
Što je bolje - plivati ili vježbati
objavljeno prije 2 godine i 8 mjeseciU ovoim danima ne postoji bolja tjelesna aktivnost za topljenje kalorija od plivanja. Australska istraživačica Kay Cox 2010. godine provela je istraživanje na skupini neaktivnih zdravih žena.… više »
Što se najviše vježba?
objavljeno prije 2 godine i 8 mjeseciPosljednjih nekoliko godina svjedočimo interesantnim trendovima u svijetu fitnessa, uključujući sve, od discipline joge pa do intenzivnih intervalnih treninga visokog intenziteta, popularno… više »
Koji orašasti plod je najzdraviji?
objavljeno prije 2 godine i 8 mjeseciOrašasti plodovi su nešto što obično grickamo kad nam dođe netko u goste, no zapravo bi ih trebali jesti svaki dan. Jer, ako ste gladni i nešto vam treba… više »
Jednostavan i zdrav jutanji napitak
objavljeno prije 2 godine i 8 mjeseciČim se probudite prvo stavljate kavu... no, kako ste zapravo žedni do bola, jer niste ništa popili od kad ste krenuli spavati, trebali bi popiti nešto drugo. E sad, što?… više »
Gljivične infekcije su ljetne "zabave"
objavljeno prije 2 godine i 8 mjeseciIako su uobičajene, gljivične infekcije također mogu biti neugodne. Srećom, postoje neki jednostavni načini da ih se jednom zauvijek riješite ili barem smanjite šanse za ponovne… više »
Kako učinkovite smanjiti znojenje
objavljeno prije 2 godine i 8 mjeseciZnojenje je nezgodna stvar, pogotovo u određenim situacijama...no, zapravo je to stvarno normalna stvar, preciznije, to je jedini način na koji naše tijelo može regulirati temperaturu.… više »
Najopasnija hrana od koje se možete otrovati
objavljeno prije 2 godine i 8 mjeseciZnamo da neke namirnice mogu biti otrovne, preciznije, zbog pogrešnog korištenja se možete otrovati. No, sigurno niste znali da je prvo mjesto na listi najrizičnijih namirnica… više »
Što kad vam u auto lupi munja?
objavljeno prije 2 godine i 8 mjeseciZa početak, dobro je znati da će boravak u automobilu štiti od munja, pod uvjetom da ste u vozilu s tvrdim krovom, a ne onim mekšim kakvi se mogu naći na kabrioletima. Međutim,… više »
Doručak koji bi trebali izbjegavati
objavljeno prije 2 godine i 8 mjeseciPostoje namirnice za doručak koje su (iako su okusom primamljive) nezdrave, a ove namirnice za doručak mogu doprinijeti upali u vašem tijelu. Upala se stalno javlja prirodno. Ako se… više »
Zašto jedete lošu hranu?
objavljeno prije 2 godine i 8 mjeseciOd mozga pod stresom do debljanja Dok neki ljudi jedu manje tijekom razdoblja stresa, većina će jesti više nego inače i odabrati kalorijski bogate opcije s visokim udjelom… više »
Spriječite simptome peludne groznice
objavljeno prije 2 godine i 8 mjeseciSimptomi peludne groznice se vide na sve strane, sada je vrijeme kada posežete za maramicama prilično često. Srećom, suzne oči i curenje nosa možda možete ublažiti i bez upotrebe lijekova.… više »
Najbolje ljetne aktivnosti
objavljeno prije 2 godine i 8 mjeseciJedna od koristi vježbanja u toplijim razdobljima je to što su nam tijela općenito fleksibilnija kada nam je toplo. Međutim, prije vježbanja svakako vam je potreban… više »
Kako se uspješno i brzo rashladiti
objavljeno prije 2 godine i 8 mjeseciKao što ste primjetili, vani je vruće... i to k'o vrag. E sad, ima njih koji imaju klimu, a ima i onih koji je na poslu ili doma nemaju... e pa za takve, evo par savjete. Temperaturu u… više »
Voće koje snižava kolesterol
objavljeno prije 2 godine i 8 mjeseciNutricionistica Seana Wilkinson preporučuje dodavanje breskvi u prehranu ako ste zabrinuti zbog nivoa kolesterola. „Breskve su odlične za držanje nivoa kolesterola pod… više »
Tuširate li se hladnom vodom?
objavljeno prije 2 godine i 8 mjeseciVjerovali ili ne, nedostatak tople vode tijekom tuširanja zapravo bi mogla biti dobra stvar, tvrde stručnjaci. Hladan tuš, čak i od samo nekoliko minuta, može djelovati kao… više »
Kazalište i kino - raspored predstava za 2. ožujka
Dogodilo se na današnji dan - 2. ožujka
